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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
傅园慧这次再度走进人们的视线，是因为一次拍卖。
现在的傅园慧，走在大学校园里，时常手里拿着一个平板电脑，在上面时不时翻看教案。课程名称、教学内容、课次、周次……一条条罗列清晰，有条不紊。
这次竞拍的过程相当激烈，共有7名竞拍者参与，历经19轮竞买最终拍出了这个高价。
现在的“洪荒少女”，已经转变身份，成为了浙江大学的一名教师。
“退役对很多运动员来说，就像死过一次一样，真的有那么痛苦，我们在一个领域上付出了所有，包括青春、时间、精力、汗水、泪水，当我们放弃这一切的时候，是非常非常难的。”
“大家对我的印象，可能还停留在洪荒之力那个表情包上，但我其实不完全是这个样子的。当时采访的瞬间确实非常非常开心，所以表情管理有点失败。”
“同学们都很聪明，有些人一节课就学会游泳了！慢一点的，两三节课也学会游泳了。”
从学生到老师，从学游泳、练游泳到教游泳，傅园慧在经历了退役这道坎儿之后，正逐渐找准自己的定位和方向。
曾经摸到世界级的高度，如今在学校泳池，从最基础的部分开始教学，这仿佛让傅园慧回到了自己学游泳的最初。“有些同学刚开始学游泳，会呛水和害怕，这就要能够坚强一点，克服恐惧去坚持。”
“有时候想和同学们分享的是，希望你们看到我的积极乐观，在面对自己的人生困难和挫折时，你自己先不要放弃自己。”
今年1月正式入职后，傅园慧的教学逐渐展开，如今的规模是每个星期上8个班的课，每个班30多人。
傅园慧和很多面临退役的运动员也都聊过，她发现，最难过的是心理适应这一关。
“另外工作之后会在家里躺着打打游戏，也是繁重的工作以后，心理疲劳了需要这种小乐趣修补自己一下。”
如今有些时候，即使在校园里，你依然能看到傅园慧身上的某种娱乐明星气质，脑筋转得快、接话很幽默。
迈过了退役这道坎儿，傅园慧逐渐适应，投入到宁静而从容的人生新阶段，但她清楚，对于一个运动员、尤其是优秀运动员来说，如何面对退役，有时真是一道难关，她也愿意从过来人的角度，给出一些建议。
想当年，傅园慧的爆火，也是因为她的表情，回顾那个“洪荒之力”的名场面，她说，其实当时是自己表情管理失控了。
“当时最火的时候，我就一直告诉自己一句话，不管现在多大的热度，不管大家多喜欢我，后面大家都会走掉的，而我还是我。”
这让人回想起傅园慧人气巅峰的时代，2016年作为“洪荒少女”一举破圈后，她成为家喻户晓的明星，企业开出天价邀约她担任代言人，多档综艺节目请她出镜……
“我小时候上学的时候，经历过很多的坎坷，所以知道一位好老师对学生的成长是很关键的。”
对于杭州人傅园慧，浙大的影响力是不言而喻的，在她心里，浙大曾经很熟悉又很遥远。“小时候我觉得自己是上不了浙大的了，因为我知道自己的能力嘛。现在能成为浙大的一名教师，我也确实很荣幸。”
除了游泳，傅园慧还希望把自己这一路走来的心得，尽可能的传递给同学们。
就在2025年1月，傅园慧正式入职浙大，隶属于浙大公共体育与艺术部，教学为主岗位。
以至于很多人甚至把她归类为网红选手，而忽略了她的实力和背后的努力。“很多人知道我，但并不知道我是游泳世界冠军，只知道洪荒之力。我说我是世界冠军，他们会疑问，你不是第三吗？”
本周中，在某平台上一元钱起拍的“傅园慧游泳课”，最终以10万零1元的价格成交，买家获得了傅园慧1小时游泳私教课以及签名合影等权益，而拍卖所得钱款，将全部捐赠给浙江省爱心事业基金会，用以支持公益事业。
“来到浙大，我就像重新上学一样，学到了很多，现在就想疯狂的把这些知识都吃进我的脑子里。”
对于教师岗位，傅园慧有自己的理解。“教师和教练不一样，教练就是发布指令，指挥运动员训练，去提高成绩。教师不能只是发号施令、追求同学们游得多快多好，而要更多理解同学们的需求和感受。”
洪荒之力配上夸张有趣的表情，傅园慧破圈了，也达到了人气的巅峰。她当选2016年“中国90后十大影响力人物” 、“中国十佳劳伦斯冠军奖最受欢迎女运动员”，还在2017年被国际泳联评为年度中国最佳人气运动员。
2024年夏天，在巴黎奥运会如火如荼进行时，傅园慧完成了北京体育大学硕士研究生的学业，正式毕业。这就是傅园慧在退役后选择的路，深造求学，如今走上教学岗位，得以践行自己人生新阶段的新意义。
“现在做老师，我希望更多去了解同学们的感受，学习上你能达标就行，我也会全力帮你练习游泳，最重要的是，学生能感受到游泳的快乐。”
也因为突然而来的人气，傅园慧似乎有过进军娱乐圈的机会，生涯后期，她曾频繁出镜一些综艺节目，比如《我家那闺女》、《女儿们的恋爱》。
“我小时候学游泳就是，情绪波动很大，有时候会嚷着不想游了，太苦太累了，但第二天一早我又会重新振作起来，第二天就好了。”
但现在，喧嚣过后，傅园慧的人生正趋于宁静，她也很享受这份宁静。
在当运动员时，曾因为对成绩的追求和巨大的压力，让傅园慧胳膊上满是抓痕，那是她自己抓的。如今，胳膊光滑白净，已不再有伤痕，离开运动场的她，给人感觉更松弛更自在了。“以前抓胳膊是一个激励自己的办法，但可能会给人有点病态的感觉，后来不抓了。”
在浙大的首场校内同学见面会上，有男生和她调侃：“有一次我游完泳出来和您打招呼，您没理我”，傅园慧回答：“肯定是你声音太轻了我没听见（笑）”；看了同学拍的照片，她戏称：“你不要质疑自己的拍照技术，应该是我长得丑的原因”；在肺活量大比拼环节，傅园慧和女生们一起吹气球，和同学们拥抱庆祝，又被挤出了熟悉的表情包。
“在上课教学的过程中，我自己也会不断提升，而我把自己的知识和技能教给学生时，感觉自己帮到了大家，我自己也是一个非常快乐的过程，很享受，很有成就感。”
“遇到挫折不放弃，心态要保持好，现在这个社会，大家压力都很大，但保持快乐心态也很重要。如果你不快乐，哪怕取得很高成就，但回头看的时候可能忘了自己为什么出发。”
“很多优秀运动员是非常需要心理疏导的，在专业上我们达到的高度太高了，现在（退役）让我们下来，心理根本接受不了。之前受到的重视和尊重，一下子少了没了，心理会有很大落差。”
“我五岁时候学游泳，父母开始只是想让我锻炼身体，结果教练说我是整个泳池里的天才。”
喧嚣过后，傅园慧现在最大的快乐，就是做回自己。“最幸福的就是爸爸妈妈和自己身体健康，能够开心的生活在一起。因为我小时候是常年离开父母生活的，所以现在对于和父母的爱是非常非常珍惜，没有其他的渴求了。”
“现在是一个重新找回自己的过程，也许在新岗位上还没那么优秀，但我放松多了，也相信自己会越来越好。”
在节目中，那个大大咧咧、说话直率的“洪荒少女”，屡有让人捧腹的表现。与男嘉宾相亲，傅园慧频出金句：“女孩子是不是该装矜持一下，但是我装不了”、“什么时候才能让大家意识到健康的审美不是白幼瘦啊”，而节目结束后，她又笑称，那几个相亲对象太娘，“他们还没有我爷们儿……”
不过即使人气最高的时候，傅园慧也保持着一份清醒，自己到底适不适合这个圈子，又能在里面呆多久。
看她的游泳课，你会感觉，确实是在言传身教，即使是一些零基础的东西，她也愿意手把手的去细扣：“蛙泳换完气了，划手时注意手要一起收、一起走，大腿也别往前收，找不到感觉就站着，脚蹬地向后踢，很快就能找到感觉，这是我自己的经验。”
除了教书，傅园慧还时不时化身“旁听生”，在浙大里到处“蹭课”。“让我最开心的是，我在浙江大学上了很多别的老师的课，都对我特别好，很平易近人，也都是我特别喜欢的项目，武术、拳击、跆拳道、舞龙舞狮，舞龙老师还特别帅。”
该部的主要职责，应该会让很多退役下来的运动员感觉亲切和如鱼得水。主要功能是承担学校公共体育艺术的课程教育，为不同层次的运动队、艺术团、学生社团提供指导，进行体育、艺术场馆的管理服务，同时涵盖校内外体育竞赛、文艺演出及对外交流等工作。
“这时候再去一个新的领域学习工作，从零开始，很多人并不是真的学不了，而是心理上很难接受。这时还是需要在心理上引导，告诉他们，人生不只是运动员这一个阶段，我们未来还有很多可能。包括我们的专业技术，可以服务社会，教到更多的社会大众，这也很有意义。”（二头）
【球队数据】
没想到广东德比最后的胜利者会是广州这支球队！即便双方分差只有4分，帕金斯他们依旧以86:82险胜广东这支十一冠王，而且通过这场比赛的胜利，已经成功点燃一众球迷的新希望。只要他们的主力球员能够在新赛季保持健康，同时帕金斯还能够通过合理的战术调整，激发出所有球员的极限潜力，那么广州这支球队还真有可能在新赛季给众多球迷带来更多惊喜。既然上个赛季，他们在米歇尔的带领下成功打进了季后赛。那么当新赛季开启之后，他们一定会在原有基础上提升一大截，毕竟经过一整个夏天的持续调整之后，先不说他们的阵容进行了大换血，就连战力上限也被完全重塑，这也就让他们拥有了更多可能。不过，广州队在上场比赛强势爆发的两大王牌究竟都有谁呢？竟然让他们在新赛季晋级前八的希望提升了一大截。
而且除了宋昕澔与陈国豪这两名球员之外，摩西·布朗也给球迷们带来了不小的惊喜。毕竟他可是在出战23.47分钟的前提下，为球队交出了23分、20篮板、2助攻、2抢断与1盖帽的出色数据。投篮16投10中，罚球8罚3中。同时，他的正负值达到了+16。这也就是说，当摩西·布朗出战以后，广州队净胜广东队多达16分。除了他们的篮板与对手打成了47:38之外，失误也与对手打成了12:14。这也就是说，广州队已经通过自己的努力完成了新一波的自我证明，证明他们在新赛季一定能够走得更远。更别说，为了进一步提升球队的整体实力，他们的本土阵容还在今年夏天付出了更多的艰辛与汗水。都说一份耕耘一份收获，但广州队一众年轻球员在今年夏天的付出就远超了这个“一”，这也就让帕金斯的底气变得更加充足了。
在篮球弟看来，广州队在上场比赛中强势爆发的两名球员不是别人，正是宋昕澔与陈国豪这两名球员。即便他们的得分并不是全队最高的，但如果没有他们在关键时刻通过三分球帮助球队回血，他们也很难拿下广东德比的最终胜利。就在上场遭遇战中，宋昕澔在出战25.10分钟的前提下，为球队交出了15分、2篮板、2助攻的出色数据。投篮8投5中，三分球5投4中，罚球2罚1中。同时，他的正负值为正4。陈国豪在出战23.32分钟的前提下，为球队交出了11分、3篮板、2助攻的数据。投篮6投3中，三分球4投2中，罚球四罚三中，正负值-10。尤其是这两名球员在关键时刻连续命中的多个三分球，显然就帮助球队重新起势，夺回主动权，并拿下了比赛的最终胜利。从这里我们不难发现，这两名年轻球员明显已经打出了自信。
广州将再崛起，全力冲击前八
广州年轻球员新蜕变，惊喜将现
广州4分险胜广东，双王齐爆发
看来，当广东队的一众年轻球员经历了帕金斯一整个休赛期的持续磨砺之后，先不说他们的根基被彻底夯实，还让他们在关键时刻的发挥变得更加稳定。这也成为他们在广东德比大战中能够强势掀翻广东这支十一冠王的主要根源。不过，他们此前在赛场上的强势发挥明显也只是一个开始，一个让他们在新赛季向着全联盟的前八发起新一轮冲击的开始。即便当下的他们还与北京、上海、深圳、浙江等强队存在着不小的差距，但是在经过一整个夏天的持续补强之后，当下的广州队明显已经脱胎换骨。当然，这还不算管理层对外援阵容进行了更新迭代，这不仅让他们的战力上限被完全重塑，还让帕金斯在关键时刻能够拥有更多王牌，与一众强敌正面鏖战。这反而让广州队在新赛季能够度过更多难关。
毕竟从当下的情况来看，帕金斯也需要通过一波高光战绩完成自我证明，证明他带领广州队同样能够拼出队史上的新奇迹。在这种情况下，帮助这支球队重新打进季后赛也只是基本目标。如果不出意外，他们还要尝试度过第二轮，并向着四强战发起新一轮的冲击。毕竟，经过一整个夏天的持续补强之后，不仅宋昕澔、陈国豪、袁照耀等年轻球员取得了不小的蜕变，就连徐昕这名核心中锋的进步幅度也不小。这也就是说，只要在新赛季的赛场上，帕金斯的战术布置没有问题，先不说他们的本土阵容会在赛场上爆发出更加强悍的战力，就连他们与外援阵容的战术配合也将变得更加默契。更别说，新赛季的常规赛还多达46轮，这也让广州队拥有了更多磨砺阵容的机会，他们一定能够在新赛季的赛场上带来更多惊喜。
从这里我们就能够看出来，宋昕澔与陈国豪在上场比赛中的强势爆发，显然也只是一个开始。既然他们想尝试打进季后赛前八，那就意味着帕金斯必须带领这支球队取得更大的蜕变。即便当下的他们很难拥有强势登顶的战力，但只要他们的年轻阵容能够不断前行，并彻底夯实根基，广州队在未来的比赛中同样能够战胜更多强敌。没办法，经过一整个夏天的持续调整之后，多支球队的蜕变幅度都超乎想象。先不说他们的战力上限被完全重塑，还为广东队在新赛季的征程增添了更多变数。在这种情况下，帕金斯他们也必须提前做好准备，准备迎接来自新赛季的各种考验。不过当新赛季开启之后，宋昕澔与陈国豪真的能够联手帮助广州队打进季后赛的前八吗？对此你们是怎么看的？
【历史交锋】
鸣：结合前两轮赛事赛况，您如何判断本赛季粤超联赛的争冠格局？
安：目前亮相的几款特许商品都做得十分出色。其一，产品牢牢紧扣足球核心元素，贴合赛事本身；其二，深度融合岭南本土文化底蕴，兼具地域特色；其三，精准植入东莞、惠州等各支参赛球队的专属特质，让每支球队的特色都在商品中得以体现。这些都是有设计感、有温度、有足球故事的产品，让足球魅力不再局限于赛场，变成大众可穿戴、可日常使用的好物，大家也能通过使用这些特许商品，牢牢留存赛场之上的每一份美好足球回忆。
鸣：在您看来，粤超这个草根足球平台，对于广东足球发展有着怎样的价值？
安：起初我对这项纯草根赛事的竞技水平，并没有寄予过高的期待，只希望广大本土足球爱好者能积极参与，享受足球带来的快乐。但看完前两轮比赛，我的想法有了明显的改变。
即便定位草根赛事，本届粤超联赛也打出了诸多极具观赏性的名场面。比如东莞队首轮比赛中，胡志军的弟子打入的那个进球，从从容摆脱防守球员，到完成高难度垫射进球，整套动作极具专业水准，颇有胡志军当年的射门风采；除此之外，其他场次的多粒进球，竞技质量也都十分出众。
安（周穗安）：我认为这项活动极具价值，它通过特许商品这一载体，让粤超联赛的影响力彻底跳出赛场边界，不再仅仅停留在90分钟的比赛本身，而是真正走进大众的日常生活，让足球文化以更贴近生活的方式，融入大众的日常点滴，这对于本土足球文化的传播十分有意义。
2026年5月9日，广东体育城市联赛特许商品推介会在广东工美艺博中心隆重举行。本次推介会由广东省体育局、广东省委宣传部、广东省委网信办、广东省文明办、广东省新闻办、广东省商务厅、广东省文化和旅游厅，各地级以上市人民政府联合主办，广轻控股集团下属广东省文化体育发展有限公司承办。来自联赛组委会、省足球协会、省篮球协会、21参赛地市协会领导专家、合作伙伴及媒体等近百位嘉宾齐聚一堂，共同见证联赛特许经营体系从筹备建设迈入品牌化运营与市场推广的新阶段。
广东体育城市联赛特许商品推介会独家专访羊城名帅周穗安
鸣（大佬鸣）：您参与本次广东体育城市联赛特许商品推介会有何感受？如何看待这项活动的核心意义？
鸣：您如何评价本次粤超联赛推出的特许商品？
安：粤超联赛是本土足球人才成长的优质沃土。一方面，这个草根赛场能持续挖掘、锤炼潜力球员，未来势必会从中走出优秀的职业足球运动员；另一方面，它也是本土教练员的成长舞台，比如大家关注度很高的江门队主教练，在更衣室的激情演讲极具感染力，能有效凝聚球队、激励球员，草根教练员也能在这个平台上积累经验、实现执教能力的提升。
鸣：粤超是纯草根足球赛事，起初您对赛事竞技水平有怎样的预期？观赛两轮后有哪些新的看法？
广东体育城市联赛之粤超联赛作为本土纯草根足球赛事，深耕岭南足球土壤，以全民参与的理念点燃本土足球热情。在联赛特许商品推介会后，广东足坛名宿周穗安接受了鸣聊体育的独家专访，围绕联赛特许商品价值、草根赛事竞技水平、粤超联赛发展意义及争冠格局，分享专业、客观的独到见解，畅谈粤超联赛的全民足球魅力。
安：仅通过两轮赛事就断定哪支球队夺冠概率大，是非常不客观、不严谨的。目前联赛各队均已亮相，两轮战罢仅有深圳队取得两连胜，其余球队战绩各异，一胜一负、一胜一平、两连败的情况均有出现，至今没有任何一支球队，展现出压倒性的争冠优势。这也让本赛季粤超联赛争冠充满悬念，赛事的观赏性和关注度也会随之持续提升。
广东体育城市联赛特许商品推介会独家专访羊城名帅周穗安：文创赋能草根足球，粤超联赛观赏性远超预期——让岭南热爱扎根生活
未来，周穗安指导表示会继续关注每一轮的粤超比赛，挖掘更多亮点。至于联赛特许经营体系亦将持续深耕岭南文化资源，联动全省各地市及各界合作伙伴，推出更多富有地域特色与文化内涵的特许产品，推动赛事流量转化为文化消费增量，打造独具魅力的南粤体育文化名片。
【球员介绍】
1. 汉堡近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
1. 汉堡本场面临人员缺口。中场核心格伦贝克本赛季前4轮德甲全首发，在国际比赛日遭遇伤情缺席数周。塞巴斯蒂安·博尔瑙此前因肌肉伤势缺阵，目前虽然恢复训练但回归后很难迅速担当重任，马里奥·武什科维奇则因停赛无法出场，亚历山大·勒辛·莱莱西特受到脚踝伤影响，同样确认缺席。锋线另外两将主力轮换达卡缺阵，主力轮换墨菲出战成疑，也对锋线轮换是一定削弱。
汉堡（客队）
3. 霍芬海姆锋线近期仍有球员保持较好输出。亚当·达吉姆本赛季至今贡献2球2助攻，直接参与球队已有7个进球中的4球，是近期前场较为活跃的攻击手。亚当·赫洛热克此前受到伤病影响，但在对阵斯图加特的比赛中完成梅开二度，展现出恢复后的终结能力。两名球员构成霍芬海姆目前锋线的重要人员选择。
4. 霍芬海姆近5场正赛连续失球，且场均丢球达2.4球。
霍芬海姆（主队）
2. 汉堡此前遭遇队史最差德甲开局，前3轮联赛全部告负，未能取得积分。第4轮回到主场后，球队以2-1战胜科隆，终于收获本赛季德甲首胜，也结束了开局阶段的连败走势。此役汉堡在主场打入2球并拿到3分，联赛积分开始得到提升。对于此前连续失利的球队而言，战胜科隆的结果成为近期比赛的重要转折点。
2. 霍芬海姆近期状态低迷，最近一场联赛客场以1-3不敌帕德博恩，正式比赛遭遇两连败。本赛季德甲前4轮，球队仅取得1胜3负，拿到3分，目前排名积分榜下游。连续失利期间，霍芬海姆在比赛结果和防守表现方面均未达到预期，联赛开局阶段的积分积累较为有限。球队将在后续比赛中继续争取改善排名。
1. 霍芬海姆本期约有18名球员进入国家队体系，涉及孔特、考法尔、赫拉纳奇、赫洛热克、卡巴克、维默尔和克拉马里奇等，球队休赛期仅剩6人在队训练。汉堡则有仅有8名球员参加国家队赛事，主要包括唐维克、穆勒·沃尔夫、格伦贝克、达卡等。两队国际比赛日后的训练完整度与恢复周期存在差异，霍芬海姆一众国脚面临体能考验。
2. 霍芬海姆近10场正赛多达10场比赛半场有得失球。
不利情报
有利情报
2. 汉堡本赛季德甲前4轮仅取得1胜3负，期间打入2球，却丢掉13球，攻防两端均暴露出明显问题。球队目前场均进球不足1球，前场持续制造机会和完成终结的能力有限。防守端则多次出现较大比分失球，整体防守稳定性不足。尤其比赛进入后段后，汉堡在禁区保护、协防补位及防守专注度方面承受较大压力。
有利情报
不利情报
1. 霍芬海姆近5年面对汉堡主场胜率达到100%。
3. 霍芬海姆本赛季防守端问题较为突出，最近5场正式比赛合计丢掉12球，场均失球达到2.4个。德甲前4轮联赛中，球队已经失球10个，场均失球2.5个，至今没有完成过零封。连续出现失球使霍芬海姆开局阶段的防守数据处于不利位置，球队在禁区保护、协防站位及防守转换等环节仍有较大调整空间。
3. 汉堡近期面对霍芬海姆的交锋处于下风，双方最近3次正式比赛相遇，汉堡全部告负。上赛季两回合联赛交手中，汉堡主客场均未能取分，其中客场挑战霍芬海姆时以1-4惨败。连续3场失利期间，汉堡在对手面前未能建立有效防守和比赛控制。本轮两队再次相遇，汉堡将面对近年交锋全败以及上赛季客场大比分失利的历史背景。
4. 汉堡近5年面对霍芬海姆客场输球率达到100%。
【比赛分析】
傅园慧这次再度走进人们的视线，是因为一次拍卖。
现在的傅园慧，走在大学校园里，时常手里拿着一个平板电脑，在上面时不时翻看教案。课程名称、教学内容、课次、周次……一条条罗列清晰，有条不紊。
这次竞拍的过程相当激烈，共有7名竞拍者参与，历经19轮竞买最终拍出了这个高价。
现在的“洪荒少女”，已经转变身份，成为了浙江大学的一名教师。
“退役对很多运动员来说，就像死过一次一样，真的有那么痛苦，我们在一个领域上付出了所有，包括青春、时间、精力、汗水、泪水，当我们放弃这一切的时候，是非常非常难的。”
“大家对我的印象，可能还停留在洪荒之力那个表情包上，但我其实不完全是这个样子的。当时采访的瞬间确实非常非常开心，所以表情管理有点失败。”
“同学们都很聪明，有些人一节课就学会游泳了！慢一点的，两三节课也学会游泳了。”
从学生到老师，从学游泳、练游泳到教游泳，傅园慧在经历了退役这道坎儿之后，正逐渐找准自己的定位和方向。
曾经摸到世界级的高度，如今在学校泳池，从最基础的部分开始教学，这仿佛让傅园慧回到了自己学游泳的最初。“有些同学刚开始学游泳，会呛水和害怕，这就要能够坚强一点，克服恐惧去坚持。”
“有时候想和同学们分享的是，希望你们看到我的积极乐观，在面对自己的人生困难和挫折时，你自己先不要放弃自己。”
今年1月正式入职后，傅园慧的教学逐渐展开，如今的规模是每个星期上8个班的课，每个班30多人。
傅园慧和很多面临退役的运动员也都聊过，她发现，最难过的是心理适应这一关。
“另外工作之后会在家里躺着打打游戏，也是繁重的工作以后，心理疲劳了需要这种小乐趣修补自己一下。”
如今有些时候，即使在校园里，你依然能看到傅园慧身上的某种娱乐明星气质，脑筋转得快、接话很幽默。
迈过了退役这道坎儿，傅园慧逐渐适应，投入到宁静而从容的人生新阶段，但她清楚，对于一个运动员、尤其是优秀运动员来说，如何面对退役，有时真是一道难关，她也愿意从过来人的角度，给出一些建议。
想当年，傅园慧的爆火，也是因为她的表情，回顾那个“洪荒之力”的名场面，她说，其实当时是自己表情管理失控了。
“当时最火的时候，我就一直告诉自己一句话，不管现在多大的热度，不管大家多喜欢我，后面大家都会走掉的，而我还是我。”
这让人回想起傅园慧人气巅峰的时代，2016年作为“洪荒少女”一举破圈后，她成为家喻户晓的明星，企业开出天价邀约她担任代言人，多档综艺节目请她出镜……
“我小时候上学的时候，经历过很多的坎坷，所以知道一位好老师对学生的成长是很关键的。”
对于杭州人傅园慧，浙大的影响力是不言而喻的，在她心里，浙大曾经很熟悉又很遥远。“小时候我觉得自己是上不了浙大的了，因为我知道自己的能力嘛。现在能成为浙大的一名教师，我也确实很荣幸。”
除了游泳，傅园慧还希望把自己这一路走来的心得，尽可能的传递给同学们。
就在2025年1月，傅园慧正式入职浙大，隶属于浙大公共体育与艺术部，教学为主岗位。
以至于很多人甚至把她归类为网红选手，而忽略了她的实力和背后的努力。“很多人知道我，但并不知道我是游泳世界冠军，只知道洪荒之力。我说我是世界冠军，他们会疑问，你不是第三吗？”
本周中，在某平台上一元钱起拍的“傅园慧游泳课”，最终以10万零1元的价格成交，买家获得了傅园慧1小时游泳私教课以及签名合影等权益，而拍卖所得钱款，将全部捐赠给浙江省爱心事业基金会，用以支持公益事业。
“来到浙大，我就像重新上学一样，学到了很多，现在就想疯狂的把这些知识都吃进我的脑子里。”
对于教师岗位，傅园慧有自己的理解。“教师和教练不一样，教练就是发布指令，指挥运动员训练，去提高成绩。教师不能只是发号施令、追求同学们游得多快多好，而要更多理解同学们的需求和感受。”
洪荒之力配上夸张有趣的表情，傅园慧破圈了，也达到了人气的巅峰。她当选2016年“中国90后十大影响力人物” 、“中国十佳劳伦斯冠军奖最受欢迎女运动员”，还在2017年被国际泳联评为年度中国最佳人气运动员。
2024年夏天，在巴黎奥运会如火如荼进行时，傅园慧完成了北京体育大学硕士研究生的学业，正式毕业。这就是傅园慧在退役后选择的路，深造求学，如今走上教学岗位，得以践行自己人生新阶段的新意义。
“现在做老师，我希望更多去了解同学们的感受，学习上你能达标就行，我也会全力帮你练习游泳，最重要的是，学生能感受到游泳的快乐。”
也因为突然而来的人气，傅园慧似乎有过进军娱乐圈的机会，生涯后期，她曾频繁出镜一些综艺节目，比如《我家那闺女》、《女儿们的恋爱》。
“我小时候学游泳就是，情绪波动很大，有时候会嚷着不想游了，太苦太累了，但第二天一早我又会重新振作起来，第二天就好了。”
但现在，喧嚣过后，傅园慧的人生正趋于宁静，她也很享受这份宁静。
在当运动员时，曾因为对成绩的追求和巨大的压力，让傅园慧胳膊上满是抓痕，那是她自己抓的。如今，胳膊光滑白净，已不再有伤痕，离开运动场的她，给人感觉更松弛更自在了。“以前抓胳膊是一个激励自己的办法，但可能会给人有点病态的感觉，后来不抓了。”
在浙大的首场校内同学见面会上，有男生和她调侃：“有一次我游完泳出来和您打招呼，您没理我”，傅园慧回答：“肯定是你声音太轻了我没听见（笑）”；看了同学拍的照片，她戏称：“你不要质疑自己的拍照技术，应该是我长得丑的原因”；在肺活量大比拼环节，傅园慧和女生们一起吹气球，和同学们拥抱庆祝，又被挤出了熟悉的表情包。
“在上课教学的过程中，我自己也会不断提升，而我把自己的知识和技能教给学生时，感觉自己帮到了大家，我自己也是一个非常快乐的过程，很享受，很有成就感。”
“遇到挫折不放弃，心态要保持好，现在这个社会，大家压力都很大，但保持快乐心态也很重要。如果你不快乐，哪怕取得很高成就，但回头看的时候可能忘了自己为什么出发。”
“很多优秀运动员是非常需要心理疏导的，在专业上我们达到的高度太高了，现在（退役）让我们下来，心理根本接受不了。之前受到的重视和尊重，一下子少了没了，心理会有很大落差。”
“我五岁时候学游泳，父母开始只是想让我锻炼身体，结果教练说我是整个泳池里的天才。”
喧嚣过后，傅园慧现在最大的快乐，就是做回自己。“最幸福的就是爸爸妈妈和自己身体健康，能够开心的生活在一起。因为我小时候是常年离开父母生活的，所以现在对于和父母的爱是非常非常珍惜，没有其他的渴求了。”
“现在是一个重新找回自己的过程，也许在新岗位上还没那么优秀，但我放松多了，也相信自己会越来越好。”
在节目中，那个大大咧咧、说话直率的“洪荒少女”，屡有让人捧腹的表现。与男嘉宾相亲，傅园慧频出金句：“女孩子是不是该装矜持一下，但是我装不了”、“什么时候才能让大家意识到健康的审美不是白幼瘦啊”，而节目结束后，她又笑称，那几个相亲对象太娘，“他们还没有我爷们儿……”
不过即使人气最高的时候，傅园慧也保持着一份清醒，自己到底适不适合这个圈子，又能在里面呆多久。
看她的游泳课，你会感觉，确实是在言传身教，即使是一些零基础的东西，她也愿意手把手的去细扣：“蛙泳换完气了，划手时注意手要一起收、一起走，大腿也别往前收，找不到感觉就站着，脚蹬地向后踢，很快就能找到感觉，这是我自己的经验。”
除了教书，傅园慧还时不时化身“旁听生”，在浙大里到处“蹭课”。“让我最开心的是，我在浙江大学上了很多别的老师的课，都对我特别好，很平易近人，也都是我特别喜欢的项目，武术、拳击、跆拳道、舞龙舞狮，舞龙老师还特别帅。”
该部的主要职责，应该会让很多退役下来的运动员感觉亲切和如鱼得水。主要功能是承担学校公共体育艺术的课程教育，为不同层次的运动队、艺术团、学生社团提供指导，进行体育、艺术场馆的管理服务，同时涵盖校内外体育竞赛、文艺演出及对外交流等工作。
“这时候再去一个新的领域学习工作，从零开始，很多人并不是真的学不了，而是心理上很难接受。这时还是需要在心理上引导，告诉他们，人生不只是运动员这一个阶段，我们未来还有很多可能。包括我们的专业技术，可以服务社会，教到更多的社会大众，这也很有意义。”（二头）
【球队数据】
没想到广东德比最后的胜利者会是广州这支球队！即便双方分差只有4分，帕金斯他们依旧以86:82险胜广东这支十一冠王，而且通过这场比赛的胜利，已经成功点燃一众球迷的新希望。只要他们的主力球员能够在新赛季保持健康，同时帕金斯还能够通过合理的战术调整，激发出所有球员的极限潜力，那么广州这支球队还真有可能在新赛季给众多球迷带来更多惊喜。既然上个赛季，他们在米歇尔的带领下成功打进了季后赛。那么当新赛季开启之后，他们一定会在原有基础上提升一大截，毕竟经过一整个夏天的持续调整之后，先不说他们的阵容进行了大换血，就连战力上限也被完全重塑，这也就让他们拥有了更多可能。不过，广州队在上场比赛强势爆发的两大王牌究竟都有谁呢？竟然让他们在新赛季晋级前八的希望提升了一大截。
而且除了宋昕澔与陈国豪这两名球员之外，摩西·布朗也给球迷们带来了不小的惊喜。毕竟他可是在出战23.47分钟的前提下，为球队交出了23分、20篮板、2助攻、2抢断与1盖帽的出色数据。投篮16投10中，罚球8罚3中。同时，他的正负值达到了+16。这也就是说，当摩西·布朗出战以后，广州队净胜广东队多达16分。除了他们的篮板与对手打成了47:38之外，失误也与对手打成了12:14。这也就是说，广州队已经通过自己的努力完成了新一波的自我证明，证明他们在新赛季一定能够走得更远。更别说，为了进一步提升球队的整体实力，他们的本土阵容还在今年夏天付出了更多的艰辛与汗水。都说一份耕耘一份收获，但广州队一众年轻球员在今年夏天的付出就远超了这个“一”，这也就让帕金斯的底气变得更加充足了。
在篮球弟看来，广州队在上场比赛中强势爆发的两名球员不是别人，正是宋昕澔与陈国豪这两名球员。即便他们的得分并不是全队最高的，但如果没有他们在关键时刻通过三分球帮助球队回血，他们也很难拿下广东德比的最终胜利。就在上场遭遇战中，宋昕澔在出战25.10分钟的前提下，为球队交出了15分、2篮板、2助攻的出色数据。投篮8投5中，三分球5投4中，罚球2罚1中。同时，他的正负值为正4。陈国豪在出战23.32分钟的前提下，为球队交出了11分、3篮板、2助攻的数据。投篮6投3中，三分球4投2中，罚球四罚三中，正负值-10。尤其是这两名球员在关键时刻连续命中的多个三分球，显然就帮助球队重新起势，夺回主动权，并拿下了比赛的最终胜利。从这里我们不难发现，这两名年轻球员明显已经打出了自信。
广州将再崛起，全力冲击前八
广州年轻球员新蜕变，惊喜将现
广州4分险胜广东，双王齐爆发
看来，当广东队的一众年轻球员经历了帕金斯一整个休赛期的持续磨砺之后，先不说他们的根基被彻底夯实，还让他们在关键时刻的发挥变得更加稳定。这也成为他们在广东德比大战中能够强势掀翻广东这支十一冠王的主要根源。不过，他们此前在赛场上的强势发挥明显也只是一个开始，一个让他们在新赛季向着全联盟的前八发起新一轮冲击的开始。即便当下的他们还与北京、上海、深圳、浙江等强队存在着不小的差距，但是在经过一整个夏天的持续补强之后，当下的广州队明显已经脱胎换骨。当然，这还不算管理层对外援阵容进行了更新迭代，这不仅让他们的战力上限被完全重塑，还让帕金斯在关键时刻能够拥有更多王牌，与一众强敌正面鏖战。这反而让广州队在新赛季能够度过更多难关。
毕竟从当下的情况来看，帕金斯也需要通过一波高光战绩完成自我证明，证明他带领广州队同样能够拼出队史上的新奇迹。在这种情况下，帮助这支球队重新打进季后赛也只是基本目标。如果不出意外，他们还要尝试度过第二轮，并向着四强战发起新一轮的冲击。毕竟，经过一整个夏天的持续补强之后，不仅宋昕澔、陈国豪、袁照耀等年轻球员取得了不小的蜕变，就连徐昕这名核心中锋的进步幅度也不小。这也就是说，只要在新赛季的赛场上，帕金斯的战术布置没有问题，先不说他们的本土阵容会在赛场上爆发出更加强悍的战力，就连他们与外援阵容的战术配合也将变得更加默契。更别说，新赛季的常规赛还多达46轮，这也让广州队拥有了更多磨砺阵容的机会，他们一定能够在新赛季的赛场上带来更多惊喜。
从这里我们就能够看出来，宋昕澔与陈国豪在上场比赛中的强势爆发，显然也只是一个开始。既然他们想尝试打进季后赛前八，那就意味着帕金斯必须带领这支球队取得更大的蜕变。即便当下的他们很难拥有强势登顶的战力，但只要他们的年轻阵容能够不断前行，并彻底夯实根基，广州队在未来的比赛中同样能够战胜更多强敌。没办法，经过一整个夏天的持续调整之后，多支球队的蜕变幅度都超乎想象。先不说他们的战力上限被完全重塑，还为广东队在新赛季的征程增添了更多变数。在这种情况下，帕金斯他们也必须提前做好准备，准备迎接来自新赛季的各种考验。不过当新赛季开启之后，宋昕澔与陈国豪真的能够联手帮助广州队打进季后赛的前八吗？对此你们是怎么看的？
【历史交锋】
鸣：结合前两轮赛事赛况，您如何判断本赛季粤超联赛的争冠格局？
安：目前亮相的几款特许商品都做得十分出色。其一，产品牢牢紧扣足球核心元素，贴合赛事本身；其二，深度融合岭南本土文化底蕴，兼具地域特色；其三，精准植入东莞、惠州等各支参赛球队的专属特质，让每支球队的特色都在商品中得以体现。这些都是有设计感、有温度、有足球故事的产品，让足球魅力不再局限于赛场，变成大众可穿戴、可日常使用的好物，大家也能通过使用这些特许商品，牢牢留存赛场之上的每一份美好足球回忆。
鸣：在您看来，粤超这个草根足球平台，对于广东足球发展有着怎样的价值？
安：起初我对这项纯草根赛事的竞技水平，并没有寄予过高的期待，只希望广大本土足球爱好者能积极参与，享受足球带来的快乐。但看完前两轮比赛，我的想法有了明显的改变。
即便定位草根赛事，本届粤超联赛也打出了诸多极具观赏性的名场面。比如东莞队首轮比赛中，胡志军的弟子打入的那个进球，从从容摆脱防守球员，到完成高难度垫射进球，整套动作极具专业水准，颇有胡志军当年的射门风采；除此之外，其他场次的多粒进球，竞技质量也都十分出众。
安（周穗安）：我认为这项活动极具价值，它通过特许商品这一载体，让粤超联赛的影响力彻底跳出赛场边界，不再仅仅停留在90分钟的比赛本身，而是真正走进大众的日常生活，让足球文化以更贴近生活的方式，融入大众的日常点滴，这对于本土足球文化的传播十分有意义。
2026年5月9日，广东体育城市联赛特许商品推介会在广东工美艺博中心隆重举行。本次推介会由广东省体育局、广东省委宣传部、广东省委网信办、广东省文明办、广东省新闻办、广东省商务厅、广东省文化和旅游厅，各地级以上市人民政府联合主办，广轻控股集团下属广东省文化体育发展有限公司承办。来自联赛组委会、省足球协会、省篮球协会、21参赛地市协会领导专家、合作伙伴及媒体等近百位嘉宾齐聚一堂，共同见证联赛特许经营体系从筹备建设迈入品牌化运营与市场推广的新阶段。
广东体育城市联赛特许商品推介会独家专访羊城名帅周穗安
鸣（大佬鸣）：您参与本次广东体育城市联赛特许商品推介会有何感受？如何看待这项活动的核心意义？
鸣：您如何评价本次粤超联赛推出的特许商品？
安：粤超联赛是本土足球人才成长的优质沃土。一方面，这个草根赛场能持续挖掘、锤炼潜力球员，未来势必会从中走出优秀的职业足球运动员；另一方面，它也是本土教练员的成长舞台，比如大家关注度很高的江门队主教练，在更衣室的激情演讲极具感染力，能有效凝聚球队、激励球员，草根教练员也能在这个平台上积累经验、实现执教能力的提升。
鸣：粤超是纯草根足球赛事，起初您对赛事竞技水平有怎样的预期？观赛两轮后有哪些新的看法？
广东体育城市联赛之粤超联赛作为本土纯草根足球赛事，深耕岭南足球土壤，以全民参与的理念点燃本土足球热情。在联赛特许商品推介会后，广东足坛名宿周穗安接受了鸣聊体育的独家专访，围绕联赛特许商品价值、草根赛事竞技水平、粤超联赛发展意义及争冠格局，分享专业、客观的独到见解，畅谈粤超联赛的全民足球魅力。
安：仅通过两轮赛事就断定哪支球队夺冠概率大，是非常不客观、不严谨的。目前联赛各队均已亮相，两轮战罢仅有深圳队取得两连胜，其余球队战绩各异，一胜一负、一胜一平、两连败的情况均有出现，至今没有任何一支球队，展现出压倒性的争冠优势。这也让本赛季粤超联赛争冠充满悬念，赛事的观赏性和关注度也会随之持续提升。
广东体育城市联赛特许商品推介会独家专访羊城名帅周穗安：文创赋能草根足球，粤超联赛观赏性远超预期——让岭南热爱扎根生活
未来，周穗安指导表示会继续关注每一轮的粤超比赛，挖掘更多亮点。至于联赛特许经营体系亦将持续深耕岭南文化资源，联动全省各地市及各界合作伙伴，推出更多富有地域特色与文化内涵的特许产品，推动赛事流量转化为文化消费增量，打造独具魅力的南粤体育文化名片。
【球员介绍】
1. 汉堡近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
1. 汉堡本场面临人员缺口。中场核心格伦贝克本赛季前4轮德甲全首发，在国际比赛日遭遇伤情缺席数周。塞巴斯蒂安·博尔瑙此前因肌肉伤势缺阵，目前虽然恢复训练但回归后很难迅速担当重任，马里奥·武什科维奇则因停赛无法出场，亚历山大·勒辛·莱莱西特受到脚踝伤影响，同样确认缺席。锋线另外两将主力轮换达卡缺阵，主力轮换墨菲出战成疑，也对锋线轮换是一定削弱。
汉堡（客队）
3. 霍芬海姆锋线近期仍有球员保持较好输出。亚当·达吉姆本赛季至今贡献2球2助攻，直接参与球队已有7个进球中的4球，是近期前场较为活跃的攻击手。亚当·赫洛热克此前受到伤病影响，但在对阵斯图加特的比赛中完成梅开二度，展现出恢复后的终结能力。两名球员构成霍芬海姆目前锋线的重要人员选择。
4. 霍芬海姆近5场正赛连续失球，且场均丢球达2.4球。
霍芬海姆（主队）
2. 汉堡此前遭遇队史最差德甲开局，前3轮联赛全部告负，未能取得积分。第4轮回到主场后，球队以2-1战胜科隆，终于收获本赛季德甲首胜，也结束了开局阶段的连败走势。此役汉堡在主场打入2球并拿到3分，联赛积分开始得到提升。对于此前连续失利的球队而言，战胜科隆的结果成为近期比赛的重要转折点。
2. 霍芬海姆近期状态低迷，最近一场联赛客场以1-3不敌帕德博恩，正式比赛遭遇两连败。本赛季德甲前4轮，球队仅取得1胜3负，拿到3分，目前排名积分榜下游。连续失利期间，霍芬海姆在比赛结果和防守表现方面均未达到预期，联赛开局阶段的积分积累较为有限。球队将在后续比赛中继续争取改善排名。
1. 霍芬海姆本期约有18名球员进入国家队体系，涉及孔特、考法尔、赫拉纳奇、赫洛热克、卡巴克、维默尔和克拉马里奇等，球队休赛期仅剩6人在队训练。汉堡则有仅有8名球员参加国家队赛事，主要包括唐维克、穆勒·沃尔夫、格伦贝克、达卡等。两队国际比赛日后的训练完整度与恢复周期存在差异，霍芬海姆一众国脚面临体能考验。
2. 霍芬海姆近10场正赛多达10场比赛半场有得失球。
不利情报
有利情报
2. 汉堡本赛季德甲前4轮仅取得1胜3负，期间打入2球，却丢掉13球，攻防两端均暴露出明显问题。球队目前场均进球不足1球，前场持续制造机会和完成终结的能力有限。防守端则多次出现较大比分失球，整体防守稳定性不足。尤其比赛进入后段后，汉堡在禁区保护、协防补位及防守专注度方面承受较大压力。
有利情报
不利情报
1. 霍芬海姆近5年面对汉堡主场胜率达到100%。
3. 霍芬海姆本赛季防守端问题较为突出，最近5场正式比赛合计丢掉12球，场均失球达到2.4个。德甲前4轮联赛中，球队已经失球10个，场均失球2.5个，至今没有完成过零封。连续出现失球使霍芬海姆开局阶段的防守数据处于不利位置，球队在禁区保护、协防站位及防守转换等环节仍有较大调整空间。
3. 汉堡近期面对霍芬海姆的交锋处于下风，双方最近3次正式比赛相遇，汉堡全部告负。上赛季两回合联赛交手中，汉堡主客场均未能取分，其中客场挑战霍芬海姆时以1-4惨败。连续3场失利期间，汉堡在对手面前未能建立有效防守和比赛控制。本轮两队再次相遇，汉堡将面对近年交锋全败以及上赛季客场大比分失利的历史背景。
4. 汉堡近5年面对霍芬海姆客场输球率达到100%。
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