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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
“啪”，棋子叩击棋盘的脆响，接连回荡在深圳龙岗横岗街道青少年发展中心。
据介绍，深北莫“三驾马车”志愿者服务队2021年成立，由赵雪担任指导。赵雪现在深北莫高校任教，也是征战全国甲级联赛的山东外国语国象队员。
“棋桌虽小，连起来的是社区与校园之间的桥。”赵雪老师以“以棋育人”为题，阐述了国际象棋承载的全民健身国家战略，并寄语在场的学生们。
现场有托腮沉思的专注，也有走出妙着后的小声雀跃，围在外圈的家长纷纷点赞，称这样的活动接地气，既能让孩子感受国象魅力，又能锻炼专注力，希望社区多办。
活动现场，志愿者代表白旭辉分享了自己十余年学棋、参赛的经历，鼓励孩子们享受对弈过程，不必拘泥于一时输赢。
对弈指导环节将现场气氛推向高潮。赵雪与8名大学生志愿者共9人，每人盯守一桌，每桌围坐6至8名孩子，边下边讲。这位曾三夺世界奥林匹克国象团体赛冠军的特级大师，穿行在棋盘行列间，不时蹲下身耐心指导孩子，手把手纠正走法。
志愿者服务队现有国家级运动健将1人、国家级运动员2人，其余队员均持有国家初级教师资格证，曾获2023年全国大学生国际象棋锦标赛总团体亚军，此前已赴韶关乐昌开展支教推广。
开场仪式后，双方互赠纪念品：深北莫送上学校主楼乐高模型，横岗街道回赠“有意思”文创宣传品，在轻松氛围中深化校地合作情谊。
本次活动也是国际象棋“四进”全民健身志愿服务活动社区专场，由横岗街道工作人员杨敏俐主持。街道负责人唐敏在致辞中对深北莫师生团队表示欢迎，期待校地携手搭建普及平台，让国际象棋惠及更多社区居民。
棋盘边很快围满了凑着脑袋的小棋手。志愿者们则分层开展教学：对零基础的孩子，从认棋子、学走法耐心启蒙；对有基础的小棋手，便拆解开局战术与死活题，一句点拨常让孩子眼睛一亮。
近年来，深北莫将国际象棋作为推进体教融合的重要载体，构建起普及班、进阶班、提高班三级分层课程体系，累计覆盖本科生数千人，近50名学生考取国象初级教师资格证；学校还连续承办全国大学生锦标赛、湾区名校对抗赛等高水平赛事，叶江川、丁立人等顶级棋手多次进校交流。此次社区行，正是该校学子走出校园、传递棋艺与热爱的生动实践。
9月27日下午，深圳北理莫斯科大学“丝路青年行”实践队伍——三驾马车学生志愿者服务队，在国际象棋特级大师赵雪带领下走进横岗社区，把专业国象课堂搬到孩子家门口，与60余名少年儿童以棋会友。
据悉，深北莫志愿者服务队下一步将继续依托全民健身“四进”平台，推动国际象棋进学校、进社区、进机关、进养老机构，让智力运动的乐趣惠及更多市民。
【球队数据】
北京时间1月20日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
篮网（14-29）：卡梅隆-约翰逊15分、泰瑞斯-马丁15分6篮板、克拉克斯顿11分5篮板、拉塞尔9分4篮板7助攻
恩比德和乔治缺阵，马克西空砍37分6篮板7助攻，76人遭遇6连败继续排名东部第十一。
雷霆127-101大胜篮网
雷霆（35-7）：亚历山大27分3篮板10助攻4抢断、乔24分、杰林-威廉姆斯14分8篮板5助攻、阿隆-维金斯12分3篮板5助攻、吉昂12分3篮板
字母哥17投13中高效砍下34分15篮板6助攻率队取胜，雄鹿斩获4连胜稳居东部第四。
拉塞尔6中2得到9分4篮板7助攻，卡梅隆-约翰逊11中6得15分，篮网3连败东部第十二。
雄鹿123-109轻取76人
雄鹿（24-17）：阿德托昆博34分15篮板6助攻、利拉德25分5篮板4助攻、米德尔顿13分5篮板8助攻、大洛佩斯12分7篮板3助攻、普林斯11分
76人（15-26）：马克西37分6篮板7助攻、乌布雷19分6篮板3助攻、康西尔13分4篮板3助攻、埃里克-戈登10分6助攻、博纳10分6篮板、
亚历山大三节打卡27分3篮板10助攻4抢断，雷霆轻松取胜稳居西部第一。
（修楚）
【历史交锋】
日前，美媒Hoops Hype在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了新赛季NBA十大中锋，引发球迷热议。
森林狼内线核心，生涯曾4次当选最佳防守球员，是史上获得这一奖项次数最多的球星之一。身高臂长的他，拼抢篮板积极，禁区护框能力出色；不过短板是缺乏投射，无自主进攻能力。
火箭培养的全能型内线，是欧洲技术流内线的代表。他脚步华丽，低位进攻基本功不错，还兼具不俗的传球视野和策应能力，被誉为小约基奇；但申京属于样样会，但样样不精，没有一招制敌的绝活儿，防守移动速度也偏慢。
8、小萨博尼斯
6、阿德巴约
目前活塞队的内线核心，新生代防守型内线的代表。他身材敦实，爆发力出色，脚步灵活，擅长协防护框，篮板保护积极；但他的缺点也比较明显，缺乏射程，而且到了强度更高的季后赛里，数据会大幅缩水。
9、恩比德
马刺培养的核心，上赛季同时跻身mvp和最佳防守球员的前三名。身高224cm、臂展244cm的他，不仅拥有历史独一档的禁区护框能力，更有堪比后卫细腻技术，持球干拔、三分远射、低位进攻，能力都很突出。唯一缺点是经验不足，表现欠缺稳定性。
过去几年热火队的内线核心，生涯曾3次入选全明星，5次入选最佳防守阵容。防守端，他脚步灵活，身材壮实，能单防也能协防；进攻端，他挡拆效果极佳，既能顺下吃饼，也能外弹中投。攻防两端都属于联盟平均水准之上。
4、申京
雷霆培养的全明星内线，身材修长，移动迅速，盖帽预判能力极强的同时，兼具三分远射能力；他能充分拉开空间，丰富战术打法，但对抗力量一般，篮板保护能力有限。
2、约基奇
10、戈贝尔
绰号“大帝”的恩比德，是7届全明星中锋，是曾经的常规赛mvp。他技术全面，攻防兼备，能低位单打，有中远距离投射，防守端脚步灵活，顶防协防能力均是一流，缺点是很少保持健康，身体有点脆。
5、霍姆格伦
小萨博尼斯完全承袭了父亲扎实全能的技术，低位脚步灵活，内线终结手感细腻，篮板嗅觉灵敏，同时兼具策应传球能力；他的缺点是横移偏慢，对抗偏软，防守效果有限。
掘金当家球星，生涯3次夺得常规赛mvp，近6年全部跻身mvp评选前三名，连续两个赛季达成场均三双成就。他不仅低位进攻技术扎实，还兼具中远距离投射，更有历史顶级传球视野和策应能力，一己之力就能撑起球队体系。
7、杜伦
尼克斯内线核心，生涯曾6次入选全明星，上赛季更是帮助尼克斯夺得总冠军。他身高臂长，篮板保护能力出色，还有顶级的三分远射技术，就连以前被人诟病的防守，近两年也有明显改观。
1、文班亚马
3、唐斯
【球员介绍】
据德国天空体育记者Florian Plettenberg独家报道，拜仁慕尼黑与哈里-凯恩在续约谈判中取得原则性突破，双方目前已进入最后阶段。凯恩现有合同将在2027年夏天到期，新合同预计将延长至2029年，目前只剩最后一些细节需要敲定，正式签约时间尚未确定。
双方的谈判一直按照计划推进，拜仁和凯恩都对最终完成续约充满信心。凯恩本人此前的计划也一直是继续留在拜仁。2023年夏天，他以约1亿欧元转会费从热刺加盟拜仁。现年33岁的凯恩已经代表拜仁出战154场正式比赛，打进152球并送出34次助攻。
效力拜仁期间，凯恩已经随队赢得2次德甲冠军、1次德国杯冠军和2次德国超级杯冠军，同时连续3个赛季获得德甲金靴。
【比赛分析】
“啪”，棋子叩击棋盘的脆响，接连回荡在深圳龙岗横岗街道青少年发展中心。
据介绍，深北莫“三驾马车”志愿者服务队2021年成立，由赵雪担任指导。赵雪现在深北莫高校任教，也是征战全国甲级联赛的山东外国语国象队员。
“棋桌虽小，连起来的是社区与校园之间的桥。”赵雪老师以“以棋育人”为题，阐述了国际象棋承载的全民健身国家战略，并寄语在场的学生们。
现场有托腮沉思的专注，也有走出妙着后的小声雀跃，围在外圈的家长纷纷点赞，称这样的活动接地气，既能让孩子感受国象魅力，又能锻炼专注力，希望社区多办。
活动现场，志愿者代表白旭辉分享了自己十余年学棋、参赛的经历，鼓励孩子们享受对弈过程，不必拘泥于一时输赢。
对弈指导环节将现场气氛推向高潮。赵雪与8名大学生志愿者共9人，每人盯守一桌，每桌围坐6至8名孩子，边下边讲。这位曾三夺世界奥林匹克国象团体赛冠军的特级大师，穿行在棋盘行列间，不时蹲下身耐心指导孩子，手把手纠正走法。
志愿者服务队现有国家级运动健将1人、国家级运动员2人，其余队员均持有国家初级教师资格证，曾获2023年全国大学生国际象棋锦标赛总团体亚军，此前已赴韶关乐昌开展支教推广。
开场仪式后，双方互赠纪念品：深北莫送上学校主楼乐高模型，横岗街道回赠“有意思”文创宣传品，在轻松氛围中深化校地合作情谊。
本次活动也是国际象棋“四进”全民健身志愿服务活动社区专场，由横岗街道工作人员杨敏俐主持。街道负责人唐敏在致辞中对深北莫师生团队表示欢迎，期待校地携手搭建普及平台，让国际象棋惠及更多社区居民。
棋盘边很快围满了凑着脑袋的小棋手。志愿者们则分层开展教学：对零基础的孩子，从认棋子、学走法耐心启蒙；对有基础的小棋手，便拆解开局战术与死活题，一句点拨常让孩子眼睛一亮。
近年来，深北莫将国际象棋作为推进体教融合的重要载体，构建起普及班、进阶班、提高班三级分层课程体系，累计覆盖本科生数千人，近50名学生考取国象初级教师资格证；学校还连续承办全国大学生锦标赛、湾区名校对抗赛等高水平赛事，叶江川、丁立人等顶级棋手多次进校交流。此次社区行，正是该校学子走出校园、传递棋艺与热爱的生动实践。
9月27日下午，深圳北理莫斯科大学“丝路青年行”实践队伍——三驾马车学生志愿者服务队，在国际象棋特级大师赵雪带领下走进横岗社区，把专业国象课堂搬到孩子家门口，与60余名少年儿童以棋会友。
据悉，深北莫志愿者服务队下一步将继续依托全民健身“四进”平台，推动国际象棋进学校、进社区、进机关、进养老机构，让智力运动的乐趣惠及更多市民。
【球队数据】
北京时间1月20日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
篮网（14-29）：卡梅隆-约翰逊15分、泰瑞斯-马丁15分6篮板、克拉克斯顿11分5篮板、拉塞尔9分4篮板7助攻
恩比德和乔治缺阵，马克西空砍37分6篮板7助攻，76人遭遇6连败继续排名东部第十一。
雷霆127-101大胜篮网
雷霆（35-7）：亚历山大27分3篮板10助攻4抢断、乔24分、杰林-威廉姆斯14分8篮板5助攻、阿隆-维金斯12分3篮板5助攻、吉昂12分3篮板
字母哥17投13中高效砍下34分15篮板6助攻率队取胜，雄鹿斩获4连胜稳居东部第四。
拉塞尔6中2得到9分4篮板7助攻，卡梅隆-约翰逊11中6得15分，篮网3连败东部第十二。
雄鹿123-109轻取76人
雄鹿（24-17）：阿德托昆博34分15篮板6助攻、利拉德25分5篮板4助攻、米德尔顿13分5篮板8助攻、大洛佩斯12分7篮板3助攻、普林斯11分
76人（15-26）：马克西37分6篮板7助攻、乌布雷19分6篮板3助攻、康西尔13分4篮板3助攻、埃里克-戈登10分6助攻、博纳10分6篮板、
亚历山大三节打卡27分3篮板10助攻4抢断，雷霆轻松取胜稳居西部第一。
（修楚）
【历史交锋】
日前，美媒Hoops Hype在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了新赛季NBA十大中锋，引发球迷热议。
森林狼内线核心，生涯曾4次当选最佳防守球员，是史上获得这一奖项次数最多的球星之一。身高臂长的他，拼抢篮板积极，禁区护框能力出色；不过短板是缺乏投射，无自主进攻能力。
火箭培养的全能型内线，是欧洲技术流内线的代表。他脚步华丽，低位进攻基本功不错，还兼具不俗的传球视野和策应能力，被誉为小约基奇；但申京属于样样会，但样样不精，没有一招制敌的绝活儿，防守移动速度也偏慢。
8、小萨博尼斯
6、阿德巴约
目前活塞队的内线核心，新生代防守型内线的代表。他身材敦实，爆发力出色，脚步灵活，擅长协防护框，篮板保护积极；但他的缺点也比较明显，缺乏射程，而且到了强度更高的季后赛里，数据会大幅缩水。
9、恩比德
马刺培养的核心，上赛季同时跻身mvp和最佳防守球员的前三名。身高224cm、臂展244cm的他，不仅拥有历史独一档的禁区护框能力，更有堪比后卫细腻技术，持球干拔、三分远射、低位进攻，能力都很突出。唯一缺点是经验不足，表现欠缺稳定性。
过去几年热火队的内线核心，生涯曾3次入选全明星，5次入选最佳防守阵容。防守端，他脚步灵活，身材壮实，能单防也能协防；进攻端，他挡拆效果极佳，既能顺下吃饼，也能外弹中投。攻防两端都属于联盟平均水准之上。
4、申京
雷霆培养的全明星内线，身材修长，移动迅速，盖帽预判能力极强的同时，兼具三分远射能力；他能充分拉开空间，丰富战术打法，但对抗力量一般，篮板保护能力有限。
2、约基奇
10、戈贝尔
绰号“大帝”的恩比德，是7届全明星中锋，是曾经的常规赛mvp。他技术全面，攻防兼备，能低位单打，有中远距离投射，防守端脚步灵活，顶防协防能力均是一流，缺点是很少保持健康，身体有点脆。
5、霍姆格伦
小萨博尼斯完全承袭了父亲扎实全能的技术，低位脚步灵活，内线终结手感细腻，篮板嗅觉灵敏，同时兼具策应传球能力；他的缺点是横移偏慢，对抗偏软，防守效果有限。
掘金当家球星，生涯3次夺得常规赛mvp，近6年全部跻身mvp评选前三名，连续两个赛季达成场均三双成就。他不仅低位进攻技术扎实，还兼具中远距离投射，更有历史顶级传球视野和策应能力，一己之力就能撑起球队体系。
7、杜伦
尼克斯内线核心，生涯曾6次入选全明星，上赛季更是帮助尼克斯夺得总冠军。他身高臂长，篮板保护能力出色，还有顶级的三分远射技术，就连以前被人诟病的防守，近两年也有明显改观。
1、文班亚马
3、唐斯
【球员介绍】
据德国天空体育记者Florian Plettenberg独家报道，拜仁慕尼黑与哈里-凯恩在续约谈判中取得原则性突破，双方目前已进入最后阶段。凯恩现有合同将在2027年夏天到期，新合同预计将延长至2029年，目前只剩最后一些细节需要敲定，正式签约时间尚未确定。
双方的谈判一直按照计划推进，拜仁和凯恩都对最终完成续约充满信心。凯恩本人此前的计划也一直是继续留在拜仁。2023年夏天，他以约1亿欧元转会费从热刺加盟拜仁。现年33岁的凯恩已经代表拜仁出战154场正式比赛，打进152球并送出34次助攻。
效力拜仁期间，凯恩已经随队赢得2次德甲冠军、1次德国杯冠军和2次德国超级杯冠军，同时连续3个赛季获得德甲金靴。
📷 爵士VS湖人精彩图集
