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📋 赛事摘要
【比赛分析】
此外，她还对巨大的、集游艺、展览、商务、购物、酒店等于一体的成都环球中心，留下了深刻印象，表示自己甚至想住在里面不出来了。
在被国际奥委会制裁而感受到憋屈的俄罗斯体育界，安娜塔西亚-布利斯纽克的成功，被认为是一个值得夸耀的亮点。
在夺冠的那一晚，队员们去参加了电视台的访谈，而教练组成员则去了一家餐厅，吃了个简单的庆祝饭。
“我最喜欢的菜是火锅，一种加了肉汤的火锅。你把你想要的食物都扔进去煮熟，然后再把它拿出来吃掉。它很辣也烫，但是我很喜欢，这几乎成了我的主食。当然，北京烤鸭也很美味，所有的鸭子据说都是在当天宰杀的，你需要排队1-2个小时才能吃上。”
“然后就有大量的祝贺杀到了，的社交网络页面崩溃了，多了很多的粉丝。”
而《重庆日报》报道说：10月20-21日，在教练孙丹、许颜书和安娜塔西娅的带领下，中国体操队的队员丁欣怡、郭崎琪、郝婷、王澜静、黄张嘉洋去访问了重庆一中和四川美术学院，还参观了罗中立美术馆。
那么她自己觉得自己帮助中国艺术体操提高的，主要是什么呢？这一点是中俄体育迷都希望知道的内容。
“很明显，有很多人来自中国。甚至还有远到墨西哥的粉丝。他们叫我精灵女王。到来的祝贺不是几百条，而是几千条消息，我花了几天时间才回复每个人。”
精灵女王却有个当女巫师的小心思……
“其实我的工作更像是一名队员兼教练，我认为有时候能够展示很重要，当你展示的时候，孩子们会更快地抓住并学习到重点。”
“在过程中，我和中方教练们必须讨论如何作出取舍，体操界有时候会出于安全考虑降低难度，只去拿0.3。而更好的动作，更明显的动作可以拿到0.5。为此，我们讨论了很长一段时间以决定是否去冒险。”
“要想弄懂中文是很难的，因为根据发音的语气，一个词可以有四种不同的含义。现在我已经能听得懂了，也会说很多中文单词，如果我不知道这个话怎么说，我会添加英文单词来表达，但我会尝试在培训中使用更多的中文。”
中国艺术体操的主教练孙丹在现役时代，是四大洲赛的冠军以及2008年北京奥运会的亚军。
“就我的经验来看，保持奥运冠军的地位，比去争冠军的时候要困难得多。现在外界都会对你开始期待，所以你没法再去降低自己的标准。”
“在2023年的世界锦标赛后，我们有六名运动员，一名女孩不得不从队中除名，无法参加奥运会。这是一个艰难地决定，我们要选择一个和其他人比起来犯错多一些、感觉上不那么自信的。我和中国教练一起商量考虑了很久，最终做出了我认为正确的决定。”
对于巴黎之后的事情，中国艺术体操队会如何发展，布利斯纽克有自己的看法。
俄罗斯体育网上点赞最多的一条留言是——这是俄罗斯具有软实力的一个很好的例子，简直完美。
而她的母校莱斯加夫特国立大学在自己的网页上写道：“作为历史上头衔最多的艺术体操运动员，奥运会冠军和三届奖牌得主。在艺术体操诞生 90 周年之际，安娜塔西娅向全世界证明了俄罗斯体操的优越性！”
2023年10月，布利斯纽克去北京逛了环球影城，并拍摄了身穿魔法学院服装的照片。
此外，还包括东京冠军保加利亚的失误和亚军俄罗斯缺席所带来的“助攻”。
10月26日，俄罗斯的艺术体操教母伊琳娜-维内尔（安娜塔西亚-布利兹纽克称呼她为伊琳娜-亚历山德罗夫娜）透露，“中国提出了和她续约的要求。”
在休息的时候，她表示自己也会去餐厅和咖啡馆。
二领导的集体迎接
对于称呼，中俄都有自己表达礼貌和尊重的模式。在中国有人叫她的姓，有人叫她的名字，不过领导和其他教练都称她安娜。而队员们则用另一个词——Laoshi。
她说：“所有运动队的延续都很重要，东京之后，中国留下了三名老队员，而巴黎之后，两名年轻的女孩应该会留下来。三位已经在东京演出过的，也许会退役。这将会是个大问题，因为她们是这支队伍的支柱。”
酒店位于大学里，距离上海市中心有40分钟出租车车程，她和队员们还去了外滩以及可能是朱家角的中国古镇。
“中国运动员餐厅的食物种类繁多，质量上乘。但老实说，我更喜欢点外卖。我喜欢辣，我真的很喜欢中餐。在最初的六个月里，当我们住在上海时，我竟然胖了2-2.5 公斤。但到了北京后，我的体重一度减轻了很多，甚至比当运动员时还轻。我没有太大的胃口，但我强迫自己吃东西。”
安娜塔西亚-布利斯纽克说：“俄罗斯运动员拥有修长的身体和和对器械感觉，她们也有着很好的芭蕾舞基础。中国人的优势则是她们的速度、精度和动作执行力。这是中国团队独树一帜的地方。”
一如艾莉森-安南来中国担任女子曲棍球队主教练的牵线人，是中国的曲棍球国际裁判刘笑营。
中国艺术体操队在亚特兰大获得了全能的第五名，2004的雅典拿到了第六，而北京2008则是集体全能银牌，上届东京拿到了第四名。
在安娜塔西亚的心目中，她对伊琳娜-维内尔充满了崇拜——
所以，你说呢？
三 语言难题和技术改变
“现在我在训练的领域有足够的中文词汇量，在生活层面，无论是商店还是餐厅，我都可以表达出自己的意思。"
安娜塔西亚-布利斯纽克说：“中国的女孩们非常勤奋、负责。尤其是感恩，无论我们接受什么样的训练——科目准备、编舞、一般体能训练、热身、 最后她们总是向我鞠躬，感谢我花时间教她们一些东西。我花了很长时间才适应鞠躬这件事情，但现在我已经可以自然而然地以鞠躬回应了。”
图来自中国女队队员郭崎琪QQ
但实际上现场还出现了中国拳击队的外教劳尔和胡里奥。
“我与所有人的交流都很轻松愉快，她们都是优秀的人，体面而有礼貌。只是一开始和我合作的中国教练和管理层叫我安娜。我试图向她们解释，安娜和安娜塔西亚是两个不同的名字，他们则表示这只是一个昵称，当然一开始我对此是不太舒服的，因为我觉得名字很重要。”
是令俄罗斯本家都惊叹的高难度和零失误的奇迹。
一
她最开始的集训，主要是在上海度过的，安娜塔西亚还记得自己住的大床和一个能够自动打开的窗帘。
前俄罗斯艺术体操主席伊琳娜
这是因为他们俩是拳击男队和女队的主教练，而艺术体操团队中，孙丹是主教练，安娜塔西亚的身份是训练助理和顾问的角色。
在中国你没有电话和手机支付寸步难行，这一切都是在中国官员的帮助下熟悉的。
四 鞠躬、火锅和哈利波特
她曾经是奥运会2金1银得主
安娜塔西亚-布利斯纽克承认奥运会前最困难的一件事，是去通知一名选手的落选。
“没有人会看起来像伊琳娜-亚历山德罗夫娜，她是独一无二的，她能发现一个普通女孩，并让那个女孩成为冠军。她教会了我很多东西——无论是在垫子上还是在心理上。我甚至不想把所有这些技巧和知识告诉别人，只想让它们成为我们的秘密。正是这些让我与众不同。”
她知道自己被中国粉丝们称作精灵女王，疯狂地爱上中国重庆的火锅；一开始最不适应的是训练中的鞠躬；而在巴黎奥运会前遇到的最困难事情、是如何和中国教练组商议，通知一名运动员，告诉她被从正选中刷下去了。
“在中国的训练是辛苦的，我没有太多空闲时间。不过，这一切和我们在海参崴备战东京奥运会时还是有区别的，当时我们一天练15个小时，在更衣室里狭窄的婴儿床上睡了两个星期。15 小时的日训练量是一个纪录，那时候的我们，甚至没有课间休息。”
图来自中国女队队员郭崎琪
毕竟在中文发音里，五个字的名字太长也太拗口了。不知道现在，安娜塔西亚和中方究竟是谁适应了谁。
“最艰难的事情是主教练孙丹去做的，她和这位女孩进行了交谈。我为她感到难过，但这就是运动。我们真的希望她作为备选能和我们一起去巴黎，但不幸地是，这没能成功。”
中国体操协会为她安排了一名翻译，但是安娜塔西亚发现这解决不了她所面临的困难。
俄罗斯艺术体操界也承认中国的难度令人惊叹
“而且中国教练懂英语，队员们的英语也很好。我发现在没有口译员后，我的工作反而更方便了，一切都很快获得了解决。我们队里有3名老队员，她们参加过东京奥运会，所以她们很清楚自己做什么。她们更有经验，也比其她人理解更快。
在巴黎奥运会上，她是和中国艺术体操团队一起合作，捅破“冠军”壁垒前——最后一层窗户纸的人。
人们留下深刻印象的一幕，是中国教练孙丹拉着布利斯纽克在场下看着中国队员们的表演、不由自主地摆动身体。
好像将自己的灵魂，寄托在了弟子们身上一样。
“我去逛了环球影城。当你还小的时候，你可能想成为格兰芬多的人，就像我一样，而斯莱特林现在似乎更适合我，斯内普教授在片中有一个非常有趣的故事……”
在称呼和训练礼仪上，安娜塔西亚-布利斯纽克也感受到了冲击。
“而在中国，一切会按照标准的时间表运作。周三我们有一次训练课，周日我们有一天休息，其他日子我们有两次训练课。而比赛前两周，我反而试图减轻负荷，从心理上支持她们，让她们相信自己强大会成功。为此，我们进行了大量控制培训，培训执行动作的正确性......”
在这届奥运会上，中国女子曲棍球队的主教练艾莉森-安南、中国拳击队的主教练劳尔·安赫尔·费尔南德斯·里兰萨和胡里安·里卡尔多·冈萨雷斯·塞德尼奥都给人留下了深刻印象。
她的老师伊琳娜-维内尔刚刚因为10月2日的俄罗斯体操界整合，失去了国内的掌权地位。
重庆之行，让安娜塔西亚-布利斯纽克胃口大开。
这一切发生在2022年的3月。布利斯纽克飞赴中国时，疫情尚未结束，她不得不在上海酒店的房间里，度过在中国的前两周……
到一个陌生的国家去，感受最多的，当然是文化上的冲击，尤其是要去担任教练。而中俄之间的训练文化，难免会被拿来做对比。
对于中餐，西方人有的喜欢，有的人会不适应。
这除了目前采访环境的改变外，还和布利斯纽克的个人性格有关。和她在赛场的表现相反，在俄罗斯的艺术类体育选手中，她也从不是个张扬外露的人。
“在一开始，她们和“小家伙们”之间有一个巨大的鸿沟，只是在接近奥运会时，一切才趋于平衡。通过两届奥运会锻炼的女孩能力要高得多。”
现役时代的安娜塔西亚
当然，安娜塔西亚-布利斯纽克也有不能吃的，那就是皮蛋和火锅里的猪脑。
可惜直到今天，还没有国内媒体能够直接采访到她。
但是在社交媒体上得到拥趸最多的，莫过于中国艺术体操队的俄罗斯教练——国际艺术体操界的传奇、奥运会两金一银得主安娜塔西亚-布利兹纽克。
经过六个月的磨合后，双方都对合作感到了满意，中国艺术体操队决定和安娜塔西亚-布利斯纽克续约到巴黎奥运会结束，而这其实才是她真正发挥自己能力的开始。
“伊琳娜-亚历山德罗夫娜给我第一个打来了祝贺的电话，但是因为我当时在餐厅，周围有一群兴奋的人，所以说话很难听清。但随后她又发了一条长长的音频信息，她说她为我感到骄傲。”
第一个世锦赛冠军
在中国，安娜塔西亚很快就碰到了第一个难题——语言。
所有的外教，都是在中国团队已经努力获得的基础上再给与帮助。她们是互相成就的，不能割裂或者夸大任何一方的作用。
在中国有过交流经历的俄罗斯体育人，都对中国运动员的服从性留下深刻印象。
当时安娜塔西亚正在养伤，她咨询了自己的恩师伊琳娜-维内尔，并得到了“你应该出去自己飞一下“的支持。
布利斯纽克已经去了十几个中国城市，“中国的城市色彩丰富，一切都是那么不同。上海是宇宙之城，有高楼大厦，万物熠熠生辉，更加年轻。北京是一个古老的城市。但是既有旧建筑也有新建筑，一切都是混合的。这一切都太贴切了。”
中国的工作人员给她的第一份礼物是一张电话SIM卡。
巴黎2024已经过去了将近2个多月，中国获得了历史最好的海外奥运成绩。
所以米卢蒂诺维奇的姓前两个字就被当做了他的名字。
安娜塔西亚会给中国运动员们展示动作的要领，并讲解抓拿器械的手型心得。
这就是来自俄罗斯的艺术体操教练——安娜塔西亚-布利兹纽克。
“我有一个翻译，但老实说，她让我很困扰。她不太懂术语，这使得事情变得破碎和麻烦，这有时候让我感到沮丧。两周后，我决定自己来做这一切，我学习中文。”
布利斯纽克在回应俄罗斯体育网时认为：“那个活动只邀请中国教练。”
巴黎奥运会上的一切，似乎都发生得很快。
安娜塔西亚永远记得自己在中国第一天上班，是什么样子。
安娜塔西亚说：“是努力根据音乐的节拍清晰、同步地演绎每个动作元素。当我抵达中国的时候，她们的腿和手在每一次动作中，都没有像俄罗斯运动员那样清晰和干净。但中国的运动员们很好学，像海绵一样吸收一切。”
那么，安娜塔西亚-布利斯纽克续约了么？
而安娜塔西亚-布利斯纽克表示自己好像掉进了米堆里的小鸡。
俄罗斯的媒体曾经关注她为什么没有在巴黎奥运会后，得到中国领导人的接见。
当时在中午解除了隔离，她来到了训练场地。
“第二天练习的时候，我决定展示一些东西，在垫子上开始走来走去。”
这也许是我们的一种智慧，先曲线去了解执教意愿，然后再提出正式的邀约。
图来自中国女队队员郭崎琪QQ
本文主要依据《今日俄罗斯》、《SPORT24》和《俄罗斯体育网》、《冠军体育》等俄罗斯媒体的采访编译写成。
按照安娜塔西亚-布利兹纽克自己的说法，她是从一名俄罗斯的体育主持人帕维尔-扎诺金的电话里率先知道，中国希望和她合作，邀请她去执教的。
融入氛围这一点也很重要，“中国人马上就接受了我，即使在最初的几天里，我也没有觉得自己是一个陌生人。现在他们是我的朋友和家人。我非常尊重和爱他们。"安娜塔西亚-布利斯纽克说。
这就是后来在网络上流出的、很少的一些中国队训练视频场景。
“当我刚到时，中国选手的动作难度比较小，如果我们想要奖牌，那么就不应该害怕冒险，要以最大的成本进行训练。最开始我们距离保加利亚世锦赛还剩下两个月的时间。所以当时我们没有改变任何东西。但在2023 年，我们提高了难度。结果在世锦赛上获得了金牌，那时候，中国人已经做好了以同样的方式去对待奥运会。”
五 记忆中最困难的事情
布利斯纽克说：“我受到了热烈地欢迎，领导们都来了，并被介绍给了团队。我一开始想，我先坐下来看看，先不说话，只想我可能帮助她们改变的地方和内容，然后再开始工作。但是我很快就被告知，你如果看到了什么问题，就直接说出来。”
“我喜欢哈利波特，我已经看了这部电影一百万遍，对此我永远不会厌倦。我很意外我的队员们看过这部电影的人并不多，尽管她们有时使用哈利波特的音乐做训练，这一点有点让我吃惊。”
关于安娜和安娜塔西亚这一点，其实也发生在前中国国家队主教练博拉-米卢蒂诺维奇的身上。普通中国人不太分得清外国人的姓和名字，更习惯用一个简称来指代。
巴黎奥运会突破性的冠军金牌，是在前人的基础上获得的跃进。
别的不知道，至少安娜塔西娅-布利斯纽克肯定又吃到正宗的重庆火锅了。
【球队数据】
北京时间11月4日凌晨，2024-2025赛季意甲女排联赛结束了第6轮较量。朱婷加盟的科内利亚诺主场3-0力克劲敌斯坎迪奇，斩获7连胜继续领跑，三局比分为25-20、25-23和30-28。面对旧主，首发出战的朱婷8扣1拦1发拿下全队第三高分10分。她的队友、瑞典接应哈克力夺27分荣膺得分王，斩获19分的巴西主攻加比当选单场MVP。
在这场强强对话中，科内利亚诺把握战机能力更胜一筹，直落三局完胜闯关，其中第二、三局都是以2分的微弱优势险胜。
朱婷连续第3场在联赛中首发，8扣1拦1发拿下10分，其中进攻17扣8中1失误1被拦、成功率为47%。此外，她接了22个一传没有失误，一传到位率和完美到位率分别为41%和18%。
此役科内利亚诺的首发阵容为主攻朱婷（中国）、加比（巴西），副攻法尔、齐里切拉，接应哈克（瑞典），二传沃沃什（波兰）和自由人德吉纳罗。斯坎迪奇先发亮相的是主攻赫博茨（比利时）、巴杰玛（美国），副攻L-恩瓦卡洛、格拉齐亚尼，接应安特罗波娃，二传奥格涅诺维奇（塞尔维亚）和自由人卡斯蒂略（多米尼加）。
科内利亚诺的接应哈克独揽27分荣膺得分王，主攻加比斩获19分当选单场MVP，主攻朱婷贡献10分，两副攻齐里切拉和法尔双双赢得7分。斯坎迪奇的接应安特罗波娃拿下本方最高的26分，双主赫博茨和巴杰玛同夺8分，副攻格拉齐亚尼进账7分。 （高加索）
【历史交锋】
蓉城曾先后拿到了3个冠军点，但他们都未能把握住：9月6日，第26轮，蓉城只要取胜就能提前4轮夺冠，但最终0-0被河南逼平；10月10日，第27轮，蓉城只要不败就能提前3轮夺冠，但最终被津门虎0-1绝杀。
我们有可能会见证中超史上最大的奇迹之一：最后3轮联赛，蓉城的赛程比英博要艰难很多。第28轮，蓉城要客场踢海港。第29轮，蓉城则要与英博正面交锋。第30轮，蓉城客场挑战泰山。
以蓉城最近的状态来看，他们完全可能在最后3轮遭遇全输的结果。相比之下，英博的赛程要相对简单一些：除了与蓉城正面交锋，英博另外2个对手是新鹏城、津门虎。
今日，只要大连英博输球，蓉城也能提前3轮夺冠，但英博最终4球大胜。中超的冠军悬念依旧没有结束。联赛还剩3轮，蓉城夺冠的几率很大，但是不到最后一刻，谁也不知道蓉城会不会翻车。
10月11日晚间，中超第27轮焦点战，大连英博在客场4-0横扫青岛西海岸。积分榜上，英博仍排第2，落后榜首蓉城9分。联赛还剩3轮，蓉城依旧无法提前夺冠。
记者王速表示：“心疼成都球迷五秒钟……还得再煎熬一周！不过下一轮，大连主场对深圳，成都客场踢海港，正常来看，成都提前夺冠的概率还是不大！那么10.24的下午，成都主场VS大连，这场可能真是又一次成都保卫战了！不过95年保卫的是生命，这次保卫的是脸面！如果真让大连四连胜逆转夺冠，这将是中超历史上最大的笑话！”
【球员介绍】
4月23日讯 据《东方体育日报》报道，海港与蓉城的比赛进行到第70分钟，穆斯卡特做出换人调整，在经历了169天的等待后，海港7号武磊终于回来了！尽管在20分钟的出场时间里并未收获进球，但是从其跑动情况和身体状态来看，武磊的恢复进展还算不错，而这背后离不开医疗团队、教练组以及球员本人所付出的辛勤工作。
自去年11月2日以后，武磊就没有再出战过正式比赛，而事实上，他的膝盖问题由来已久，远得要追溯到三、四年前，当时他还在西班牙人俱乐部效力，而从去年六月开始，情况变得愈发严重起来：“由于膝盖伤病，其整体功能性受损，长期处于发力代偿状态。长期带伤坚持，对武磊来说异常艰难，特别是半月板损伤会导致大腿肌肉流失，肌肉围度难以维持。在如此困难的情况下，武磊凭借强烈的个人意愿和坚强的意志品质，一直忍耐着疼痛完成训练和比赛。甚至去年，他还助力球队卫冕中超冠军，并打破中超最佳射手纪录，这无疑值得敬佩。”负责帮助武磊进行术后康复的海港队医科蒂说道。
令科蒂感到高兴的是，在整个康复过程中，武磊的膝盖没有出现水肿和炎症反应：“在康复初期，他保持上午在医务室治疗、下午进行泳池训练的节奏，一天的康复时长在6-7个小时。在漫长枯燥的康复治疗中，武磊始终保持耐心，康复成果也得益于他在整个康复过程中的耐心与信任。”科蒂说。也正是得益于如此职业且悉心的康复措施，令武磊能够在几周前开始进行有球训练，并适时在将疼痛感控制在较低水平的情况下，参与到全队合练中。
武磊曾提及，自己每天的心情会随着膝盖反应的好坏而变化。之于职业球员，这是再正常不过的现象，而在科蒂眼中，康复过程中的情绪控制同样重要。
越长大、越珍惜
“武磊非常细心，甚至可以说是一丝不苟，他的情绪会有变化，有时会忧心忡忡，有时又会信心满满。和所有人一样，一旦在康复训练中出现疼痛，大家都会下意识觉得是不是出问题了，但武磊在面对这样的起伏时，始终保持情绪稳定，既不盲目乐观，也不过分焦虑，而是以正确的心态面对。”如预想的一样，科蒂透露武磊的康复过程也并非一帆风顺，在手术完成后，武磊的膝盖外侧刀口一度迟迟没有愈合，从而引发了膝盖皮下积液，虽然这并不是膝关节积液，但还是增加了康复过程的复杂性，索性武磊一直保持着乐观的心态，这源自于他对于延续职业球员身份、重返赛场的坚定信念：“是这样的信念，促使他一直坚持，而不只是想要恢复到普通人的状态。”科蒂说。
“手术完成后，他还需面对软骨损伤的困难，所以他的康复需在相当复杂的条件下进行。”科蒂说道，“武磊是个细心的人，对自己的身体状况了如指掌，能够察觉到身体的细微变化。这类康复，需要球员、康复师和主刀医生日常进行缜密的沟通交流，才能达到最佳康复效果。”幸运的是，无论是在俱乐部还是曾经在国家队，科蒂与武磊已经相识13年，彼此的共事相当默契，更重要的是，两人互相之间无需重新建立信任，每当武磊感受到任何不同反应时，他都能第一时间告知科蒂。
是否手术一度纠结
身为2024赛季中超联赛的头号射手，同时又是2024年度国足的最佳射手。临近年底，相对剧烈的疼痛和现实，令武磊不得不开始认真考虑手术的可能性，为此他还一度辗转欧洲多地寻求诊断建议，直至1月中旬正式进入手术室，而后便是漫长的康复过程。
海港对阵成都蓉城赛前一天下午（4月19日），武磊作为2025年浦东优秀青年引领行动突出典型的一员，与其余25名来自浦东不同领域的优秀青年一起，分享了各自的奋斗故事。自2022年8月回归后，武磊和队友们在有着“白玉碗”之称的上汽浦东足球场，连夺2023、2024两届中超联赛桂冠，其本人也继2018年后，再度荣膺上赛季中超联赛最佳射手。在科蒂眼里，他期待着武磊能在球场上继续奔跑四年、五年甚至是六年。
一天的康复时长达6-7个小时
之所以情况会在去年年中变得更加严重，一个主要原因在于软骨的“侵扰”：“到了后期，软骨的磨损越来越多，由此带来的疼痛感更多影响了自己。”武磊说。现在回过头看，武磊自己也说不清究竟是什么促使自己一路坚持了下来，一定要说的话，那或许还是源自职业球员的精神，以及对个人职业生涯的那份珍惜：“职业生涯后期，还是想尽可能多踢比赛，主观上还是想去坚持。球队的每场胜利过程非常漂亮，作为球员可能那种肾上腺素被激发，赢球的喜悦会从精神上减轻体感的疼痛。”武磊说。
虽然完成了膝盖半月板部分切除手术，但要想重回球场、尤其是以相对正常的状态回到球场，术后康复自然是重中之重。
而对武磊来说，无论过往如何辉煌，如今他的内心也只有一个目标，那就是珍惜未来尚能征战绿茵场的日子：“到现在也不能说是完全恢复，唯有尽可能维持，不让伤势加重。就像我之前说得，还是去习惯疼痛，作为球员能够踢球、能踢比赛还是最开心的，就算后期伤病还会反复，我认为一切也是值得的，因为越到后期会越珍惜能够在球场踢球的日子。”武磊说。
此外，她还对巨大的、集游艺、展览、商务、购物、酒店等于一体的成都环球中心，留下了深刻印象，表示自己甚至想住在里面不出来了。
在被国际奥委会制裁而感受到憋屈的俄罗斯体育界，安娜塔西亚-布利斯纽克的成功，被认为是一个值得夸耀的亮点。
在夺冠的那一晚，队员们去参加了电视台的访谈，而教练组成员则去了一家餐厅，吃了个简单的庆祝饭。
“我最喜欢的菜是火锅，一种加了肉汤的火锅。你把你想要的食物都扔进去煮熟，然后再把它拿出来吃掉。它很辣也烫，但是我很喜欢，这几乎成了我的主食。当然，北京烤鸭也很美味，所有的鸭子据说都是在当天宰杀的，你需要排队1-2个小时才能吃上。”
“然后就有大量的祝贺杀到了，的社交网络页面崩溃了，多了很多的粉丝。”
而《重庆日报》报道说：10月20-21日，在教练孙丹、许颜书和安娜塔西娅的带领下，中国体操队的队员丁欣怡、郭崎琪、郝婷、王澜静、黄张嘉洋去访问了重庆一中和四川美术学院，还参观了罗中立美术馆。
那么她自己觉得自己帮助中国艺术体操提高的，主要是什么呢？这一点是中俄体育迷都希望知道的内容。
“很明显，有很多人来自中国。甚至还有远到墨西哥的粉丝。他们叫我精灵女王。到来的祝贺不是几百条，而是几千条消息，我花了几天时间才回复每个人。”
精灵女王却有个当女巫师的小心思……
“其实我的工作更像是一名队员兼教练，我认为有时候能够展示很重要，当你展示的时候，孩子们会更快地抓住并学习到重点。”
“在过程中，我和中方教练们必须讨论如何作出取舍，体操界有时候会出于安全考虑降低难度，只去拿0.3。而更好的动作，更明显的动作可以拿到0.5。为此，我们讨论了很长一段时间以决定是否去冒险。”
“要想弄懂中文是很难的，因为根据发音的语气，一个词可以有四种不同的含义。现在我已经能听得懂了，也会说很多中文单词，如果我不知道这个话怎么说，我会添加英文单词来表达，但我会尝试在培训中使用更多的中文。”
中国艺术体操的主教练孙丹在现役时代，是四大洲赛的冠军以及2008年北京奥运会的亚军。
“就我的经验来看，保持奥运冠军的地位，比去争冠军的时候要困难得多。现在外界都会对你开始期待，所以你没法再去降低自己的标准。”
“在2023年的世界锦标赛后，我们有六名运动员，一名女孩不得不从队中除名，无法参加奥运会。这是一个艰难地决定，我们要选择一个和其他人比起来犯错多一些、感觉上不那么自信的。我和中国教练一起商量考虑了很久，最终做出了我认为正确的决定。”
对于巴黎之后的事情，中国艺术体操队会如何发展，布利斯纽克有自己的看法。
俄罗斯体育网上点赞最多的一条留言是——这是俄罗斯具有软实力的一个很好的例子，简直完美。
而她的母校莱斯加夫特国立大学在自己的网页上写道：“作为历史上头衔最多的艺术体操运动员，奥运会冠军和三届奖牌得主。在艺术体操诞生 90 周年之际，安娜塔西娅向全世界证明了俄罗斯体操的优越性！”
2023年10月，布利斯纽克去北京逛了环球影城，并拍摄了身穿魔法学院服装的照片。
此外，还包括东京冠军保加利亚的失误和亚军俄罗斯缺席所带来的“助攻”。
10月26日，俄罗斯的艺术体操教母伊琳娜-维内尔（安娜塔西亚-布利兹纽克称呼她为伊琳娜-亚历山德罗夫娜）透露，“中国提出了和她续约的要求。”
在休息的时候，她表示自己也会去餐厅和咖啡馆。
二领导的集体迎接
对于称呼，中俄都有自己表达礼貌和尊重的模式。在中国有人叫她的姓，有人叫她的名字，不过领导和其他教练都称她安娜。而队员们则用另一个词——Laoshi。
她说：“所有运动队的延续都很重要，东京之后，中国留下了三名老队员，而巴黎之后，两名年轻的女孩应该会留下来。三位已经在东京演出过的，也许会退役。这将会是个大问题，因为她们是这支队伍的支柱。”
酒店位于大学里，距离上海市中心有40分钟出租车车程，她和队员们还去了外滩以及可能是朱家角的中国古镇。
“中国运动员餐厅的食物种类繁多，质量上乘。但老实说，我更喜欢点外卖。我喜欢辣，我真的很喜欢中餐。在最初的六个月里，当我们住在上海时，我竟然胖了2-2.5 公斤。但到了北京后，我的体重一度减轻了很多，甚至比当运动员时还轻。我没有太大的胃口，但我强迫自己吃东西。”
安娜塔西亚-布利斯纽克说：“俄罗斯运动员拥有修长的身体和和对器械感觉，她们也有着很好的芭蕾舞基础。中国人的优势则是她们的速度、精度和动作执行力。这是中国团队独树一帜的地方。”
一如艾莉森-安南来中国担任女子曲棍球队主教练的牵线人，是中国的曲棍球国际裁判刘笑营。
中国艺术体操队在亚特兰大获得了全能的第五名，2004的雅典拿到了第六，而北京2008则是集体全能银牌，上届东京拿到了第四名。
在安娜塔西亚的心目中，她对伊琳娜-维内尔充满了崇拜——
所以，你说呢？
三 语言难题和技术改变
“现在我在训练的领域有足够的中文词汇量，在生活层面，无论是商店还是餐厅，我都可以表达出自己的意思。"
安娜塔西亚-布利斯纽克说：“中国的女孩们非常勤奋、负责。尤其是感恩，无论我们接受什么样的训练——科目准备、编舞、一般体能训练、热身、 最后她们总是向我鞠躬，感谢我花时间教她们一些东西。我花了很长时间才适应鞠躬这件事情，但现在我已经可以自然而然地以鞠躬回应了。”
图来自中国女队队员郭崎琪QQ
但实际上现场还出现了中国拳击队的外教劳尔和胡里奥。
“我与所有人的交流都很轻松愉快，她们都是优秀的人，体面而有礼貌。只是一开始和我合作的中国教练和管理层叫我安娜。我试图向她们解释，安娜和安娜塔西亚是两个不同的名字，他们则表示这只是一个昵称，当然一开始我对此是不太舒服的，因为我觉得名字很重要。”
是令俄罗斯本家都惊叹的高难度和零失误的奇迹。
一
她最开始的集训，主要是在上海度过的，安娜塔西亚还记得自己住的大床和一个能够自动打开的窗帘。
前俄罗斯艺术体操主席伊琳娜
这是因为他们俩是拳击男队和女队的主教练，而艺术体操团队中，孙丹是主教练，安娜塔西亚的身份是训练助理和顾问的角色。
在中国你没有电话和手机支付寸步难行，这一切都是在中国官员的帮助下熟悉的。
四 鞠躬、火锅和哈利波特
她曾经是奥运会2金1银得主
安娜塔西亚-布利斯纽克承认奥运会前最困难的一件事，是去通知一名选手的落选。
“没有人会看起来像伊琳娜-亚历山德罗夫娜，她是独一无二的，她能发现一个普通女孩，并让那个女孩成为冠军。她教会了我很多东西——无论是在垫子上还是在心理上。我甚至不想把所有这些技巧和知识告诉别人，只想让它们成为我们的秘密。正是这些让我与众不同。”
她知道自己被中国粉丝们称作精灵女王，疯狂地爱上中国重庆的火锅；一开始最不适应的是训练中的鞠躬；而在巴黎奥运会前遇到的最困难事情、是如何和中国教练组商议，通知一名运动员，告诉她被从正选中刷下去了。
“在中国的训练是辛苦的，我没有太多空闲时间。不过，这一切和我们在海参崴备战东京奥运会时还是有区别的，当时我们一天练15个小时，在更衣室里狭窄的婴儿床上睡了两个星期。15 小时的日训练量是一个纪录，那时候的我们，甚至没有课间休息。”
图来自中国女队队员郭崎琪
毕竟在中文发音里，五个字的名字太长也太拗口了。不知道现在，安娜塔西亚和中方究竟是谁适应了谁。
“最艰难的事情是主教练孙丹去做的，她和这位女孩进行了交谈。我为她感到难过，但这就是运动。我们真的希望她作为备选能和我们一起去巴黎，但不幸地是，这没能成功。”
中国体操协会为她安排了一名翻译，但是安娜塔西亚发现这解决不了她所面临的困难。
俄罗斯艺术体操界也承认中国的难度令人惊叹
“而且中国教练懂英语，队员们的英语也很好。我发现在没有口译员后，我的工作反而更方便了，一切都很快获得了解决。我们队里有3名老队员，她们参加过东京奥运会，所以她们很清楚自己做什么。她们更有经验，也比其她人理解更快。
在巴黎奥运会上，她是和中国艺术体操团队一起合作，捅破“冠军”壁垒前——最后一层窗户纸的人。
人们留下深刻印象的一幕，是中国教练孙丹拉着布利斯纽克在场下看着中国队员们的表演、不由自主地摆动身体。
好像将自己的灵魂，寄托在了弟子们身上一样。
“我去逛了环球影城。当你还小的时候，你可能想成为格兰芬多的人，就像我一样，而斯莱特林现在似乎更适合我，斯内普教授在片中有一个非常有趣的故事……”
在称呼和训练礼仪上，安娜塔西亚-布利斯纽克也感受到了冲击。
“而在中国，一切会按照标准的时间表运作。周三我们有一次训练课，周日我们有一天休息，其他日子我们有两次训练课。而比赛前两周，我反而试图减轻负荷，从心理上支持她们，让她们相信自己强大会成功。为此，我们进行了大量控制培训，培训执行动作的正确性......”
在这届奥运会上，中国女子曲棍球队的主教练艾莉森-安南、中国拳击队的主教练劳尔·安赫尔·费尔南德斯·里兰萨和胡里安·里卡尔多·冈萨雷斯·塞德尼奥都给人留下了深刻印象。
她的老师伊琳娜-维内尔刚刚因为10月2日的俄罗斯体操界整合，失去了国内的掌权地位。
重庆之行，让安娜塔西亚-布利斯纽克胃口大开。
这一切发生在2022年的3月。布利斯纽克飞赴中国时，疫情尚未结束，她不得不在上海酒店的房间里，度过在中国的前两周……
到一个陌生的国家去，感受最多的，当然是文化上的冲击，尤其是要去担任教练。而中俄之间的训练文化，难免会被拿来做对比。
对于中餐，西方人有的喜欢，有的人会不适应。
这除了目前采访环境的改变外，还和布利斯纽克的个人性格有关。和她在赛场的表现相反，在俄罗斯的艺术类体育选手中，她也从不是个张扬外露的人。
“在一开始，她们和“小家伙们”之间有一个巨大的鸿沟，只是在接近奥运会时，一切才趋于平衡。通过两届奥运会锻炼的女孩能力要高得多。”
现役时代的安娜塔西亚
当然，安娜塔西亚-布利斯纽克也有不能吃的，那就是皮蛋和火锅里的猪脑。
可惜直到今天，还没有国内媒体能够直接采访到她。
但是在社交媒体上得到拥趸最多的，莫过于中国艺术体操队的俄罗斯教练——国际艺术体操界的传奇、奥运会两金一银得主安娜塔西亚-布利兹纽克。
经过六个月的磨合后，双方都对合作感到了满意，中国艺术体操队决定和安娜塔西亚-布利斯纽克续约到巴黎奥运会结束，而这其实才是她真正发挥自己能力的开始。
“伊琳娜-亚历山德罗夫娜给我第一个打来了祝贺的电话，但是因为我当时在餐厅，周围有一群兴奋的人，所以说话很难听清。但随后她又发了一条长长的音频信息，她说她为我感到骄傲。”
第一个世锦赛冠军
在中国，安娜塔西亚很快就碰到了第一个难题——语言。
所有的外教，都是在中国团队已经努力获得的基础上再给与帮助。她们是互相成就的，不能割裂或者夸大任何一方的作用。
在中国有过交流经历的俄罗斯体育人，都对中国运动员的服从性留下深刻印象。
当时安娜塔西亚正在养伤，她咨询了自己的恩师伊琳娜-维内尔，并得到了“你应该出去自己飞一下“的支持。
布利斯纽克已经去了十几个中国城市，“中国的城市色彩丰富，一切都是那么不同。上海是宇宙之城，有高楼大厦，万物熠熠生辉，更加年轻。北京是一个古老的城市。但是既有旧建筑也有新建筑，一切都是混合的。这一切都太贴切了。”
中国的工作人员给她的第一份礼物是一张电话SIM卡。
巴黎2024已经过去了将近2个多月，中国获得了历史最好的海外奥运成绩。
所以米卢蒂诺维奇的姓前两个字就被当做了他的名字。
安娜塔西亚会给中国运动员们展示动作的要领，并讲解抓拿器械的手型心得。
这就是来自俄罗斯的艺术体操教练——安娜塔西亚-布利兹纽克。
“我有一个翻译，但老实说，她让我很困扰。她不太懂术语，这使得事情变得破碎和麻烦，这有时候让我感到沮丧。两周后，我决定自己来做这一切，我学习中文。”
布利斯纽克在回应俄罗斯体育网时认为：“那个活动只邀请中国教练。”
巴黎奥运会上的一切，似乎都发生得很快。
安娜塔西亚永远记得自己在中国第一天上班，是什么样子。
安娜塔西亚说：“是努力根据音乐的节拍清晰、同步地演绎每个动作元素。当我抵达中国的时候，她们的腿和手在每一次动作中，都没有像俄罗斯运动员那样清晰和干净。但中国的运动员们很好学，像海绵一样吸收一切。”
那么，安娜塔西亚-布利斯纽克续约了么？
而安娜塔西亚-布利斯纽克表示自己好像掉进了米堆里的小鸡。
俄罗斯的媒体曾经关注她为什么没有在巴黎奥运会后，得到中国领导人的接见。
当时在中午解除了隔离，她来到了训练场地。
“第二天练习的时候，我决定展示一些东西，在垫子上开始走来走去。”
这也许是我们的一种智慧，先曲线去了解执教意愿，然后再提出正式的邀约。
图来自中国女队队员郭崎琪QQ
本文主要依据《今日俄罗斯》、《SPORT24》和《俄罗斯体育网》、《冠军体育》等俄罗斯媒体的采访编译写成。
按照安娜塔西亚-布利兹纽克自己的说法，她是从一名俄罗斯的体育主持人帕维尔-扎诺金的电话里率先知道，中国希望和她合作，邀请她去执教的。
融入氛围这一点也很重要，“中国人马上就接受了我，即使在最初的几天里，我也没有觉得自己是一个陌生人。现在他们是我的朋友和家人。我非常尊重和爱他们。"安娜塔西亚-布利斯纽克说。
这就是后来在网络上流出的、很少的一些中国队训练视频场景。
“当我刚到时，中国选手的动作难度比较小，如果我们想要奖牌，那么就不应该害怕冒险，要以最大的成本进行训练。最开始我们距离保加利亚世锦赛还剩下两个月的时间。所以当时我们没有改变任何东西。但在2023 年，我们提高了难度。结果在世锦赛上获得了金牌，那时候，中国人已经做好了以同样的方式去对待奥运会。”
五 记忆中最困难的事情
布利斯纽克说：“我受到了热烈地欢迎，领导们都来了，并被介绍给了团队。我一开始想，我先坐下来看看，先不说话，只想我可能帮助她们改变的地方和内容，然后再开始工作。但是我很快就被告知，你如果看到了什么问题，就直接说出来。”
“我喜欢哈利波特，我已经看了这部电影一百万遍，对此我永远不会厌倦。我很意外我的队员们看过这部电影的人并不多，尽管她们有时使用哈利波特的音乐做训练，这一点有点让我吃惊。”
关于安娜和安娜塔西亚这一点，其实也发生在前中国国家队主教练博拉-米卢蒂诺维奇的身上。普通中国人不太分得清外国人的姓和名字，更习惯用一个简称来指代。
巴黎奥运会突破性的冠军金牌，是在前人的基础上获得的跃进。
别的不知道，至少安娜塔西娅-布利斯纽克肯定又吃到正宗的重庆火锅了。
【球队数据】
北京时间11月4日凌晨，2024-2025赛季意甲女排联赛结束了第6轮较量。朱婷加盟的科内利亚诺主场3-0力克劲敌斯坎迪奇，斩获7连胜继续领跑，三局比分为25-20、25-23和30-28。面对旧主，首发出战的朱婷8扣1拦1发拿下全队第三高分10分。她的队友、瑞典接应哈克力夺27分荣膺得分王，斩获19分的巴西主攻加比当选单场MVP。
在这场强强对话中，科内利亚诺把握战机能力更胜一筹，直落三局完胜闯关，其中第二、三局都是以2分的微弱优势险胜。
朱婷连续第3场在联赛中首发，8扣1拦1发拿下10分，其中进攻17扣8中1失误1被拦、成功率为47%。此外，她接了22个一传没有失误，一传到位率和完美到位率分别为41%和18%。
此役科内利亚诺的首发阵容为主攻朱婷（中国）、加比（巴西），副攻法尔、齐里切拉，接应哈克（瑞典），二传沃沃什（波兰）和自由人德吉纳罗。斯坎迪奇先发亮相的是主攻赫博茨（比利时）、巴杰玛（美国），副攻L-恩瓦卡洛、格拉齐亚尼，接应安特罗波娃，二传奥格涅诺维奇（塞尔维亚）和自由人卡斯蒂略（多米尼加）。
科内利亚诺的接应哈克独揽27分荣膺得分王，主攻加比斩获19分当选单场MVP，主攻朱婷贡献10分，两副攻齐里切拉和法尔双双赢得7分。斯坎迪奇的接应安特罗波娃拿下本方最高的26分，双主赫博茨和巴杰玛同夺8分，副攻格拉齐亚尼进账7分。 （高加索）
【历史交锋】
蓉城曾先后拿到了3个冠军点，但他们都未能把握住：9月6日，第26轮，蓉城只要取胜就能提前4轮夺冠，但最终0-0被河南逼平；10月10日，第27轮，蓉城只要不败就能提前3轮夺冠，但最终被津门虎0-1绝杀。
我们有可能会见证中超史上最大的奇迹之一：最后3轮联赛，蓉城的赛程比英博要艰难很多。第28轮，蓉城要客场踢海港。第29轮，蓉城则要与英博正面交锋。第30轮，蓉城客场挑战泰山。
以蓉城最近的状态来看，他们完全可能在最后3轮遭遇全输的结果。相比之下，英博的赛程要相对简单一些：除了与蓉城正面交锋，英博另外2个对手是新鹏城、津门虎。
今日，只要大连英博输球，蓉城也能提前3轮夺冠，但英博最终4球大胜。中超的冠军悬念依旧没有结束。联赛还剩3轮，蓉城夺冠的几率很大，但是不到最后一刻，谁也不知道蓉城会不会翻车。
10月11日晚间，中超第27轮焦点战，大连英博在客场4-0横扫青岛西海岸。积分榜上，英博仍排第2，落后榜首蓉城9分。联赛还剩3轮，蓉城依旧无法提前夺冠。
记者王速表示：“心疼成都球迷五秒钟……还得再煎熬一周！不过下一轮，大连主场对深圳，成都客场踢海港，正常来看，成都提前夺冠的概率还是不大！那么10.24的下午，成都主场VS大连，这场可能真是又一次成都保卫战了！不过95年保卫的是生命，这次保卫的是脸面！如果真让大连四连胜逆转夺冠，这将是中超历史上最大的笑话！”
【球员介绍】
4月23日讯 据《东方体育日报》报道，海港与蓉城的比赛进行到第70分钟，穆斯卡特做出换人调整，在经历了169天的等待后，海港7号武磊终于回来了！尽管在20分钟的出场时间里并未收获进球，但是从其跑动情况和身体状态来看，武磊的恢复进展还算不错，而这背后离不开医疗团队、教练组以及球员本人所付出的辛勤工作。
自去年11月2日以后，武磊就没有再出战过正式比赛，而事实上，他的膝盖问题由来已久，远得要追溯到三、四年前，当时他还在西班牙人俱乐部效力，而从去年六月开始，情况变得愈发严重起来：“由于膝盖伤病，其整体功能性受损，长期处于发力代偿状态。长期带伤坚持，对武磊来说异常艰难，特别是半月板损伤会导致大腿肌肉流失，肌肉围度难以维持。在如此困难的情况下，武磊凭借强烈的个人意愿和坚强的意志品质，一直忍耐着疼痛完成训练和比赛。甚至去年，他还助力球队卫冕中超冠军，并打破中超最佳射手纪录，这无疑值得敬佩。”负责帮助武磊进行术后康复的海港队医科蒂说道。
令科蒂感到高兴的是，在整个康复过程中，武磊的膝盖没有出现水肿和炎症反应：“在康复初期，他保持上午在医务室治疗、下午进行泳池训练的节奏，一天的康复时长在6-7个小时。在漫长枯燥的康复治疗中，武磊始终保持耐心，康复成果也得益于他在整个康复过程中的耐心与信任。”科蒂说。也正是得益于如此职业且悉心的康复措施，令武磊能够在几周前开始进行有球训练，并适时在将疼痛感控制在较低水平的情况下，参与到全队合练中。
武磊曾提及，自己每天的心情会随着膝盖反应的好坏而变化。之于职业球员，这是再正常不过的现象，而在科蒂眼中，康复过程中的情绪控制同样重要。
越长大、越珍惜
“武磊非常细心，甚至可以说是一丝不苟，他的情绪会有变化，有时会忧心忡忡，有时又会信心满满。和所有人一样，一旦在康复训练中出现疼痛，大家都会下意识觉得是不是出问题了，但武磊在面对这样的起伏时，始终保持情绪稳定，既不盲目乐观，也不过分焦虑，而是以正确的心态面对。”如预想的一样，科蒂透露武磊的康复过程也并非一帆风顺，在手术完成后，武磊的膝盖外侧刀口一度迟迟没有愈合，从而引发了膝盖皮下积液，虽然这并不是膝关节积液，但还是增加了康复过程的复杂性，索性武磊一直保持着乐观的心态，这源自于他对于延续职业球员身份、重返赛场的坚定信念：“是这样的信念，促使他一直坚持，而不只是想要恢复到普通人的状态。”科蒂说。
“手术完成后，他还需面对软骨损伤的困难，所以他的康复需在相当复杂的条件下进行。”科蒂说道，“武磊是个细心的人，对自己的身体状况了如指掌，能够察觉到身体的细微变化。这类康复，需要球员、康复师和主刀医生日常进行缜密的沟通交流，才能达到最佳康复效果。”幸运的是，无论是在俱乐部还是曾经在国家队，科蒂与武磊已经相识13年，彼此的共事相当默契，更重要的是，两人互相之间无需重新建立信任，每当武磊感受到任何不同反应时，他都能第一时间告知科蒂。
是否手术一度纠结
身为2024赛季中超联赛的头号射手，同时又是2024年度国足的最佳射手。临近年底，相对剧烈的疼痛和现实，令武磊不得不开始认真考虑手术的可能性，为此他还一度辗转欧洲多地寻求诊断建议，直至1月中旬正式进入手术室，而后便是漫长的康复过程。
海港对阵成都蓉城赛前一天下午（4月19日），武磊作为2025年浦东优秀青年引领行动突出典型的一员，与其余25名来自浦东不同领域的优秀青年一起，分享了各自的奋斗故事。自2022年8月回归后，武磊和队友们在有着“白玉碗”之称的上汽浦东足球场，连夺2023、2024两届中超联赛桂冠，其本人也继2018年后，再度荣膺上赛季中超联赛最佳射手。在科蒂眼里，他期待着武磊能在球场上继续奔跑四年、五年甚至是六年。
一天的康复时长达6-7个小时
之所以情况会在去年年中变得更加严重，一个主要原因在于软骨的“侵扰”：“到了后期，软骨的磨损越来越多，由此带来的疼痛感更多影响了自己。”武磊说。现在回过头看，武磊自己也说不清究竟是什么促使自己一路坚持了下来，一定要说的话，那或许还是源自职业球员的精神，以及对个人职业生涯的那份珍惜：“职业生涯后期，还是想尽可能多踢比赛，主观上还是想去坚持。球队的每场胜利过程非常漂亮，作为球员可能那种肾上腺素被激发，赢球的喜悦会从精神上减轻体感的疼痛。”武磊说。
虽然完成了膝盖半月板部分切除手术，但要想重回球场、尤其是以相对正常的状态回到球场，术后康复自然是重中之重。
而对武磊来说，无论过往如何辉煌，如今他的内心也只有一个目标，那就是珍惜未来尚能征战绿茵场的日子：“到现在也不能说是完全恢复，唯有尽可能维持，不让伤势加重。就像我之前说得，还是去习惯疼痛，作为球员能够踢球、能踢比赛还是最开心的，就算后期伤病还会反复，我认为一切也是值得的，因为越到后期会越珍惜能够在球场踢球的日子。”武磊说。
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