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📋 赛事摘要
【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
撰稿/左瑞 2比2战平上海海港的过程无比艰难，但雨中绝平的结局，对主场作战的浙江绿城来说堪称痛快，也非常幸运。这是他们本赛季第一次在联赛前五的强队身上获得积分，也是前14轮首次在两球落后的被动局面下挽回败局。浙江队将士们，用“两次打入”绝平进球的顽强表现，给球队的第800场里程碑和创队史中超上座纪录的33955名观众，送上了一份合格的答卷。
尽管王钰栋每一次持球仍然让人亢奋，但他的奔跑有好多次是为了协防；尽管童磊的每一次贴防都拼尽了全力，但上下往返也很难改变被动的局面。接下来，卡内达用奥乌苏换下童磊，陶强龙替下王钰栋，不言放弃的主队决定换一种方式、换一批猛士反攻。
在门柱再次挡出维塔尔的远射、赵博再次扑出古斯塔沃的必进球之后，替补上场的奥乌苏开始了自己在边路的卖力演出。第80分钟，荷兰人左路突破成功传球至后点，陶强龙垫射扳回1分——前者把助攻数提升到3次，后者把进球数刷新为5个。
赛后，主教练卡内达肯定了奥乌苏和陶强龙的进攻组合，“他们体能充沛，在进攻上起到了效果。”另外三名中后场替补也在各自的位置上竭尽所能：岳鑫的左路攻势、张佳祺的中场控制、王瑒的后场长传，都体现了全队战斗到底的决心。卡内达称赞了张佳祺的场上表现，说他尽管因伤没能系统地参加冬训，“却用刻苦的训练、积极的态度打动了我。”
下半时岳鑫换下梁诺恒，汪士钦回归左中卫，但开场仅6分钟，加布里埃尔强突左路，摆脱刘浩帆的纠缠底线传中，前浙江头号射手莱昂纳多把球推入远角，2比0。同样是在黄龙体育场进球，只是这名45号球员的绿衣已经换成红袍，进球之后不再庆祝，主队看台无人喝彩。
间歇期的训练挖潜已经初见成效，随着夏季转会新援将至、中场程进复出可期，卡内达用兵的余地、比赛的胜算都会得到增加。
开场面对强手时，没有中锋、缺少程进的主队首发一如既往，唯一的意外是场上球员的站位，汪士钦改任边翼卫不是第一次，但孙国文出现在中场突前位置非常罕见，之前陶强龙在这里有过精彩的表演。
能在两球落后的情况下，从实力强劲的对手身上强取1分，对于浙江绿城来说是个不大不小的突破。没能赢下对手，这是卡内达备感遗憾的，接下来要着力解决的一道难题。“但我还是要夸奖球员的表现。他们带着自信、骄傲和勇气，从这场比赛里拿到一分，而且很可能拿到三分。”他说。
补时第12分钟的最后关头，奥乌苏右路下底传中，完成本赛季第4次助攻，弗兰克头球将比分改写为2比2。此前，来自克罗地亚的队长曾在第90分钟利用角球机会头球进球，但VAR介入后判定攻方犯规在先、进球无效。
继续先发的王钰栋似乎是唯一的期望，他每次拿球都能引发主场球迷的欢呼。但浙江队的整体表现并不好。如果不是主队门将出色、主场门框帮忙，比赛在上半场就会失去悬念。第17分钟，蒋光太的头球击中立柱时，守门员赵博已经完全失位；第40分钟，冯劲的抽射打在了门框上，赵博又补住了对手的头球补射。直到第45分钟，一直掌握主动权的客队才取得第一个进球：古斯塔沃在中路争顶，吸引了梁诺恒和卢卡斯的围抢，但前者的头球落到了禁区的无人地带，加布里埃尔从容起脚射门得分。1比0。
【历史交锋】
第三局开场陈幸同直接5-1领先，她终于适应了桥本削球的节奏，随后陈幸同直接11-2扳回一局。
桥本帆乃香、大藤沙月两个日乒大将都倒在陈幸同的手里，陈幸同捍卫了国乒女队的荣耀。
28岁的桥本帆乃香世界排名14，29岁的陈幸同世界排名第七，这年龄相仿可两人此前只交手过两次都是桥本取得胜利，一场4-1、 一场4-2，桥本帆乃香有着绝对的心理优势。上一轮桥本还3-0淘汰了泰国29岁老将帕拉南，要知道帕拉南刚刚爆冷淘汰了世界第一的孙颖莎。
第二局陈幸同开场3-2领先，桥本帆乃香很快5-4反超，紧接着桥本帆乃香继续扩大分差11-8连下两局。
陈幸同在上一轮淘汰了桥本日乒对手大藤沙月，桥本是一个削球手陈幸同开场感觉很不适应，第一局陈幸同很快就被桥本7-2拉开，10-5拿到局点，陈幸同11-5速败。
第四局开场陈幸同3-0领先，桥本帆乃香不慌不忙的追到4-5，两人比分开始交替上升8-8、9-9、10-10，陈幸同关键分12-10扳平大比分。
第五局天王山之战，陈幸同开场6-3继续领先，随后陈幸同8-3拉开分差，桥本帆乃香有些慌乱了，陈幸同11-3拿下天王山之战局势逆转。
第六局陈幸同开场依旧直接5-2领先，随后8-4继续领先，陈幸同10-6拿到赛点，最终陈幸同11-6拿下胜利。
北京时间10月9日，WTT北京大满贯丨女单1/4决赛，陈幸同以4-2战胜桥本帆乃香，六局比分：5-11、8-11、11-2、12-10、11-3、11-6。这场比赛陈幸同在大比分0-2落后的情况下连赢四局拿下胜利，陈幸同依旧是国乒的核心战力。
（亚星卓）
【球员介绍】
北京时间7月26日晚，拜仁慕尼黑官方宣布，已经从雷恩签下了17岁前锋特尔。
特尔在拜仁身披39号球衣。德国媒体报道，在引进这位年轻前锋后，拜仁将不再引进前锋。
特尔是法国球员，身高1米83，在场上踢中锋位置。2020年进入雷恩青训营，2021年进入一队，上赛季在雷恩一线队替补出场10次。
特尔的转会费是2000万欧元固定加850万欧元浮动。
特尔在法国U17国家队出场9次打入5球，在法国U18国家队出场6次也是打入5球。
（伊万）
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
撰稿/左瑞 2比2战平上海海港的过程无比艰难，但雨中绝平的结局，对主场作战的浙江绿城来说堪称痛快，也非常幸运。这是他们本赛季第一次在联赛前五的强队身上获得积分，也是前14轮首次在两球落后的被动局面下挽回败局。浙江队将士们，用“两次打入”绝平进球的顽强表现，给球队的第800场里程碑和创队史中超上座纪录的33955名观众，送上了一份合格的答卷。
尽管王钰栋每一次持球仍然让人亢奋，但他的奔跑有好多次是为了协防；尽管童磊的每一次贴防都拼尽了全力，但上下往返也很难改变被动的局面。接下来，卡内达用奥乌苏换下童磊，陶强龙替下王钰栋，不言放弃的主队决定换一种方式、换一批猛士反攻。
在门柱再次挡出维塔尔的远射、赵博再次扑出古斯塔沃的必进球之后，替补上场的奥乌苏开始了自己在边路的卖力演出。第80分钟，荷兰人左路突破成功传球至后点，陶强龙垫射扳回1分——前者把助攻数提升到3次，后者把进球数刷新为5个。
赛后，主教练卡内达肯定了奥乌苏和陶强龙的进攻组合，“他们体能充沛，在进攻上起到了效果。”另外三名中后场替补也在各自的位置上竭尽所能：岳鑫的左路攻势、张佳祺的中场控制、王瑒的后场长传，都体现了全队战斗到底的决心。卡内达称赞了张佳祺的场上表现，说他尽管因伤没能系统地参加冬训，“却用刻苦的训练、积极的态度打动了我。”
下半时岳鑫换下梁诺恒，汪士钦回归左中卫，但开场仅6分钟，加布里埃尔强突左路，摆脱刘浩帆的纠缠底线传中，前浙江头号射手莱昂纳多把球推入远角，2比0。同样是在黄龙体育场进球，只是这名45号球员的绿衣已经换成红袍，进球之后不再庆祝，主队看台无人喝彩。
间歇期的训练挖潜已经初见成效，随着夏季转会新援将至、中场程进复出可期，卡内达用兵的余地、比赛的胜算都会得到增加。
开场面对强手时，没有中锋、缺少程进的主队首发一如既往，唯一的意外是场上球员的站位，汪士钦改任边翼卫不是第一次，但孙国文出现在中场突前位置非常罕见，之前陶强龙在这里有过精彩的表演。
能在两球落后的情况下，从实力强劲的对手身上强取1分，对于浙江绿城来说是个不大不小的突破。没能赢下对手，这是卡内达备感遗憾的，接下来要着力解决的一道难题。“但我还是要夸奖球员的表现。他们带着自信、骄傲和勇气，从这场比赛里拿到一分，而且很可能拿到三分。”他说。
补时第12分钟的最后关头，奥乌苏右路下底传中，完成本赛季第4次助攻，弗兰克头球将比分改写为2比2。此前，来自克罗地亚的队长曾在第90分钟利用角球机会头球进球，但VAR介入后判定攻方犯规在先、进球无效。
继续先发的王钰栋似乎是唯一的期望，他每次拿球都能引发主场球迷的欢呼。但浙江队的整体表现并不好。如果不是主队门将出色、主场门框帮忙，比赛在上半场就会失去悬念。第17分钟，蒋光太的头球击中立柱时，守门员赵博已经完全失位；第40分钟，冯劲的抽射打在了门框上，赵博又补住了对手的头球补射。直到第45分钟，一直掌握主动权的客队才取得第一个进球：古斯塔沃在中路争顶，吸引了梁诺恒和卢卡斯的围抢，但前者的头球落到了禁区的无人地带，加布里埃尔从容起脚射门得分。1比0。
【历史交锋】
第三局开场陈幸同直接5-1领先，她终于适应了桥本削球的节奏，随后陈幸同直接11-2扳回一局。
桥本帆乃香、大藤沙月两个日乒大将都倒在陈幸同的手里，陈幸同捍卫了国乒女队的荣耀。
28岁的桥本帆乃香世界排名14，29岁的陈幸同世界排名第七，这年龄相仿可两人此前只交手过两次都是桥本取得胜利，一场4-1、 一场4-2，桥本帆乃香有着绝对的心理优势。上一轮桥本还3-0淘汰了泰国29岁老将帕拉南，要知道帕拉南刚刚爆冷淘汰了世界第一的孙颖莎。
第二局陈幸同开场3-2领先，桥本帆乃香很快5-4反超，紧接着桥本帆乃香继续扩大分差11-8连下两局。
陈幸同在上一轮淘汰了桥本日乒对手大藤沙月，桥本是一个削球手陈幸同开场感觉很不适应，第一局陈幸同很快就被桥本7-2拉开，10-5拿到局点，陈幸同11-5速败。
第四局开场陈幸同3-0领先，桥本帆乃香不慌不忙的追到4-5，两人比分开始交替上升8-8、9-9、10-10，陈幸同关键分12-10扳平大比分。
第五局天王山之战，陈幸同开场6-3继续领先，随后陈幸同8-3拉开分差，桥本帆乃香有些慌乱了，陈幸同11-3拿下天王山之战局势逆转。
第六局陈幸同开场依旧直接5-2领先，随后8-4继续领先，陈幸同10-6拿到赛点，最终陈幸同11-6拿下胜利。
北京时间10月9日，WTT北京大满贯丨女单1/4决赛，陈幸同以4-2战胜桥本帆乃香，六局比分：5-11、8-11、11-2、12-10、11-3、11-6。这场比赛陈幸同在大比分0-2落后的情况下连赢四局拿下胜利，陈幸同依旧是国乒的核心战力。
（亚星卓）
【球员介绍】
北京时间7月26日晚，拜仁慕尼黑官方宣布，已经从雷恩签下了17岁前锋特尔。
特尔在拜仁身披39号球衣。德国媒体报道，在引进这位年轻前锋后，拜仁将不再引进前锋。
特尔是法国球员，身高1米83，在场上踢中锋位置。2020年进入雷恩青训营，2021年进入一队，上赛季在雷恩一线队替补出场10次。
特尔的转会费是2000万欧元固定加850万欧元浮动。
特尔在法国U17国家队出场9次打入5球，在法国U18国家队出场6次也是打入5球。
（伊万）
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