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📋 赛事摘要
【比赛分析】
直播吧7月19日讯 接受The Athletic采访时，格策谈到了与克洛普、瓜迪奥拉、图赫尔3位名帅共事的经历。
当时英格兰是哪些球队接触过你？
回顾克洛普带领利物浦取得的成就，你会为后悔当初没去那里吗？
“我其实非常想投奔他，但当时利物浦的处境并不理想，只能踢欧联，而我当时刚离开拜仁，还曾是世界杯冠军，习惯了年年踢欧冠且至少打进四强，那是我的心理预期。当时的我不明白，重建是需要时间的。现在事后诸葛亮当然容易，但那就是我学到的教训。”
你曾提到自己并不总是能做出最优选择，能具体谈谈吗？
“最大的区别在于对‘人’的管理，这是克洛普的核心优势。而瓜迪奥拉更像是战术大师，对竞技表现要求极高。在遇到瓜帅之前，我对足球的理解截然不同，尤其是在利用球场空间和适应不同战术体系方面，他让我对比赛的认知达到了一个不可思议的层次。他脑子里有海量的战术知识，不过他非常聪明，只会通过10到20分钟的简短视频，或者在训练场上花10分钟演练来传达核心信息。一个赛季比赛那么多，他这种极简的战术传达方式恰到好处。”
那么图赫尔呢？
“他最懂的一点，也是大多数教练可能不具备的，就是直到如何‘管人’。管理球员、管理期望值、把大家凝聚成一个整体，他在这方面做得堪称完美。他对球队的要求和目标非常明确且严厉，这正是他取得巨大成功的原因。我在他执教利物浦时看过他的一篇采访：他说必须把互相欣赏的人聚在一起，这样他们才能发挥出120%的战斗力，而不仅仅是100%。他确实也是这样做的。”
“我把早期的高光表现视为常态，对此抱有不切实际的期望，这对我来说是个糟糕的决定。当然，媒体也推波助澜了这种期望。我从多特转会拜仁，后来又回到了多特。现在看或许不是最好的选择，因为说到底，我只是回到了曾经的舒适区，这并非明智之举。但在我做决定时，多特刚打出了队史最佳赛季，教练是图赫尔，球队拿到了德甲历史最高积分。我当时想：‘我很熟悉这里的环境，球队阵容也不错，或许我们能挑战拜仁。’我当时的其他选择是去英国或意大利，但那些球队都无法参加欧冠。”
你对克洛普评价这么高，当初为什么没有加盟利物浦？
“100%会，事后我也在反思：当年在多特，究竟是俱乐部的平台，还是克洛普的调教，成就了作为球员和个人的我？如今回过头来看，他对我和俱乐部的影响实在太深远了。”
瓜迪奥拉和克洛普有什么不同？
谈克洛普
“我曾非常接近利物浦，克洛普在那里，我甚至亲自去利物浦拜访过他。此外，我还和尤文有过接触，西甲也有两家俱乐部联系过我。”
“利物浦当时踢433，菲尔米诺出任中锋，在那套体系里我大概率会踢8号位。当时他们中场有法比尼奥、亨德森和维纳尔杜姆，后来他们又引进了蒂亚戈来踢这个位置。”
如果你当时去了利物浦，会踢什么位置？
“他和瓜帅、渣叔又不一样，他身上有各种特质，至少在多特时期，他也欠缺一些东西，毕竟那只是他执教的第二支球队。比如洞察俱乐部的内部动态、应对高层的政治决策、如何管理球员以及沟通，这些他都需要摸索。随着时间推移，他逐渐补齐了这些短板，这也很正常，毕竟当时他还只是个年轻教练。后来他蜕变成为一名成熟的全能教练，在切尔西赢得了欧冠，发展轨迹非常出色。但在我效力他麾下时，那只是他在多特执教的第二年。那个赛季球队和俱乐部都不太顺，场外也发生了很多事。不过他对比赛的理解非常透彻，训练质量也很高，技战术层面很优秀，非常善于根据球员的技术特点将他们完美嵌入自己的战术体系。”
【球队数据】
北京时间10月2日，钟笑龙（Xiaolong "Sherry" Zhong）在波特兰高尔夫俱乐部（Portland Golf Club）举行的美国常青女子业余锦标赛（U.S. Senior Women's Amateur）中，于第17洞，三杆洞推入15英尺小鸟推，并在最后一洞保帕，战胜法国选手阿芒丁-文森特（Amandine Vincent），成为首位赢得该赛事的中国选手。
钟笑龙于三月年满50岁，曾在美国常青女子公开赛（U.S. Senior Women's Open）上获得最佳业余选手荣誉。她在36洞比杆资格赛中排名第一，并在最后三场对决中均于第18洞锁定胜局。
钟笑龙是第六位赢得USGA锦标赛的中国选手，也是自2023年杜让知（Aaron Du）和郑蕴和（Sampson Zheng）赢得美国业余四球赛（U.S. Amateur Four-ball）以来的首位。
钟笑龙在前10洞建立起领先3洞的优势，直到文森特发起反击，以柏忌赢得第15洞，五杆洞，并以小鸟赢得第16洞，四杆洞。钟笑龙在第17洞改用8号铁，最终成功抓下小鸟，取得该场比赛的最后领先。
（小风）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
米特里策身高167cm，是典型的“东欧小快灵”进攻核心，以速度、盘带突破、内切远射和关键传球为核心竞争力，还有出色的定位球主罚能力，虽被身高限制了制空能力，但优秀的技术和战术适应性让他成为前场难得的“制造机会+终结”双料球员。
6月23日晚间，中超浙江俱乐部官方宣布签下罗马尼亚国脚前锋亚历山德鲁·米特里策。根据之前媒体的报道，这笔交易将花费浙江队200万欧元。
亚历山德鲁·米特里策于1995年2月8日出生于罗马尼亚，在场上司职前锋。
浙江队官宣如下：
浙江职业足球俱乐部与原罗马尼亚甲级联赛克拉约瓦大学的球员亚历山德鲁·米特里策完成签约。欢迎加入浙江战斗序列！
2013年，年仅18岁的米特里策凭借其鲜明的技术特点在罗马尼亚联赛获得关注，此后他效力过多国职业联赛。2023年夏天，回归克拉约瓦大学的米特里策再度迎来爆发，23/24赛季中他总计出场39场，打进16球，助攻14次。24/25赛季，他为克拉约瓦大学出场42场比赛，共打入21球、助攻8次，获得了罗马尼亚甲级联赛的MVP和银靴。
此外，自2018年以来，米特里策也是罗马尼亚国家队的现役国脚，在国家队23场比赛中收获4球。
在抵达杭州完成签约后，米特里策在21日晚赶往郑州和球队汇合，周日中午，他在球队午餐时正式和大家见面，6月23日下午，米特里策也完成了自己在浙江俱乐部绿城队的第一堂训练课。
直播吧7月19日讯 接受The Athletic采访时，格策谈到了与克洛普、瓜迪奥拉、图赫尔3位名帅共事的经历。
当时英格兰是哪些球队接触过你？
回顾克洛普带领利物浦取得的成就，你会为后悔当初没去那里吗？
“我其实非常想投奔他，但当时利物浦的处境并不理想，只能踢欧联，而我当时刚离开拜仁，还曾是世界杯冠军，习惯了年年踢欧冠且至少打进四强，那是我的心理预期。当时的我不明白，重建是需要时间的。现在事后诸葛亮当然容易，但那就是我学到的教训。”
你曾提到自己并不总是能做出最优选择，能具体谈谈吗？
“最大的区别在于对‘人’的管理，这是克洛普的核心优势。而瓜迪奥拉更像是战术大师，对竞技表现要求极高。在遇到瓜帅之前，我对足球的理解截然不同，尤其是在利用球场空间和适应不同战术体系方面，他让我对比赛的认知达到了一个不可思议的层次。他脑子里有海量的战术知识，不过他非常聪明，只会通过10到20分钟的简短视频，或者在训练场上花10分钟演练来传达核心信息。一个赛季比赛那么多，他这种极简的战术传达方式恰到好处。”
那么图赫尔呢？
“他最懂的一点，也是大多数教练可能不具备的，就是直到如何‘管人’。管理球员、管理期望值、把大家凝聚成一个整体，他在这方面做得堪称完美。他对球队的要求和目标非常明确且严厉，这正是他取得巨大成功的原因。我在他执教利物浦时看过他的一篇采访：他说必须把互相欣赏的人聚在一起，这样他们才能发挥出120%的战斗力，而不仅仅是100%。他确实也是这样做的。”
“我把早期的高光表现视为常态，对此抱有不切实际的期望，这对我来说是个糟糕的决定。当然，媒体也推波助澜了这种期望。我从多特转会拜仁，后来又回到了多特。现在看或许不是最好的选择，因为说到底，我只是回到了曾经的舒适区，这并非明智之举。但在我做决定时，多特刚打出了队史最佳赛季，教练是图赫尔，球队拿到了德甲历史最高积分。我当时想：‘我很熟悉这里的环境，球队阵容也不错，或许我们能挑战拜仁。’我当时的其他选择是去英国或意大利，但那些球队都无法参加欧冠。”
你对克洛普评价这么高，当初为什么没有加盟利物浦？
“100%会，事后我也在反思：当年在多特，究竟是俱乐部的平台，还是克洛普的调教，成就了作为球员和个人的我？如今回过头来看，他对我和俱乐部的影响实在太深远了。”
瓜迪奥拉和克洛普有什么不同？
谈克洛普
“我曾非常接近利物浦，克洛普在那里，我甚至亲自去利物浦拜访过他。此外，我还和尤文有过接触，西甲也有两家俱乐部联系过我。”
“利物浦当时踢433，菲尔米诺出任中锋，在那套体系里我大概率会踢8号位。当时他们中场有法比尼奥、亨德森和维纳尔杜姆，后来他们又引进了蒂亚戈来踢这个位置。”
如果你当时去了利物浦，会踢什么位置？
“他和瓜帅、渣叔又不一样，他身上有各种特质，至少在多特时期，他也欠缺一些东西，毕竟那只是他执教的第二支球队。比如洞察俱乐部的内部动态、应对高层的政治决策、如何管理球员以及沟通，这些他都需要摸索。随着时间推移，他逐渐补齐了这些短板，这也很正常，毕竟当时他还只是个年轻教练。后来他蜕变成为一名成熟的全能教练，在切尔西赢得了欧冠，发展轨迹非常出色。但在我效力他麾下时，那只是他在多特执教的第二年。那个赛季球队和俱乐部都不太顺，场外也发生了很多事。不过他对比赛的理解非常透彻，训练质量也很高，技战术层面很优秀，非常善于根据球员的技术特点将他们完美嵌入自己的战术体系。”
【球队数据】
北京时间10月2日，钟笑龙（Xiaolong "Sherry" Zhong）在波特兰高尔夫俱乐部（Portland Golf Club）举行的美国常青女子业余锦标赛（U.S. Senior Women's Amateur）中，于第17洞，三杆洞推入15英尺小鸟推，并在最后一洞保帕，战胜法国选手阿芒丁-文森特（Amandine Vincent），成为首位赢得该赛事的中国选手。
钟笑龙于三月年满50岁，曾在美国常青女子公开赛（U.S. Senior Women's Open）上获得最佳业余选手荣誉。她在36洞比杆资格赛中排名第一，并在最后三场对决中均于第18洞锁定胜局。
钟笑龙是第六位赢得USGA锦标赛的中国选手，也是自2023年杜让知（Aaron Du）和郑蕴和（Sampson Zheng）赢得美国业余四球赛（U.S. Amateur Four-ball）以来的首位。
钟笑龙在前10洞建立起领先3洞的优势，直到文森特发起反击，以柏忌赢得第15洞，五杆洞，并以小鸟赢得第16洞，四杆洞。钟笑龙在第17洞改用8号铁，最终成功抓下小鸟，取得该场比赛的最后领先。
（小风）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
米特里策身高167cm，是典型的“东欧小快灵”进攻核心，以速度、盘带突破、内切远射和关键传球为核心竞争力，还有出色的定位球主罚能力，虽被身高限制了制空能力，但优秀的技术和战术适应性让他成为前场难得的“制造机会+终结”双料球员。
6月23日晚间，中超浙江俱乐部官方宣布签下罗马尼亚国脚前锋亚历山德鲁·米特里策。根据之前媒体的报道，这笔交易将花费浙江队200万欧元。
亚历山德鲁·米特里策于1995年2月8日出生于罗马尼亚，在场上司职前锋。
浙江队官宣如下：
浙江职业足球俱乐部与原罗马尼亚甲级联赛克拉约瓦大学的球员亚历山德鲁·米特里策完成签约。欢迎加入浙江战斗序列！
2013年，年仅18岁的米特里策凭借其鲜明的技术特点在罗马尼亚联赛获得关注，此后他效力过多国职业联赛。2023年夏天，回归克拉约瓦大学的米特里策再度迎来爆发，23/24赛季中他总计出场39场，打进16球，助攻14次。24/25赛季，他为克拉约瓦大学出场42场比赛，共打入21球、助攻8次，获得了罗马尼亚甲级联赛的MVP和银靴。
此外，自2018年以来，米特里策也是罗马尼亚国家队的现役国脚，在国家队23场比赛中收获4球。
在抵达杭州完成签约后，米特里策在21日晚赶往郑州和球队汇合，周日中午，他在球队午餐时正式和大家见面，6月23日下午，米特里策也完成了自己在浙江俱乐部绿城队的第一堂训练课。
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