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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
LG杯决胜局，闹出了比第二盘更大的动静。
重赛要求背后的各方态度
这次LG杯的韩国新规则，有这样几个无法解释的破绽。
但LG杯的韩国新规则，却违背了大道至简这一基本宗旨。
也就在这时，柯洁怒了，他大声抗议：“怎么能这样！这是给他（卞）思考时间啊！应该是该我落子时才能这么干啊，他下完这一步才能停啊，怎么能用他的时间封盘呢？不能给他多出思考时间啊！”
应该说，这个理由是充分的。
先说卞相壹，他当然不会同意重赛，因为他是很有希望赢棋的一方，重赛等于煮熟的鸭子飞了，断然无法接受。
盒盖就那么大，提掉对方一条20子以上的大龙，在盖子里挤不下，难道要把它们摞成金字塔？
其二是一些执行细节上的破绽：
其三是一个让人百思不得其解的假设：
定了规则，就要按照规则来，这在比赛期间无可厚非，但比赛结束了，对于规则合理性的反思，必须进行下去。
棋子又圆又滑，棋手是不是还要额外加练摞棋子的功夫？否则提掉对方大龙，不就等于自己必败嘛……
规则的破绽
绝境中的希望
你可以看到一个细节，在柯洁和裁判嚷嚷时，卞相壹一动不动盯着棋盘继续思考，争分夺秒，此时此刻，时间对他很重要。
行至裁判介入比赛的前一刻时，棋局基调是卞相壹的胜势之局。
中国围棋协会后来拒绝承认判罚结果，理由也是裁判中断比赛时机不当，过度干扰了选手比赛。
如图，开局至此白棋大优，执黑的柯洁第47手严重失误，导致左下角黑棋被全吃，这棋开局他就下崩了。
第一，裁判发现柯洁提子问题后，第一时间没有判罚，而是等了很长一段时间才入场中止比赛，此时柯洁已经把提子放回了盒盖，难免对这种追溯性判罚感到诧异，这个时间差，确实是裁判执法不当与失误。
其一是更改规则的时间：
对于这盘故事多多的对局，有一些细节不妨回看一下，细探一个究竟。
一个关键的前提
自己确实存在执法操作不当，但却没有任何解释和弥补方案，就这样黑不提白不提了，这种梗着脖子死不认错的态度，恐怕也是激化中方最终退赛的原因之一。
虽然也知道重赛不太可能，但无论如何要提出来，毕竟裁判确实存在入场时机不当这个问题，这是中国方面最后能抓的机会。
中国代表团和柯洁此时提出重赛，是做最后一搏，也是一种表态。
偏偏这时候，裁判入场了。
这次三番棋决赛，最抢镜的字眼就是“规则”。
中日两国棋迷，甚至包括不少韩国球迷，对这次决赛的评价基本一致：韩国赢了，围棋输了。
柯洁抗议的关键点，是比赛用时，而不是罚2目。
此时局面重归复杂，由于白棋需要确保右上的大龙万无一失，卞相壹慎之又慎的陷入长考，迟迟没有落子，时间在一点点消耗。
不过，抛开立场说，裁判不当入场，是否足以导致重赛这个激进的提案与后果，这就见仁见智了。
第二，就是裁判入场时机，如前所述，孙根气的入场，客观上给卞相壹创造了更多思考时间，对柯洁是一种不公。
这盘棋在内容上，柯洁早早陷入了败势。
在此后的对局中，柯洁一直在努力寻找翻盘机会，但卞相壹的应对没有太大失误，AI判定黑棋的胜率一直在1%、2%左右。
只要知道落子在交叉点上，知道棋子的气和如何提子，知道打劫，就可以开始下棋了。
韩国裁判孙根气五段此时走过来中止比赛，原因是柯洁犯了和上局同样的错误：提子没有放入棋盒。
不妨在这里做一个假设性思考，将关键前提对调一下，如果是柯洁大优的局面，裁判入场时机不当这个理由，中方还会提出重赛申请吗？
韩国裁判执法不当
“封盘”暂停比赛，双方计时钟全停，因为下一手轮到卞相壹下，而且没有封手，那他完全可以继续想棋思考对策，裁判介入的这段暂停时间，等于白白给韩国棋手加上了一段用时。
接下来按照流程，裁判将会“封盘”（用罩子罩住棋盘），然后请双方暂时离场，等待处罚宣判（一般是罚2目）。
围棋的规则，本来是三大棋类中最简单的，这也是围棋的魅力之一。
要了解两位棋手后来一系列动作的动机，以及纠纷的要点，那就首先要明确一个前提背景：
这里面最“霸道”的还是韩国裁判。
关于重赛，如果结合关键前提（柯洁局势危险）来看，各方的动机和态度也就不难理解了。
打个比方，相当于一场足球赛，开场20分钟就被对手打了个4比0，剩下的时间要想翻盘，需要一个很大的奇迹。
这正是柯洁所期望的，一旦卞相壹此处时间消耗太多，后面用时变得紧张，那他会不会在时间压力下犯错误？
这些人为弄出的条条框框，把棋手的注意力转向了棋道之外的偏门左道，再如此发展下去，落子手势不标准是否要罚目？坐姿不端正是否要判负？
柯洁愤而退赛，韩国选手卞相壹成为世界围棋大赛史上首个靠两盘判罚胜夺冠的棋手，而中国围棋协会表态拒绝接受第三局的结果。
LG杯在去年5月开赛，而新规是去年11月公布的，新公布的规则套到了早已开赛的赛事上，等于中途改规则，这是否违背了法不可回溯的基本法理？
柯洁还在做殊死一搏。这时他的策略是尽量制造复杂局面，纠缠大块绞杀、大龙死活，寄望对手在用时的压力下走出昏招和致命错误。
下到第159手（也是纠纷前的最后一手），柯洁剩余用时1小时33分钟，卞相壹剩余43分钟，柯洁在时间上更充裕。
提子放回盒盖有没有时间限制？过几分钟再放回去可不可以？
提子必须放入盒盖里，那么，如果提子太多放不下怎么办？
但胜势不等于胜局，因为毕竟棋局没正式结束，又不是AI在对局，是人下棋，就有犯错的可能。
所谓的易学难精，易学就是规则简单很容易入门，难精则指技巧和变化多样。
如果必须在拍钟前放好提子，那卞相壹在第一盘也出现过先拍钟再放提子的情况，怎么没有判罚违规？
千万不要以规则之名，让围棋演变为一场闹剧。（李普利）
【球队数据】
维尼修斯国家队36场进5球5助 皇马36场24球11助
北京时间11月15日，世预赛南美区第11轮的一场比赛中，巴西队1比1与委内瑞拉队握手言和。本场比赛中，巴西前锋维尼修斯的表现令人失望，比赛中他多次错失进球良机，更严重的是还罚丢了点球，其在国家队的进球荒仍在延续。
赛后的数据统计清晰地展现出维尼修斯在国家队和俱乐部表现的巨大落差。截至目前，维尼修斯代表巴西国家队出场36次，仅打进5粒进球，并有5次助攻。然而，在代表皇马最近的36场比赛里，他却打进24球，还有11次助攻。如此鲜明的对比，着实让人惊讶。
（TH）
【历史交锋】
别尔哥罗德狮子头获得2024年俄罗斯男排传奇杯季军
北京时间10月7日凌晨，2024年俄罗斯男排传奇杯4强赛在莫斯科结束。张景胤效力的别尔哥罗德狮子头在季军战中直落三局战胜库兹巴斯摘得铜牌，三局比分为25-19、25-19和25-20。张景胤首发出战拿下全队最高的13分。莫斯科迪纳摩在决赛中3-1力克喀山泽尼特荣膺冠军，四局比分为27-25、22-25、25-13和27-25。莫斯科的接应萨波日科夫拿到全场最高的23分，主攻博格丹贡献15分并荣膺赛会MVP。
别尔哥罗德狮子头在传奇杯四强战输给喀山泽尼特，在季军战与库兹巴斯交手。别尔哥罗德攻拦表现更胜一筹直落三局闯关摘铜。此役张景胤首发出战，主打了两局多，9扣3拦1发拿下全场最高的13分，其中进攻15扣9中没有失误和被拦、双率均达到60%。此外，他接了17个一传失误1次，一传到位率和完美到位率分别为18%和6%。
别尔哥罗德的另一主攻小捷秋欣斩获12分，接应哈奇达迪（摩洛哥）贡献11分。库兹巴斯的双主马尔金和帕克辛同夺10分。 （高加索）
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
【比赛分析】
LG杯决胜局，闹出了比第二盘更大的动静。
重赛要求背后的各方态度
这次LG杯的韩国新规则，有这样几个无法解释的破绽。
但LG杯的韩国新规则，却违背了大道至简这一基本宗旨。
也就在这时，柯洁怒了，他大声抗议：“怎么能这样！这是给他（卞）思考时间啊！应该是该我落子时才能这么干啊，他下完这一步才能停啊，怎么能用他的时间封盘呢？不能给他多出思考时间啊！”
应该说，这个理由是充分的。
先说卞相壹，他当然不会同意重赛，因为他是很有希望赢棋的一方，重赛等于煮熟的鸭子飞了，断然无法接受。
盒盖就那么大，提掉对方一条20子以上的大龙，在盖子里挤不下，难道要把它们摞成金字塔？
其二是一些执行细节上的破绽：
其三是一个让人百思不得其解的假设：
定了规则，就要按照规则来，这在比赛期间无可厚非，但比赛结束了，对于规则合理性的反思，必须进行下去。
棋子又圆又滑，棋手是不是还要额外加练摞棋子的功夫？否则提掉对方大龙，不就等于自己必败嘛……
规则的破绽
绝境中的希望
你可以看到一个细节，在柯洁和裁判嚷嚷时，卞相壹一动不动盯着棋盘继续思考，争分夺秒，此时此刻，时间对他很重要。
行至裁判介入比赛的前一刻时，棋局基调是卞相壹的胜势之局。
中国围棋协会后来拒绝承认判罚结果，理由也是裁判中断比赛时机不当，过度干扰了选手比赛。
如图，开局至此白棋大优，执黑的柯洁第47手严重失误，导致左下角黑棋被全吃，这棋开局他就下崩了。
第一，裁判发现柯洁提子问题后，第一时间没有判罚，而是等了很长一段时间才入场中止比赛，此时柯洁已经把提子放回了盒盖，难免对这种追溯性判罚感到诧异，这个时间差，确实是裁判执法不当与失误。
其一是更改规则的时间：
对于这盘故事多多的对局，有一些细节不妨回看一下，细探一个究竟。
一个关键的前提
自己确实存在执法操作不当，但却没有任何解释和弥补方案，就这样黑不提白不提了，这种梗着脖子死不认错的态度，恐怕也是激化中方最终退赛的原因之一。
虽然也知道重赛不太可能，但无论如何要提出来，毕竟裁判确实存在入场时机不当这个问题，这是中国方面最后能抓的机会。
中国代表团和柯洁此时提出重赛，是做最后一搏，也是一种表态。
偏偏这时候，裁判入场了。
这次三番棋决赛，最抢镜的字眼就是“规则”。
中日两国棋迷，甚至包括不少韩国球迷，对这次决赛的评价基本一致：韩国赢了，围棋输了。
柯洁抗议的关键点，是比赛用时，而不是罚2目。
此时局面重归复杂，由于白棋需要确保右上的大龙万无一失，卞相壹慎之又慎的陷入长考，迟迟没有落子，时间在一点点消耗。
不过，抛开立场说，裁判不当入场，是否足以导致重赛这个激进的提案与后果，这就见仁见智了。
第二，就是裁判入场时机，如前所述，孙根气的入场，客观上给卞相壹创造了更多思考时间，对柯洁是一种不公。
这盘棋在内容上，柯洁早早陷入了败势。
在此后的对局中，柯洁一直在努力寻找翻盘机会，但卞相壹的应对没有太大失误，AI判定黑棋的胜率一直在1%、2%左右。
只要知道落子在交叉点上，知道棋子的气和如何提子，知道打劫，就可以开始下棋了。
韩国裁判孙根气五段此时走过来中止比赛，原因是柯洁犯了和上局同样的错误：提子没有放入棋盒。
不妨在这里做一个假设性思考，将关键前提对调一下，如果是柯洁大优的局面，裁判入场时机不当这个理由，中方还会提出重赛申请吗？
韩国裁判执法不当
“封盘”暂停比赛，双方计时钟全停，因为下一手轮到卞相壹下，而且没有封手，那他完全可以继续想棋思考对策，裁判介入的这段暂停时间，等于白白给韩国棋手加上了一段用时。
接下来按照流程，裁判将会“封盘”（用罩子罩住棋盘），然后请双方暂时离场，等待处罚宣判（一般是罚2目）。
围棋的规则，本来是三大棋类中最简单的，这也是围棋的魅力之一。
要了解两位棋手后来一系列动作的动机，以及纠纷的要点，那就首先要明确一个前提背景：
这里面最“霸道”的还是韩国裁判。
关于重赛，如果结合关键前提（柯洁局势危险）来看，各方的动机和态度也就不难理解了。
打个比方，相当于一场足球赛，开场20分钟就被对手打了个4比0，剩下的时间要想翻盘，需要一个很大的奇迹。
这正是柯洁所期望的，一旦卞相壹此处时间消耗太多，后面用时变得紧张，那他会不会在时间压力下犯错误？
这些人为弄出的条条框框，把棋手的注意力转向了棋道之外的偏门左道，再如此发展下去，落子手势不标准是否要罚目？坐姿不端正是否要判负？
柯洁愤而退赛，韩国选手卞相壹成为世界围棋大赛史上首个靠两盘判罚胜夺冠的棋手，而中国围棋协会表态拒绝接受第三局的结果。
LG杯在去年5月开赛，而新规是去年11月公布的，新公布的规则套到了早已开赛的赛事上，等于中途改规则，这是否违背了法不可回溯的基本法理？
柯洁还在做殊死一搏。这时他的策略是尽量制造复杂局面，纠缠大块绞杀、大龙死活，寄望对手在用时的压力下走出昏招和致命错误。
下到第159手（也是纠纷前的最后一手），柯洁剩余用时1小时33分钟，卞相壹剩余43分钟，柯洁在时间上更充裕。
提子放回盒盖有没有时间限制？过几分钟再放回去可不可以？
提子必须放入盒盖里，那么，如果提子太多放不下怎么办？
但胜势不等于胜局，因为毕竟棋局没正式结束，又不是AI在对局，是人下棋，就有犯错的可能。
所谓的易学难精，易学就是规则简单很容易入门，难精则指技巧和变化多样。
如果必须在拍钟前放好提子，那卞相壹在第一盘也出现过先拍钟再放提子的情况，怎么没有判罚违规？
千万不要以规则之名，让围棋演变为一场闹剧。（李普利）
【球队数据】
维尼修斯国家队36场进5球5助 皇马36场24球11助
北京时间11月15日，世预赛南美区第11轮的一场比赛中，巴西队1比1与委内瑞拉队握手言和。本场比赛中，巴西前锋维尼修斯的表现令人失望，比赛中他多次错失进球良机，更严重的是还罚丢了点球，其在国家队的进球荒仍在延续。
赛后的数据统计清晰地展现出维尼修斯在国家队和俱乐部表现的巨大落差。截至目前，维尼修斯代表巴西国家队出场36次，仅打进5粒进球，并有5次助攻。然而，在代表皇马最近的36场比赛里，他却打进24球，还有11次助攻。如此鲜明的对比，着实让人惊讶。
（TH）
【历史交锋】
别尔哥罗德狮子头获得2024年俄罗斯男排传奇杯季军
北京时间10月7日凌晨，2024年俄罗斯男排传奇杯4强赛在莫斯科结束。张景胤效力的别尔哥罗德狮子头在季军战中直落三局战胜库兹巴斯摘得铜牌，三局比分为25-19、25-19和25-20。张景胤首发出战拿下全队最高的13分。莫斯科迪纳摩在决赛中3-1力克喀山泽尼特荣膺冠军，四局比分为27-25、22-25、25-13和27-25。莫斯科的接应萨波日科夫拿到全场最高的23分，主攻博格丹贡献15分并荣膺赛会MVP。
别尔哥罗德狮子头在传奇杯四强战输给喀山泽尼特，在季军战与库兹巴斯交手。别尔哥罗德攻拦表现更胜一筹直落三局闯关摘铜。此役张景胤首发出战，主打了两局多，9扣3拦1发拿下全场最高的13分，其中进攻15扣9中没有失误和被拦、双率均达到60%。此外，他接了17个一传失误1次，一传到位率和完美到位率分别为18%和6%。
别尔哥罗德的另一主攻小捷秋欣斩获12分，接应哈奇达迪（摩洛哥）贡献11分。库兹巴斯的双主马尔金和帕克辛同夺10分。 （高加索）
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
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