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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月12日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第16轮，广东男篮106-90战胜北京首钢。
广东队：莫兰德12分12篮板9助攻4盖帽，徐杰28分5篮板6助攻3抢断，吉伦沃特35分11篮板3抢断，黄荣奇9分5助攻，张文逸10分，任骏飞12分8篮板。
山西队：张宁18分5篮板7助攻，古德温18分10篮板7助攻，法耶14分10篮板，贾明儒14分，刘传兴16分9篮板，迪亚洛16分。
第三节，广东队进攻成功率有所下降，但始终保持20分左右的领先，双方交替上分，单节打成23-23平，广东继续握有21分的优势。第四节，前两分钟双方都没有得分，徐杰底角三分打破僵局，杰曼弧顶回敬一球，方硕侧翼三分也有，徐杰连得4分稳住局势，首钢单节追回5分但于事无补，最终，广东男篮106-90战胜北京首钢。
同曦队：林崴35分，弗洛伊德27分9助攻，利夫12分10篮板，邬挺嘉6分，赵柏清6分，祝铭震5分7篮板。
山西108-96同曦
此役，两队均有重要球星缺阵，广东队的胡明轩和首钢队的曾凡博因伤无法出战。第一节，开场后两队连续战平，广东队逐渐占据主动，一波7-0的攻击波领先到12分，陈盈骏三分止血，吉伦沃特篮下暴扣，广东28-19领先。第二节，广东抢开局打出一波9-4继续扩大领先优势，周琦中路顺下完成单手劈扣，徐杰抢断后助攻任骏飞还了一记扣篮，吉伦沃特侧翼三分入网，广东单节净胜12分，半场61-40领先。
首钢队：陈盈骏10分6助攻3抢断，雷蒙11分，周琦10分4篮板，奥莫特12分4篮板，杰曼20分4篮板3助攻，范子铭6分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
自己创业当老板，和当运动员的相似点是什么？方博的回答是：困境中都得咬牙拼一把。
方博的性格，很适合交际，走出一条属于自己的乒乓网红之路并不令人意外。当初在队里时，刘国梁曾这样评价：“方博人很有意思，在队里人缘特别好，经常能说出一些非常幽默的话，还是冷幽默那种。”
有参加过全世爆国庆班课程的球友介绍说，上了7天共3500元，一天500，上下午各练2.5小时，相当于1小时500元。教练阵容也很强，除了方博，还包括房胤池，陈浩，李良夫，陈丰等，都是和方博相熟的国手级教练。
“刘国梁身高有没有1米6？我也没量过，我也不敢问，但我估计1米6多点总有。”
公司开张时，樊振东、王楚钦、梁靖崑、许昕、孙颖莎、陈梦、王曼昱等当红国手纷纷送来视频祝福：“祝全世爆体育越办越好。”
方博乒乓生涯有过一些高光时刻。2009年，他在世青赛上包揽男单、男双、混双和男团金牌，一鸣惊人；2015年苏州世乒赛，方博成为最大黑马，他战胜许昕杀入男单决赛，最终获得亚军（负于马龙）……
除了利用网络流量，头脑灵活的方博在产品上动足了脑筋。“增加商品种类，核心还是乒乓球器材，但也不断拓展，比如和乒乓相关对周边产品，背包、袜子、护具，以及食品类。”
收费也有对应的不同级别，比如高级教练1对1指导是1000元/节课，中级教练1对1是500元/节课、儿童专业小班280元/节课、业余球迷提高班150元/小时。
可问题是，市场需求虽然有，但凭什么这些需求就都会找上你方博和全世爆呢？
按照方博的构思，全世爆的业务应该是全覆盖的，包括乒乓器材货源提供、俱乐部教练培训、学员课程培训指导。甚至如果你想另开乒乓俱乐部，全世爆也会为你提供技术指导和系统运营支持服务。
如今在网络平台，方博颇为吃得开，聊天聊球、直播带货，都相当有一手，既能在直播间里教网友如何反手拧拉，又能顺手卖卖农产品。另外，他在网上的活跃人气，同时也是对全世爆项目的宣传。
方博的创业公司团队，大多是打球时的队友或者朋友，比如陈丰和李良夫都是一起打球的发小，陈浩是在山东队的队友。现在他们都汇聚在方博的公司，一起跟着他闯事业，同时也在直播平台展示着自身的技术与才华。
方博自我剖析，他其实并非天生就是网红的料，而是被逼出来的。“我表面是非常开朗的性格，但其实不是，我还有点社恐，面对镜头，我不太容易放松，只是和熟人一起的时候，我的反应才会比较自然，说话才有点意思。不过为了整个团队，我得站出来站在镜头前，得让团队有更好的生活。”
俱乐部开起来后，经历了低谷期。方博说，有几个月时间，每天辛苦从事乒乓教学，但一个月可能只能卖出几百块钱，连场租和员工工资都覆盖不了。
方博试图抓住的，是乒乓球市场的参与需求。
但在竞争激烈的国乒，方博距离最高的金字塔尖，最终还是差了一点。“我并不是绝对的主力，但也算是在边缘上。”这其实是绝大多数乒乓球专业选手的宿命，能够爬上塔尖的就那么几人，更多人是陪伴和托举他们的塔基、塔身。
“近视眼也能打乒乓，许昕就近视，我也不知道为什么，反正就是看不见球，反正就能打过去。”
方博这个名字，虽然普通大众不一定熟悉，但乒乓球迷一定不会陌生。他生在湖北，长在辽宁，是国乒“92一代”的一员，和周雨、闫安是同一批。
打乒乓球的技能，除了走专业之路，升学也用得上。2024年全国体育单招、高水平运动队专业招生报名人数接近7万，乒乓球专项招生院校数量达95所，有28所仅限一级以上运动员报考，这就让“体育升学”、让孩子打球、练得更专业一些的需求进一步扩大。
离开国家队后4个月，2022年2月，方博的公司正式成立，取名叫“全世爆”。对这个名字，方博的解释很通俗直白：“就是想打造全世界最火爆的俱乐部，全世爆。”
让方博开始思考转型的，是东京奥运因疫情延期的时候。“2020年7月，奥运延期了，队伍一直在封训。那会儿我每天晚上躺在床上就想，这两年也差不多要离开国家队了，接下来我要去干啥？”
从收费以及课程班的设置，可以看出全世爆的思路，既有偏高端的路线，接收有能力有潜力、想拔高冲一冲的学员，也覆盖普及层面，面向爱好者和孩子。
当然这只是方博在开玩笑，转过头他就赶紧澄清：“小胖现在是什么能力和实力，能和我打？现在他这么多比赛、这么多代言，他有自己的事情要做，他哪有时间欺负我啊？”说起和樊振东的“恩怨情仇”，方博还不忘翻出旧账：“2012年全锦赛八进四，我4比3险胜过未成年的小胖！”
“继续打球的话，如果我无法展示我的价值，我的收入将会下降，时间对我来说非常宝贵，如果我再打一年，可能会变得不那么有价值。”
说起来，这批球员生活在时代夹缝里略显尴尬，前有“龙蟒獒”三剑客的辉煌，后有樊振东、林高远、梁靖崑等95后的崛起。92一代既是没有拍动前浪的后浪，又是被后浪拍在沙滩的前浪。
2021年10月，方博离开国家队，虽然带着一些不舍，但他并不后悔。后来在网络直播中，方博谈过这个话题：“准确的说是离开，不是退役，这么早离开国家队会不会后悔？我不会后悔。因为离开国家队我做好了准备，说白了就是出去闯一闯，如果一直在打球的话，不一定能打得很好。”
“我觉得我该去拼一下，尝试一些东西，去创业试试，做成了的话，可以成为运动员转型的一个代表。”
和足球、排球等看客多于亲自下场者的项目比，乒乓是中国老百姓既爱看又爱玩的项目之一，群众基础够厚实，打球的市场需求很大。方博说：“全民健身的市场很大，打乒乓的人也很多，有的人想提高，有的家长小孩想学球，这都是需求。”
最近一次吸引眼球，是前些天方博对樊振东的打趣。在直播间里，方博让粉丝提名字，想看他和谁单挑，有粉丝提到了樊振东，方博打趣说：“樊振东是吧，让他等着。给小胖带句话，等10年以后，等我俩状态下滑差不多了，你看我揍不揍他就完了。”
回想2016里约奥运会，方博在国乒当陪练之余，第一次尝试在网上回答网友问题，就显现了幽默的“直播天赋”，他的回答常令人捧腹不禁：
离开前，方博在最后一次代表国家队出征时，拍下了自己的行李箱，作为留念。
方博在直播时也有锋芒毕露的时候。一次直播聊天，有人质疑樊振东“光挣钱了”，方博直接回怼：“挣钱不丢人，谁挣钱那是人家的本事，挣得越多说明能力越强。樊振东出国打球、大头代言国外品牌，挣老外的钱，这叫牛X。我的乒乓培训成人班里也有老外，意大利来的。你们这些黑子没本事，我告诉你什么叫丢人，挣父母的钱才丢人，啃老只知道伸手要钱，这叫丢人，对不对小黑子们？”
全世爆的主营业务是乒乓培训，面向所有年龄段、所有水平的学员，从启蒙初学者，到追求成为职业选手的高水平球员，都可以在这里找到对应的课程和教练。
按照方博自己的话说：“直播成了我的新舞台，最初是乒乓球教学，后来是多角度的内容输出，慢慢找到自己的节奏。”
“里约奥运有没有信心拿冠军？我是陪练，不参加奥运，你让我拿冠军我当然没信心了，我去巴西也真给你们代购不了，没代购过，要不我给你们带点病毒回来吧。”
如果只把方博归为网红，他觉得并不完整，自己如果练练球，出来打打乒超也不是没可能。“他们说我是‘被国乒耽误的段子手’，但是我的技术功底，想复出打球，随时可以。有网友说我就剩一张嘴，我不接受，我是挺能说，但并不是只有一张嘴。”
按照方博的话说：“我做的是顶层设计，一层层铺开，让更多人去了解乒乓球、热爱乒乓球。虽然离开了国家队，但还是想为国球的发展做点事儿，我们会用实际行动去证明。”
“马琳都老了，谢顶了，我觉得巅峰马琳也打不过继科和马龙。”
自从里约奥运会以来，乒乓球的流量狂欢愈演愈烈，热度爆棚，而金字塔顶尖的国手，各个都是自带流量的明星。从最早的张继科，到如今的马龙、樊振东、王楚钦、孙颖莎、王曼昱、陈梦，都是热搜常客。而方博则是很早就对玩转流量颇有心得的一位，当年号称“国乒第一段子手”。
困境中的方博，慢慢摸索，终于摸到了适合自己的一条路：走流量与网红的路线。
“现在公司的发展速度超出了我的预期，这表明我们一直在前进，生活也变得越来越好。”
方博后来调侃说：“尽管我输给了龙哥，他确实比我更出色更有天赋。以后每当他获得冠军，我都会看到这样的弹幕：‘方博的亚军越来越有价值了’。”
这给了转型成功的方博，进一步走下去的信心。“本想着退役后会休息一阵，但现在越来越忙，每天安排的满满当当，虽然辛苦一点，但我觉得很充实，如果放松下来，心里反而不安宁。”（二头）
【历史交锋】
译者注：原文发表于体育画报， Motameni；文中数据均截至原文发稿时（当地时间10月14日），所涉及日期和时间均为当地时间。文中观点与译者及平台无关。
我们谈论的可是NBA历史上最伟大的组织者之一，一个至今依然能够操控对手防线、并在队友甚至都没意识到自己处于空位时就把球传到位的球员。即便到了现在的年纪，他的篮球智商和传球视野也丝毫没有消退。
热火的防守体系同样完美契合詹姆斯
但听到詹姆斯如此评价热火，却让我思考起了另一件事。如果他如此信任这套阵容，那么对他而言，尝试在热火结束自己的职业生涯岂不是更加合情合理吗？
他们拥有世界上最优秀的球员之一字母哥，拥有全明星级别的内线阿德巴约，拥有多名优质防守人、经验丰富的老将射手，以及篮球界最顶级的教练之一。
从詹姆斯的言论中，我们能得出的更重要的信息是：联盟中的又一位超级巨星认可了热火目前所组建的阵容。我认为这一点非常值得关注，因为目前外界围绕热火的绝大多数讨论，都集中在他们“缺少什么”上，而不是他们“拥有什么”。
让我们现实一点吧，詹姆斯已经不可能再打满全场并时刻提供精英级别的防守了，也没有人应该再对他抱有这样的期待。在热火，詹姆斯本可以把更多的精力集中在组织进攻上，而不必每晚都去承担最艰巨的防守任务。
这或许并非在每个方面都完美无缺，但我认为其中的利好因素远远大于潜在的隐忧。
在联盟中，詹姆斯比绝大多数球员都更了解斯波尔斯特拉，因为他们曾携手夺得过两座总冠军奖杯。因此，当他谈到斯波知道如何把每个人放在正确的位置上时，我认为这番话非常有分量。
勒布朗·詹姆斯最近在自己的播客节目中谈到热火时，说出了一些非常有趣的言论。老实说，我几乎赞同他所说的每一句话，但真正让我感到惋惜的是，他本可以、也本应该重返这支曾教会他如何夺得总冠军的球队。
“他们会非常、非常出色，”詹姆斯说道，“我认为他们在防守端会极其强悍。你看看维金斯、阿德巴约、字母哥、戴维恩·米切尔，他们会非常厉害。而且还有斯波在那里坐镇，他知道如何把这些拼图摆在最正确的位置上。”
詹姆斯被问及了热火的全新阵容——这套阵容拥有字母哥、巴姆·阿德巴约以及多名实力出众的老将，而他对热火本赛季所能取得的成就显得相当有信心。
詹姆斯本可以把更多的时间花在串联球队、控制比赛节奏以及确保每个人都能在最舒服的位置接到球上。我认为这正是热火目前所欠缺的球员类型，而在NBA历史上，几乎没有人比詹姆斯更擅长做这些事。
詹姆斯还称赞了鲍比·波蒂斯，称他是自己最喜欢的球员之一，并表示他相信热火最终会找到让一切顺利运转的方法。
但在进攻端，热火依然需要一个能够稳定掌控大局的人，尤其是在第四节比赛节奏放缓、对手开始肆无忌惮地包夹字母哥的时候。他们还需要一个能够自主创造投篮机会并在关键时刻完成得分的球员。而这正是詹姆斯本可以完美契合热火的地方。
他深知斯波尔斯特拉在手握一套天赋异禀的阵容时能爆发出怎样的能量，而这支热火，或许正是自詹姆斯脱下热火球衣以来，球队所组建过的最具天赋的阵容之一。
现在不妨想象一下这样的画面：詹姆斯运球推进过半场，字母哥空切冲击篮筐，阿德巴约上前掩护，而克莱·汤普森则在外线埋伏等待机会。当字母哥冲击篮筐时，他已经是篮球界最难被限制的球员之一了，如果再为他配上一位像詹姆斯这样的传球大师，对手的防线将会更加绝望。
尽管我很喜欢热火目前组建的这套阵容，但我一直存疑的一个环节是他们的控卫位置——这并不是因为我不信任戴维恩·米切尔。
我认为詹姆斯说的这些一点也没错。我之前就一直强调，热火有潜力成为篮球界最顶尖的防守强队之一，当你审视这套人员配置时，很容易就能明白其中的原因。
字母哥将成为绝对的核心焦点，阿德巴约会继续做好让他如此极具价值的一切工作，而詹姆斯则可以伺机而动，在球队需要时扮演主控手和得分手的角色。事实上我认为，这样的角色定位反而有助于延续他的赛场统治力，因为他不必再承受在进攻端包办一切的巨大压力。
这不禁让人遐想“如果当初成真会怎样”——因为尽管我已经对这支热火兴奋不已，但如果能加上詹姆斯担任球场指挥官，他们无疑会变得更加令人期待。
在热火开启最后一次夺冠之旅
詹姆斯本可以解决热火最大的进攻疑问
如果詹姆斯重返热火并与字母哥、阿德巴约并肩作战，这本会是他为职业生涯画上句号的绝佳方式，尤其是考虑到他在首次效力热火期间取得了何等辉煌的成就。与他第一次在热火打球时不同——当时人们每晚都指望他成为球场上表现最好的那个人，而如今他本不必再扛起同样沉重的责任。
詹姆斯显然非常认可热火正在打造的一切
在我看来，詹姆斯这番言论中很有意思的一点在于，他如此迅速地就提到了热火的防守——因为在他的职业生涯现阶段，这或许正是这支球队非常适合他的最大原因。
我并不是说所有事情都会立刻完美运转，因为当这么多球员需要适应新角色时，显然会经历一些磨合的阵痛。但我确实认为，这支球队的上限远比一些人所认为的要高得多。
米切尔恰恰是热火在防守端最需要的那类球员。他能够全场领防对手的后卫，让持球人苦不堪言，并带来斯波尔斯特拉所钟爱的那种强硬气质。我认为他将成为这支球队防守端如此致命的重要一环。
詹姆斯似乎也看到了这一点。考虑到他在斯波尔斯特拉麾下效力并在热火夺冠的经历，他的观点极具分量。听完他的这番话，我的脑海里总是不断浮现出同一个念头：詹姆斯坚信热火会变得非常强大，他深知斯波尔斯特拉多么有才华，而热火恰恰需要他职业生涯至今一直扮演的那种进攻组织者。
【球员介绍】
尼斯（主队）
1. 斯特拉斯堡本赛季联赛5场比赛，在落后的情况下最终获胜的场次占总胜场的100%。
1. 此前法甲第5轮尼斯坐镇主场以2比1战胜里尔，取得本赛季联赛首胜。更具意义的是，这场胜利距离尼斯上一次在联赛主场取胜已经过去326天，球队终于打破长期主场不胜的尴尬局面。拿下里尔不仅帮助尼斯改善积分形势，也有助于缓解此前积累的心理压力，提升球员信心和比赛投入度。
2. 本赛季联赛斯特拉斯堡5场比赛，得到1张红牌，是联赛得到红牌数最多的球队。
3. 尼斯本赛季联赛5场比赛，在领先的情况下最终获胜的场次占总胜场的100%。
6. 斯特拉斯堡本场有多名球员无法出战或状态存疑。前锋华金·帕尼切利遭遇十字韧带伤，预计缺阵至2026年12月初；马夏尔·戈多受到肌肉伤影响，仍需数周恢复，球队前场轮换明显减少。中场马克西·奥耶德莱的具体伤情尚未明确，目前出场存疑。后卫赛杜·索乌仍十字韧带伤，长期缺阵。多名球员缺席将影响斯特拉斯堡的锋线冲击、中场调整和后防轮换。
2. 本赛季尼斯联赛5场比赛，半场进球占比达到总进球的66%。
3. 斯特拉斯堡本赛季联赛客场表现不够稳定，前3个客场取得1胜2负，虽然曾以6比2大胜升班马特鲁瓦，但随后先后以0比4惨败给马赛、1比2输给巴黎FC。三场客场比赛合计丢掉8球，防守端稳定性明显不足，面对对手持续施压时容易出现防线松动和禁区保护不到位的问题。
2. 尼斯近10场主场比赛6场平局。
4. 斯特拉斯堡近5场正赛连续失球，且场均丢球达2.0球。
1. 斯特拉斯堡本次国际比赛日共有18名球员入选各级国家队，球队整体合练时间明显减少，备战完整度预计受到的影响高于尼斯。雷纳是最大风险点，他既要经历跨大西洋长途旅行，又是球队前场组织核心，归队时间较晚可能影响启动速度和比赛后段创造力。纳纳西作为边路主力连续参加国家队比赛，负荷同样较高；后卫米切尔此前因左膝不适提前离场，回归后仍需复查。主力门将菲利普·约根森也面临多场比赛后的恢复问题。斯特拉斯堡关键位置的体能与伤情仍值得重点关注。
不利情报
斯特拉斯堡（客队）
有利情报
4. 37岁的比利时老将维特塞尔在接受采访时表示，帮助年轻球员成长是吸引他加盟尼斯的重要原因。今夏寻找下家时，尼斯体育总监罗热·里科尔提出的传帮带定位打动了他。进入职业生涯第21个赛季，维特塞尔凭借丰富经验迅速融入球队，并在尼斯2比1战胜里尔的比赛中佩戴队长袖标。目前他在俱乐部和国家队累计出场910次，仍未考虑退役，计划至少再踢两年，并期待冲击千场里程碑。持续的比赛动力与更衣室影响力，是他现阶段的重要价值。
不利情报
有利情报
5. 双方最近7次正式比赛交锋中，尼斯取得5胜2平1负，整体占据一定优势。尼斯曾在2026年4月法国杯客场2比0战胜斯特拉斯堡，主场对斯特拉斯堡最近4场更是保持不败取得2胜2平。整体来看，尼斯在近年对赛中稍占上风，可能给球队带来信心和稳定性。
3. 尼斯本赛季联赛5场比赛，在落后的情况下最终输球的场次占总负场的100%。
5. 本赛季联赛5场比赛，穆拉贝特得到1张红牌，是联赛获得红牌最多的球员。
1. 尼斯目前有多名球员无法出场或状态存疑。后卫安托万·门迪遭遇十字韧带伤，预计缺阵至2027年5月；莫伊塞·邦比托因腿部伤势预计要到2026年11月恢复。中场摩根·桑松仍处于膝部手术后的恢复阶段，劳伦·阿贝热尔同样因十字韧带伤长期缺席，布道伊则因身体不适预计缺阵约一周。多名球员缺阵覆盖后防、中场和锋线，尼斯的防守轮换与进攻选择都受到影响。
7. 斯特拉斯堡此前曾取得联赛两连胜，但近期走势出现明显变化。球队先在9月19日客场以1比2不敌巴黎FC，随后回到主场又以1比1战平摩纳哥，最近两轮仅拿到1分，未能延续此前的连胜势头。连续面对巴黎FC和摩纳哥这样的对手，斯特拉斯堡在比赛中仍展现出一定抗衡能力，但进攻效率和防守稳定性都有提升空间。
【比赛分析】
北京时间12月12日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第16轮，广东男篮106-90战胜北京首钢。
广东队：莫兰德12分12篮板9助攻4盖帽，徐杰28分5篮板6助攻3抢断，吉伦沃特35分11篮板3抢断，黄荣奇9分5助攻，张文逸10分，任骏飞12分8篮板。
山西队：张宁18分5篮板7助攻，古德温18分10篮板7助攻，法耶14分10篮板，贾明儒14分，刘传兴16分9篮板，迪亚洛16分。
第三节，广东队进攻成功率有所下降，但始终保持20分左右的领先，双方交替上分，单节打成23-23平，广东继续握有21分的优势。第四节，前两分钟双方都没有得分，徐杰底角三分打破僵局，杰曼弧顶回敬一球，方硕侧翼三分也有，徐杰连得4分稳住局势，首钢单节追回5分但于事无补，最终，广东男篮106-90战胜北京首钢。
同曦队：林崴35分，弗洛伊德27分9助攻，利夫12分10篮板，邬挺嘉6分，赵柏清6分，祝铭震5分7篮板。
山西108-96同曦
此役，两队均有重要球星缺阵，广东队的胡明轩和首钢队的曾凡博因伤无法出战。第一节，开场后两队连续战平，广东队逐渐占据主动，一波7-0的攻击波领先到12分，陈盈骏三分止血，吉伦沃特篮下暴扣，广东28-19领先。第二节，广东抢开局打出一波9-4继续扩大领先优势，周琦中路顺下完成单手劈扣，徐杰抢断后助攻任骏飞还了一记扣篮，吉伦沃特侧翼三分入网，广东单节净胜12分，半场61-40领先。
首钢队：陈盈骏10分6助攻3抢断，雷蒙11分，周琦10分4篮板，奥莫特12分4篮板，杰曼20分4篮板3助攻，范子铭6分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
自己创业当老板，和当运动员的相似点是什么？方博的回答是：困境中都得咬牙拼一把。
方博的性格，很适合交际，走出一条属于自己的乒乓网红之路并不令人意外。当初在队里时，刘国梁曾这样评价：“方博人很有意思，在队里人缘特别好，经常能说出一些非常幽默的话，还是冷幽默那种。”
有参加过全世爆国庆班课程的球友介绍说，上了7天共3500元，一天500，上下午各练2.5小时，相当于1小时500元。教练阵容也很强，除了方博，还包括房胤池，陈浩，李良夫，陈丰等，都是和方博相熟的国手级教练。
“刘国梁身高有没有1米6？我也没量过，我也不敢问，但我估计1米6多点总有。”
公司开张时，樊振东、王楚钦、梁靖崑、许昕、孙颖莎、陈梦、王曼昱等当红国手纷纷送来视频祝福：“祝全世爆体育越办越好。”
方博乒乓生涯有过一些高光时刻。2009年，他在世青赛上包揽男单、男双、混双和男团金牌，一鸣惊人；2015年苏州世乒赛，方博成为最大黑马，他战胜许昕杀入男单决赛，最终获得亚军（负于马龙）……
除了利用网络流量，头脑灵活的方博在产品上动足了脑筋。“增加商品种类，核心还是乒乓球器材，但也不断拓展，比如和乒乓相关对周边产品，背包、袜子、护具，以及食品类。”
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方博试图抓住的，是乒乓球市场的参与需求。
但在竞争激烈的国乒，方博距离最高的金字塔尖，最终还是差了一点。“我并不是绝对的主力，但也算是在边缘上。”这其实是绝大多数乒乓球专业选手的宿命，能够爬上塔尖的就那么几人，更多人是陪伴和托举他们的塔基、塔身。
“近视眼也能打乒乓，许昕就近视，我也不知道为什么，反正就是看不见球，反正就能打过去。”
方博这个名字，虽然普通大众不一定熟悉，但乒乓球迷一定不会陌生。他生在湖北，长在辽宁，是国乒“92一代”的一员，和周雨、闫安是同一批。
打乒乓球的技能，除了走专业之路，升学也用得上。2024年全国体育单招、高水平运动队专业招生报名人数接近7万，乒乓球专项招生院校数量达95所，有28所仅限一级以上运动员报考，这就让“体育升学”、让孩子打球、练得更专业一些的需求进一步扩大。
离开国家队后4个月，2022年2月，方博的公司正式成立，取名叫“全世爆”。对这个名字，方博的解释很通俗直白：“就是想打造全世界最火爆的俱乐部，全世爆。”
让方博开始思考转型的，是东京奥运因疫情延期的时候。“2020年7月，奥运延期了，队伍一直在封训。那会儿我每天晚上躺在床上就想，这两年也差不多要离开国家队了，接下来我要去干啥？”
从收费以及课程班的设置，可以看出全世爆的思路，既有偏高端的路线，接收有能力有潜力、想拔高冲一冲的学员，也覆盖普及层面，面向爱好者和孩子。
当然这只是方博在开玩笑，转过头他就赶紧澄清：“小胖现在是什么能力和实力，能和我打？现在他这么多比赛、这么多代言，他有自己的事情要做，他哪有时间欺负我啊？”说起和樊振东的“恩怨情仇”，方博还不忘翻出旧账：“2012年全锦赛八进四，我4比3险胜过未成年的小胖！”
“继续打球的话，如果我无法展示我的价值，我的收入将会下降，时间对我来说非常宝贵，如果我再打一年，可能会变得不那么有价值。”
说起来，这批球员生活在时代夹缝里略显尴尬，前有“龙蟒獒”三剑客的辉煌，后有樊振东、林高远、梁靖崑等95后的崛起。92一代既是没有拍动前浪的后浪，又是被后浪拍在沙滩的前浪。
2021年10月，方博离开国家队，虽然带着一些不舍，但他并不后悔。后来在网络直播中，方博谈过这个话题：“准确的说是离开，不是退役，这么早离开国家队会不会后悔？我不会后悔。因为离开国家队我做好了准备，说白了就是出去闯一闯，如果一直在打球的话，不一定能打得很好。”
“我觉得我该去拼一下，尝试一些东西，去创业试试，做成了的话，可以成为运动员转型的一个代表。”
和足球、排球等看客多于亲自下场者的项目比，乒乓是中国老百姓既爱看又爱玩的项目之一，群众基础够厚实，打球的市场需求很大。方博说：“全民健身的市场很大，打乒乓的人也很多，有的人想提高，有的家长小孩想学球，这都是需求。”
最近一次吸引眼球，是前些天方博对樊振东的打趣。在直播间里，方博让粉丝提名字，想看他和谁单挑，有粉丝提到了樊振东，方博打趣说：“樊振东是吧，让他等着。给小胖带句话，等10年以后，等我俩状态下滑差不多了，你看我揍不揍他就完了。”
回想2016里约奥运会，方博在国乒当陪练之余，第一次尝试在网上回答网友问题，就显现了幽默的“直播天赋”，他的回答常令人捧腹不禁：
离开前，方博在最后一次代表国家队出征时，拍下了自己的行李箱，作为留念。
方博在直播时也有锋芒毕露的时候。一次直播聊天，有人质疑樊振东“光挣钱了”，方博直接回怼：“挣钱不丢人，谁挣钱那是人家的本事，挣得越多说明能力越强。樊振东出国打球、大头代言国外品牌，挣老外的钱，这叫牛X。我的乒乓培训成人班里也有老外，意大利来的。你们这些黑子没本事，我告诉你什么叫丢人，挣父母的钱才丢人，啃老只知道伸手要钱，这叫丢人，对不对小黑子们？”
全世爆的主营业务是乒乓培训，面向所有年龄段、所有水平的学员，从启蒙初学者，到追求成为职业选手的高水平球员，都可以在这里找到对应的课程和教练。
按照方博自己的话说：“直播成了我的新舞台，最初是乒乓球教学，后来是多角度的内容输出，慢慢找到自己的节奏。”
“里约奥运有没有信心拿冠军？我是陪练，不参加奥运，你让我拿冠军我当然没信心了，我去巴西也真给你们代购不了，没代购过，要不我给你们带点病毒回来吧。”
如果只把方博归为网红，他觉得并不完整，自己如果练练球，出来打打乒超也不是没可能。“他们说我是‘被国乒耽误的段子手’，但是我的技术功底，想复出打球，随时可以。有网友说我就剩一张嘴，我不接受，我是挺能说，但并不是只有一张嘴。”
按照方博的话说：“我做的是顶层设计，一层层铺开，让更多人去了解乒乓球、热爱乒乓球。虽然离开了国家队，但还是想为国球的发展做点事儿，我们会用实际行动去证明。”
“马琳都老了，谢顶了，我觉得巅峰马琳也打不过继科和马龙。”
自从里约奥运会以来，乒乓球的流量狂欢愈演愈烈，热度爆棚，而金字塔顶尖的国手，各个都是自带流量的明星。从最早的张继科，到如今的马龙、樊振东、王楚钦、孙颖莎、王曼昱、陈梦，都是热搜常客。而方博则是很早就对玩转流量颇有心得的一位，当年号称“国乒第一段子手”。
困境中的方博，慢慢摸索，终于摸到了适合自己的一条路：走流量与网红的路线。
“现在公司的发展速度超出了我的预期，这表明我们一直在前进，生活也变得越来越好。”
方博后来调侃说：“尽管我输给了龙哥，他确实比我更出色更有天赋。以后每当他获得冠军，我都会看到这样的弹幕：‘方博的亚军越来越有价值了’。”
这给了转型成功的方博，进一步走下去的信心。“本想着退役后会休息一阵，但现在越来越忙，每天安排的满满当当，虽然辛苦一点，但我觉得很充实，如果放松下来，心里反而不安宁。”（二头）
【历史交锋】
译者注：原文发表于体育画报， Motameni；文中数据均截至原文发稿时（当地时间10月14日），所涉及日期和时间均为当地时间。文中观点与译者及平台无关。
我们谈论的可是NBA历史上最伟大的组织者之一，一个至今依然能够操控对手防线、并在队友甚至都没意识到自己处于空位时就把球传到位的球员。即便到了现在的年纪，他的篮球智商和传球视野也丝毫没有消退。
热火的防守体系同样完美契合詹姆斯
但听到詹姆斯如此评价热火，却让我思考起了另一件事。如果他如此信任这套阵容，那么对他而言，尝试在热火结束自己的职业生涯岂不是更加合情合理吗？
他们拥有世界上最优秀的球员之一字母哥，拥有全明星级别的内线阿德巴约，拥有多名优质防守人、经验丰富的老将射手，以及篮球界最顶级的教练之一。
从詹姆斯的言论中，我们能得出的更重要的信息是：联盟中的又一位超级巨星认可了热火目前所组建的阵容。我认为这一点非常值得关注，因为目前外界围绕热火的绝大多数讨论，都集中在他们“缺少什么”上，而不是他们“拥有什么”。
让我们现实一点吧，詹姆斯已经不可能再打满全场并时刻提供精英级别的防守了，也没有人应该再对他抱有这样的期待。在热火，詹姆斯本可以把更多的精力集中在组织进攻上，而不必每晚都去承担最艰巨的防守任务。
这或许并非在每个方面都完美无缺，但我认为其中的利好因素远远大于潜在的隐忧。
在联盟中，詹姆斯比绝大多数球员都更了解斯波尔斯特拉，因为他们曾携手夺得过两座总冠军奖杯。因此，当他谈到斯波知道如何把每个人放在正确的位置上时，我认为这番话非常有分量。
勒布朗·詹姆斯最近在自己的播客节目中谈到热火时，说出了一些非常有趣的言论。老实说，我几乎赞同他所说的每一句话，但真正让我感到惋惜的是，他本可以、也本应该重返这支曾教会他如何夺得总冠军的球队。
“他们会非常、非常出色，”詹姆斯说道，“我认为他们在防守端会极其强悍。你看看维金斯、阿德巴约、字母哥、戴维恩·米切尔，他们会非常厉害。而且还有斯波在那里坐镇，他知道如何把这些拼图摆在最正确的位置上。”
詹姆斯被问及了热火的全新阵容——这套阵容拥有字母哥、巴姆·阿德巴约以及多名实力出众的老将，而他对热火本赛季所能取得的成就显得相当有信心。
詹姆斯本可以把更多的时间花在串联球队、控制比赛节奏以及确保每个人都能在最舒服的位置接到球上。我认为这正是热火目前所欠缺的球员类型，而在NBA历史上，几乎没有人比詹姆斯更擅长做这些事。
詹姆斯还称赞了鲍比·波蒂斯，称他是自己最喜欢的球员之一，并表示他相信热火最终会找到让一切顺利运转的方法。
但在进攻端，热火依然需要一个能够稳定掌控大局的人，尤其是在第四节比赛节奏放缓、对手开始肆无忌惮地包夹字母哥的时候。他们还需要一个能够自主创造投篮机会并在关键时刻完成得分的球员。而这正是詹姆斯本可以完美契合热火的地方。
他深知斯波尔斯特拉在手握一套天赋异禀的阵容时能爆发出怎样的能量，而这支热火，或许正是自詹姆斯脱下热火球衣以来，球队所组建过的最具天赋的阵容之一。
现在不妨想象一下这样的画面：詹姆斯运球推进过半场，字母哥空切冲击篮筐，阿德巴约上前掩护，而克莱·汤普森则在外线埋伏等待机会。当字母哥冲击篮筐时，他已经是篮球界最难被限制的球员之一了，如果再为他配上一位像詹姆斯这样的传球大师，对手的防线将会更加绝望。
尽管我很喜欢热火目前组建的这套阵容，但我一直存疑的一个环节是他们的控卫位置——这并不是因为我不信任戴维恩·米切尔。
我认为詹姆斯说的这些一点也没错。我之前就一直强调，热火有潜力成为篮球界最顶尖的防守强队之一，当你审视这套人员配置时，很容易就能明白其中的原因。
字母哥将成为绝对的核心焦点，阿德巴约会继续做好让他如此极具价值的一切工作，而詹姆斯则可以伺机而动，在球队需要时扮演主控手和得分手的角色。事实上我认为，这样的角色定位反而有助于延续他的赛场统治力，因为他不必再承受在进攻端包办一切的巨大压力。
这不禁让人遐想“如果当初成真会怎样”——因为尽管我已经对这支热火兴奋不已，但如果能加上詹姆斯担任球场指挥官，他们无疑会变得更加令人期待。
在热火开启最后一次夺冠之旅
詹姆斯本可以解决热火最大的进攻疑问
如果詹姆斯重返热火并与字母哥、阿德巴约并肩作战，这本会是他为职业生涯画上句号的绝佳方式，尤其是考虑到他在首次效力热火期间取得了何等辉煌的成就。与他第一次在热火打球时不同——当时人们每晚都指望他成为球场上表现最好的那个人，而如今他本不必再扛起同样沉重的责任。
詹姆斯显然非常认可热火正在打造的一切
在我看来，詹姆斯这番言论中很有意思的一点在于，他如此迅速地就提到了热火的防守——因为在他的职业生涯现阶段，这或许正是这支球队非常适合他的最大原因。
我并不是说所有事情都会立刻完美运转，因为当这么多球员需要适应新角色时，显然会经历一些磨合的阵痛。但我确实认为，这支球队的上限远比一些人所认为的要高得多。
米切尔恰恰是热火在防守端最需要的那类球员。他能够全场领防对手的后卫，让持球人苦不堪言，并带来斯波尔斯特拉所钟爱的那种强硬气质。我认为他将成为这支球队防守端如此致命的重要一环。
詹姆斯似乎也看到了这一点。考虑到他在斯波尔斯特拉麾下效力并在热火夺冠的经历，他的观点极具分量。听完他的这番话，我的脑海里总是不断浮现出同一个念头：詹姆斯坚信热火会变得非常强大，他深知斯波尔斯特拉多么有才华，而热火恰恰需要他职业生涯至今一直扮演的那种进攻组织者。
【球员介绍】
尼斯（主队）
1. 斯特拉斯堡本赛季联赛5场比赛，在落后的情况下最终获胜的场次占总胜场的100%。
1. 此前法甲第5轮尼斯坐镇主场以2比1战胜里尔，取得本赛季联赛首胜。更具意义的是，这场胜利距离尼斯上一次在联赛主场取胜已经过去326天，球队终于打破长期主场不胜的尴尬局面。拿下里尔不仅帮助尼斯改善积分形势，也有助于缓解此前积累的心理压力，提升球员信心和比赛投入度。
2. 本赛季联赛斯特拉斯堡5场比赛，得到1张红牌，是联赛得到红牌数最多的球队。
3. 尼斯本赛季联赛5场比赛，在领先的情况下最终获胜的场次占总胜场的100%。
6. 斯特拉斯堡本场有多名球员无法出战或状态存疑。前锋华金·帕尼切利遭遇十字韧带伤，预计缺阵至2026年12月初；马夏尔·戈多受到肌肉伤影响，仍需数周恢复，球队前场轮换明显减少。中场马克西·奥耶德莱的具体伤情尚未明确，目前出场存疑。后卫赛杜·索乌仍十字韧带伤，长期缺阵。多名球员缺席将影响斯特拉斯堡的锋线冲击、中场调整和后防轮换。
2. 本赛季尼斯联赛5场比赛，半场进球占比达到总进球的66%。
3. 斯特拉斯堡本赛季联赛客场表现不够稳定，前3个客场取得1胜2负，虽然曾以6比2大胜升班马特鲁瓦，但随后先后以0比4惨败给马赛、1比2输给巴黎FC。三场客场比赛合计丢掉8球，防守端稳定性明显不足，面对对手持续施压时容易出现防线松动和禁区保护不到位的问题。
2. 尼斯近10场主场比赛6场平局。
4. 斯特拉斯堡近5场正赛连续失球，且场均丢球达2.0球。
1. 斯特拉斯堡本次国际比赛日共有18名球员入选各级国家队，球队整体合练时间明显减少，备战完整度预计受到的影响高于尼斯。雷纳是最大风险点，他既要经历跨大西洋长途旅行，又是球队前场组织核心，归队时间较晚可能影响启动速度和比赛后段创造力。纳纳西作为边路主力连续参加国家队比赛，负荷同样较高；后卫米切尔此前因左膝不适提前离场，回归后仍需复查。主力门将菲利普·约根森也面临多场比赛后的恢复问题。斯特拉斯堡关键位置的体能与伤情仍值得重点关注。
不利情报
斯特拉斯堡（客队）
有利情报
4. 37岁的比利时老将维特塞尔在接受采访时表示，帮助年轻球员成长是吸引他加盟尼斯的重要原因。今夏寻找下家时，尼斯体育总监罗热·里科尔提出的传帮带定位打动了他。进入职业生涯第21个赛季，维特塞尔凭借丰富经验迅速融入球队，并在尼斯2比1战胜里尔的比赛中佩戴队长袖标。目前他在俱乐部和国家队累计出场910次，仍未考虑退役，计划至少再踢两年，并期待冲击千场里程碑。持续的比赛动力与更衣室影响力，是他现阶段的重要价值。
不利情报
有利情报
5. 双方最近7次正式比赛交锋中，尼斯取得5胜2平1负，整体占据一定优势。尼斯曾在2026年4月法国杯客场2比0战胜斯特拉斯堡，主场对斯特拉斯堡最近4场更是保持不败取得2胜2平。整体来看，尼斯在近年对赛中稍占上风，可能给球队带来信心和稳定性。
3. 尼斯本赛季联赛5场比赛，在落后的情况下最终输球的场次占总负场的100%。
5. 本赛季联赛5场比赛，穆拉贝特得到1张红牌，是联赛获得红牌最多的球员。
1. 尼斯目前有多名球员无法出场或状态存疑。后卫安托万·门迪遭遇十字韧带伤，预计缺阵至2027年5月；莫伊塞·邦比托因腿部伤势预计要到2026年11月恢复。中场摩根·桑松仍处于膝部手术后的恢复阶段，劳伦·阿贝热尔同样因十字韧带伤长期缺席，布道伊则因身体不适预计缺阵约一周。多名球员缺阵覆盖后防、中场和锋线，尼斯的防守轮换与进攻选择都受到影响。
7. 斯特拉斯堡此前曾取得联赛两连胜，但近期走势出现明显变化。球队先在9月19日客场以1比2不敌巴黎FC，随后回到主场又以1比1战平摩纳哥，最近两轮仅拿到1分，未能延续此前的连胜势头。连续面对巴黎FC和摩纳哥这样的对手，斯特拉斯堡在比赛中仍展现出一定抗衡能力，但进攻效率和防守稳定性都有提升空间。
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