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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
孙杨在本次全运会个人单项的演出，是以连续的热搜第一谢幕的。
但也有人更愿意这样理解：时间与年龄足以磨平任何人的外在棱角，孙杨的平和，也许更多源自他的成长，和年轻时相比，他更懂得如何与外界打交道了。
在混采区，孙杨轻松的与当地记者学说粤语：“你教教我”；看到身后经过的张雨霏，孙杨笑称“说曹操曹操就到”，还摸着张雨霏的100蝶金牌，说要“沾沾喜气”。
一次，面对混采区人挤人的状况，孙杨甚至临时维持起了秩序：“大家不用挤，没事，我往前站一下，大家集中过来一点，照顾一下两边的记者好吧。”
他在采访中最常说的两个词，一是“累”，二是“享受”。
记得那时候的孙杨，是高度紧绷的状态，他自己曾说过，“除了父母和团队，我不信任任何人，所有接近我的人，我都先判定这可能是个坏人。”
对孙杨现今的低调，有人说，成绩不行了，没人捧了，自然就不张扬了。
接受自己的年龄、能力现状，以及与之匹配的地位。最重要的是，放下年轻时对抗一切的心态，接受与外界打交道的规则与规矩，主动去打成一片、融入其中。
在记者圈内，孙杨当年可有过“霸道傲慢”的风评，某位名记曾这样评价：“孙杨永远觉得，他只要抓住对方一个不对的理由，就可以蛮横、傲慢。”
时隔多年，再看眼前的孙杨，似乎已经放松了下来，至少在面对镜头、媒体和泳迷时，他给人以平和可亲的感觉。
每次赛后走过混采区，他都乐意花时间停下来，面对记者们伸过来的镜头和麦克，滔滔不绝地留下新的感言与金句。
现在的孙杨，34岁的孙杨，似乎已经与当年的形象标签彻底切割。“张扬”、“霸道”等字眼，已不太可能与记者们眼前这个随和、体贴、有求必应的泳坛老将联系在一起。
即便是200自决赛抢跳被取消成绩后，孙杨在混采区依然笑容可掬：“没关系，调整好心态吧，下个目标，把浙江队集体项目游好。”这样的回答赢得了混采区记者们的鼓励：“人总会失误，没关系，加油。”
十三年前，伦敦奥运1500自决赛，孙杨在枪响前抢跳入水，后被网开一面，判为遭观众干扰，得以重赛并夺金。十三年后，34岁的孙杨迎来了生涯第一次抢跳犯规，以“无成绩”结束了自己最想拼的一枪。
这次全运会，毕竟是孙杨八年来参加的最高级别比赛，为了这一天，他等了太久。支撑他忍受每天只有训练和治疗的生活，支撑他全身疼痛也要游下去的，一定是想再证明自己、憋了许久的那一口气。
200米自由泳决赛后，“孙杨抢跳”、“孙杨因犯规被取消成绩”，交替占据微博热搜榜第一，有网友调侃，这么多年了，孙杨还是“热搜体质”。
要知道，当年的孙杨可不是这样的。年轻时的他，一直是两个“不断”：场内佳绩不断、场外是非不断。
但在某些时刻，孙杨自己的一些举止，却暗示出相反的意思，他未必真像表现出的那样，把什么都看淡了。
启蒙教练朱颖曾说：“体育明星和娱乐明星是不一样的，运动员没有接触过社会，他只是训练，所以你突然要让他变成双重身份，去面对外界，他做不好。很多人不待见他，他就会更不待见别人，他的表面会更张扬一点，但他只是在保护自己。”
比如昨晚的那次抢跳犯规。
多年过去，喧嚣落下，不少人离他而去。而那些依然不离不弃支持孙杨的人，那些围住他的记者们，看重的已不是成绩，只想看到他继续在场，能坚持游下去，这仿佛成了孙杨存在的唯一意义，而孙杨似乎也接受了外界给他的这种定义，“我能站上出发台就好”。
很多时候，孙杨不仅在享受比赛，也很享受在媒体前的潇洒自若与轻松控场。
但和当年不同的是，如今的孙杨，不见了昔日的桀骜霸道，表现的谦和得体多了。这次全运会，他的“人设”，变成了一位为热爱而坚守、与年轻人同场拼搏的励志“大叔”。
享受则是心理层面的。“享受比赛，享受每一枪，多游一场是一场，”当孙杨以0.01秒擦边游进200自决赛时，他表示要珍惜每一场大赛机会，“能跟比我小二十岁的孩子同场竞技，对我本身就是一种挑战，同时也是一种对时间的跨越。”
“累，好累，一天游了三项，游完得赶紧去放松。”第一天游完走向混采区的孙杨，喘着气对记者们说。
早年一鸣惊人后，孙杨被指迷失自我，但那时也有人说，他只是面对汹涌而至的名利，有些“不知所措”。
累是身体上的，是和年龄相关的。34岁的老将，这次报了200米、400米自由泳两个单项，并参加4x100米接力，每天上午游完预赛，晚上又游决赛，恢复起来不如20岁的小伙子。
与这种“不争”的人设相伴的，还有孙杨在混合采访区面对记者时的谦和低调。
曾经站在巅峰、曾经那样骄傲的强者，即便因为岁月与年龄的关系，无奈接受老去的现实，甚至表现得似乎对成绩、地位不再那么在意，但在内心深处，一定还有着表面的谦和低调所遮掩不住、那种属于强者的桀骜与不服。这种桀骜，只会藏起，不会消失。
400米自由泳决赛，孙杨以3分49秒53排名第六，对这个成绩，他坦然接受。“我觉得自己表现挺好的，在身体状态不是很完美的情况下，把这一段时间最好的孙杨展示出来，我觉得就OK了。”
面对镜头，孙杨最喜欢聊的话题，是自己的年龄。“我游了28年，游的年头比这些孩子（年轻选手）的年龄都大了”、“我的坚守是代表了我们这一代人”。
回想当年，孙杨的粉丝后援会规模庞大，但大多数人的追捧，是与成绩挂钩的。后援会的某负责人曾说，粉丝们喜欢孙杨，因为“他是top，我们只喜欢最强的”。
人们揣摩，也许孙杨已经学会了“接受”。
可以说，现在的他，对于如何与外界相处、表现出他想要表现的样子，已是轻车熟路。
“累”和“享受”叠加在一起，孙杨给人的感觉是，他这次参赛，重在参与和坚持，对成绩近乎无欲无求，“只要能站上出发台就好”。
“向我靠拢”，让更多的人有机会看到他、听到他，让辛苦等候的记者们都能回去交差……孙杨在待人接物上的成熟，赢得了记者们的好感与称道。
像这样面对媒体时的随和感，是这些年随着年龄增长，孙杨的明显变化之一。
回想孙杨所说“对时间的跨越”，也许可以反向理解，在他抢跳纵身而出的那一刻，很多人又看到了当年的那个孙杨。
据记者观察，在深圳大运中心游泳馆，即使同场竞技的选手中包括潘展乐等顶流名将，孙杨亮相时赢得的欢呼声依然是馆内最响亮的。而他对于这种待遇应对自如。200自预赛后，他向着看台举起双臂，微笑着在头顶圈出个爱心形状。
当年的孙杨就是如此，无论是场内的成绩，还是场外的争议，有他就有热点。
所以很多人能感受到，虽然赛后乐呵呵的淡然处之，但孙杨在200自决赛抢跳时，不经意仍展露出了某种急切、某种残存的好胜与野心。那也许才是人们最熟悉的那个孙杨。
（李普利）
【球队数据】
北京时间5月23日，NBA官方公布2023-24赛季常规赛最佳阵容，
此外，入选阵容最年轻和最老纪录保持者都是詹姆斯。
最佳阵容二阵：布伦森、浓眉、杜兰特、爱德华兹、莱昂纳德。
詹姆斯生涯第21个赛季中第20次入选最佳阵容，继续刷新自己保持的历史纪录，排名第二的是科比、贾巴尔和邓肯的15次。同时，詹姆斯也是连续20次入选最佳阵容刷新了他自己保持的历史纪录，连续入选最佳阵容第二名是科比的连续15次。
最佳阵容一阵：字母哥、东契奇、亚历山大、约基奇、塔图姆。
最佳阵容三阵：布克、库里、哈利伯顿、詹姆斯、萨博尼斯。
（修楚）
【历史交锋】
德国乒协体育总监理普劳斯说过一句乒坛分量极重的话：樊振东对中国队来说是可遇不可求的，不是随便能复制的。
十几年的时间给出了最客观的答案。从2013年到现在，国乒男队进进出出多少被寄予厚望的天才，没一个能复刻樊振东的路。16岁打进顶尖行列，连续十几年稳在世界最顶级的水平，对外比赛很少输，拿遍了所有顶级赛事的冠军，能稳在巅峰这么久的，男乒历史上真没几个。
樊振东到德甲后带火了整个联赛的关注度。他出战的萨尔布吕肯对阵杜塞尔多夫的焦点战，被理查德称作“灯塔赛事”，3500张球票卖得一张不剩，上座率和转播数据都创下了德甲近年的新高。这种跨越对手阵营的尊重，不是靠多少块金牌就能换回来的。
说这话的普劳斯是欧洲乒坛的泰斗级人物。他是波尔的恩师，当年波尔2005年世界杯连赢王励勤、马琳、王皓拿冠军，他就是场边的主教练。他在德国国家队教练组任职了十多年，既带过顶级选手也搭建了德国乒乓球的完整青训体系，2015年起担任德国乒协体育总监，统管德国整个乒乓球的比赛和青训，是欧洲乒乓球圈里公认最懂球、看人最准的人。他干了一辈子乒乓球，见过太多天才来了又走，他的判断从来不是随口说说的。
2015年他给欧洲年轻选手做内部培训，当着所有潜力新星的面说：别天天抄中国队的训练计划，别以为照着冠军的方法练就能练出下一个世界冠军。樊振东这个级别的选手，就算是中国队，也不是想培养就能培养出来的，赶上了是运气，根本没法批量造。当时台下不少教练觉得他长他人志气，高估了一个还在成长期的小将。
普劳斯带出来的徒弟波尔，在2026年樊振东转会杜塞尔多夫时，专门在俱乐部官方页面留下评价：“在樊振东身上，你能看到一个完美球员具备的终极平衡。” 师徒俩的认可全是发自内心。
2025年樊振东加盟德甲萨尔布吕肯俱乐部，和理查德在德国重逢。十年过去，理查德对他的欣赏只增不减，他在自己的播客里专门做了两期节目，从头到尾拆解讲樊振东的球好在哪。樊振东刚到德甲前两场输了球，媒体刚准备写他水土不服，他就很快针对问题完成了调整，这种适应速度和学习能力，连德国乒协高层都说没见过适应这么快的选手。
2013年波兰公开赛，刚满16岁的樊振东一路赢到底拿了冠军，成为国际乒联巡回赛历史上最年轻的男单冠军，连央视网当时都用“火箭蹿升”来形容他的上升速度。理查德坐在看台上看完他整轮比赛，当场就断定这个年轻人以后肯定是乒坛的超级巨星。那时候没人信，只觉得是老教练见了新人随便夸两句。
【免责
【球员介绍】
炜爵爷掌舵，全力冲击成为职业球队促粤西足球破局！何超炜与吴川青年的职业征途——以足球为桥，连乡情、兴文旅、聚人心
这份扎根基层、以底蕴破局的探索，让足球回归运动本真与城市价值，为县域足球发展、业余球队职业化转型提供了鲜活范本，值得中国足球圈深思与借鉴。
炜：确实没想到。赛前外界并不看好我们，组委会的宣传视频里，我们的镜头一闪而过。但我们靠着湛江人“坚韧坚毅坚强”的三坚精神，稳扎稳打拿下冠军。其中最感动的是吴川球迷，无论客场去肇庆、三水还是佛山，他们都全程跟随，两三个小时不停呐喊，成为我们的“第十二人”。这个冠军，是场上球员和场边球迷共同拼回来的。
炜：没错。目前全国职业俱乐部只有56家，县级市拥有职业俱乐部的仅3家。我们希望吴川能成为第4家，这既是为“足球之乡”正名，也能证明我们的底蕴和文化配得上一支职业球队。这是我们近一两年的核心目标，全队都在朝着这个方向努力。
鸣：从业余冲击职业，成为全国第4个拥有职业俱乐部的县级市，这是球队短期内的核心目标吗？
鸣：您的创业和管理经验，会分享给吴川青年俱乐部的工作人员、教练和球员吗？
鸣：您作为湛江人大代表，为何选择创办吴川青年足球俱乐部，以这种方式回归家乡？
广东吴川青年足球队2025年在广东足坛留下的一道靓丽风景线相信大家仍历历在目，2026伊始，球队继续秉承“勇往直前，为粤西而战”的口号已经开始新一年赛事的征程并如愿挺进今年中国足协杯正赛。球队一步一个脚印踏实前进，整个过程和现象确实值得中国足球人探究、思索，毕竟在这其中有一个人一直发挥着非常关键的作用，最终促成了这一切的发生。他叫何超炜，地地道道的吴川人，身兼多重身份，是目前广东吴川青年足球俱乐部的投资人（老板）及领队，亦是这一期鸣聊体育进行深度探访的主角。
鸣：不可回避的是，资金问题会是俱乐部运营中的棘手问题吗？俱乐部如何实现良性循环？
鸣：看到大家都叫您“炜爵爷”，这个绰号和曼联功勋教练弗格森有关吗？背后有什么故事？
炜：我以前是吴川一中的足球特长生，为学校拿过不少荣誉。一直以来我都是曼联粉丝，见证了99年曼联三冠王的辉煌，今年还带儿子去了老特拉福德球场感受现场氛围。足球早已融入我的工作和生活，2004年曼联来华，我是组织者之一；还曾组织尼日利亚联队来中国，和重庆力帆打友谊赛。把爱好和工作结合，让我始终充满动力。
鸣：创办吴川青年足球俱乐部的过程中，您觉得最大的困难是什么？最后是如何克服的？
炜：我们会坚持南派技术打法，把“小快灵”的特点发挥到极致。引援会双管齐下：一方面老中青相结合，老球员提供经验，中生代负责拼抢，年轻人作为未来力量培养；另一方面以本地球员为基础，吸引全国高水平球员加盟，融合不同风格打造球队。不会盲目追求大牌，更看重球员的适配性和拼搏精神。
炜：（思索片刻）最大的挑战是从0到1组建一支能打的队伍。我们最初想整合吴川籍球员，把恒大足校、广州城梯队、梅州客家等球队的吴川籍球员聚在一起集训，但一开始心里没底。直到一次和港超东方的友谊赛，对方派了5名外援主力，我们人员不齐，只能派替补，全程被压着打，但队伍没被打散，始终能顶住压力。那一刻我知道，我们有了一支有精气神、有凝聚力的队伍。去年没打进全国总决赛，我们没气馁，抱着“勇往直前”的信念稳步前行，终于在今年拿下省超冠军。任何困难都要一步步克服，而一支成型的、有战斗力的队伍，是克服一切的基础。
鸣：大家最关心的引援方面有什么方向？会找大牌球员，还是侧重年轻潜力股？
炜：我们的安排主要围绕后续赛程来定。作为省超冠军，不少省市的冠军邀请赛、联谊赛都会向我们发出邀请。足球不只是竞技，还肩负着文旅联动的责任。今年，我们顶着省超冠军的头衔，有义务代表广东与湖南、江西等省市的队伍交流互动，通过足球这个平台带动文旅开发。所以参加完足协杯后，球队不会有长时间固定休整，会根据各类赛事和活动灵活安排，一边保持竞技状态，一边履行交流使命。
炜：最鲜明的就是省超夺冠那场的关键进球者涂梦函。他是恒大足校培养的球员，来自重庆，前期因为觉得自己发挥不好暂时离队。决赛前一天晚上，我给他打电话，他的绰号叫土豆，我跟他说：“土豆，咱们兄弟打到这一步了，回来一起捧杯！” 用真心打动了他，他连夜订机票归队。决赛第70分钟，球队安排他上场，他在对方5人防守的禁区内，接宁浩旭的精妙传球，一脚定乾坤，帮球队拿下冠军。这就是团队凝聚力的力量，也是我把商场上的管理经验和球队管理融合的成果。
鸣：在这段旅程中，最触动您的是什么？
炜：当然会。在非洲，我们把当地人当作好朋友，尊重他们的文化和文明，这种理念用到球队管理上，就是人性化沟通。我们会和每个球员谈心，了解他们的特点和性格，让大家从心里认同球队，愿意为荣誉拼尽全力。省超赛场上，我们多次在落后情况下逆转，这种不放弃的拼搏精神，正是源于思想共识的建立。
炜：我对中国足球有信心，大环境不好反而蕴藏机遇。青训体系瓦解后，足球比拼的是根基、底蕴和文化，而这正是吴川足球的优势。我们要把南派足球“小快灵”的特点打出来，依托深厚的球迷基础冲击职业联赛，这是难得的机遇。有这么多球迷支持，我相信俱乐部能行稳致远。
鸣：在这个过程中，您始终坚持的理念是什么？
休整不打烊：以足球为媒，联动文旅与城际交流
鸣：您2004年奔赴尼日利亚开展中非贸易，当时为何做出这个决定？这一路最难的是什么，又如何克服的？
逆势坚守：以底蕴破局，三大三化稳运营
鸣：当前中国足球大环境不算好，不少投资人选择退出，您为何还坚持投入？不担心风险吗？
炜：现阶段核心目标就是全力以赴，为粤西拿下第一支职业足球队。我相信在球迷、社会各界的关注支持下，我们能踏出职业道路的坚实一步。个人事业方面，会保持平稳发展，为俱乐部提供稳定的后勤和资金保障，争取实现收支平衡。让我一直坚持下去的，是球迷的认可和呐喊，这种无穷的力量，会推着我们义无反顾地冲向梦想。
建队初心：填补粤西空白，打造县级市职业标杆
从尼日利亚酋长到粤西足球领航者，从中非贸易先锋到吴川青年足球俱乐部投资人、领队，何超炜的人生轨迹始终围绕“坚守”与“开拓”。2025年，吴川青年队勇夺省超冠军、跻身足协杯正赛，这支承载着粤西2000万人口足球梦想的队伍，正在他的带领下向职业联赛发起冲击。近日，何超炜在番禺保奥广场俱乐部总部接受了鸣聊体育的独家专访，他畅谈球队发展、创业初心与家乡情怀，内容丰富、有深度，可读性强，下面便为大家尽数呈现。
鸣：对于吴川青年足球队和个人事业的未来，您有什么展望？
事实上，吴川青年的发展模式更为中国足球提供了极具价值的参考样本。在金元足球退潮的当下，球队坚守“三大三化”运营准则，以足球为桥联动文旅、凝聚粤西乡情，坚持南派“小快灵”打法并构建老中青结合的球员体系，从县级市业余球队向职业联赛稳步冲击，实现了竞技与运营的良性循环。
炜：和弗格森没关系，是源于尼日利亚皇室的册封。2013年，因为我们过去十几年为尼日利亚在文化、体育、公共服务等方面做出的贡献，被包奇州皇室封为区域酋长。这次回去，发现我所在区域的酋长级别提升了，我的级别也随之升高，相当于爵士级别，大家就调侃着叫“炜爵爷”了。这和贝克汉姆被英国王室封爵类似，都是对相关领域贡献的认可，我很珍惜这份荣誉。
炜：资金问题的关键在于定位和运作。我们会坚持“三大三化”：一是球队职业化管理，聘请职业经理人，规范成绩、纪律等各项工作；二是产品市场化推广，依托庞大的球迷群体，开发周边产品；三是球迷规范化统筹，做好68个球迷会的协调工作。同时，以“三大抓手”推动发展：推动吴川大产业、湛江大文旅、粤西大团结。现在化州、茂名、阳江等周边地区都组织了球迷会支持我们，吴川青年已经成为粤西团结的象征。目前俱乐部运营处于良性循环的状态，努力做到收支平衡，新赛季我们会立足粤西，进一步开发周边产品，相信在球迷支持下会越来越好。
炜：应该是球迷看台上的两条标语。一条是“和吴川人做朋友，你已经成功了一半”，这彰显了吴川人重情义、豪爽大方、懂交际的特质；另一条是“嫁吴川，做幸福女人”，体现了吴川男人顾家、正直、懂生活的形象。这不仅是球迷文化，更是吴川的城市名片，通过足球这个平台，把家乡文化很好地输出了出去，这种双向奔赴的力量特别动人。
“炜爵爷”由来：因贡献受封，与足球情怀相融
炜：2004年去非洲创业，主要是响应国家中非合作论坛的号召，想为共建中非命运共同体出份力。我们把国内的先进技术和工业产品带到非洲，支持当地产业化、工业化进程。最难的是跨越万里的文化差异，我们通过学习当地语言、了解时事政治和风俗民情，主动融入本地。我本身热爱足球，这也成了重要纽带——我们和尼日利亚足协关系密切，我还曾推荐当地球星到中超效力，通过体育文化搭建起信任的桥梁。在非洲立足，需要把文化、政治、体育、宗教相结合，我也被中国大使馆当作华人联络员，帮当地华人排忧解难，慢慢站稳了脚跟。
鸣：职业球队休赛期会休整放松，管理层同步筹备新赛季，咱们吴川青年作为向职业迈进的业余队伍，这段时间的调整和准备是如何开展的？
非洲创业路：以文化为桥，铸团队凝聚力
鸣：作为领队，您有没有和球员深入交流并影响其发挥的例子或故事，可以给大家分享一下吗？
建队不易：从0到1，拼出有精气神的队伍
2025高光：球迷与球队双向奔赴，彰显吴川精神
鸣：您有没想到2025年球队会取得这么好的成绩吧？球迷的支持给了您哪些感动？
专访心得：本次专访何超炜先生，鸣聊体育收获颇丰。从中非贸易先锋到尼日利亚受封酋长，从湛江人大代表到吴川青年足球俱乐部掌舵人，他将跨界创业的管理智慧与家乡情怀深度融合，为粤西足球闯出了一条新路子。何总把非洲创业时的人性化沟通理念融入球队管理，以真心凝聚团队，让这支队伍拥有了敢打敢拼的精气神，这正是职业体育最珍贵的内核。
炜（何超炜）：最近我们刚带吴川青年队参加了中国足协杯资格赛，全队上下齐心协力，最终以全国第三名的成绩闯进正赛，这对我们来说是莫大的认可。接下来，我们一方面要全力以赴备战足协杯，争取在与更强对手的交手中积累经验；另一方面，中冠联赛是重中之重，冲乙是俱乐部上下共同的目标，我们已经在紧锣密鼓地做准备了。
炜：就是俱乐部的口号——“吴川青年，勇往直前，为粤西而战”。无论是中非贸易创业，还是运营足球俱乐部，坚守与拼搏都是核心。只要全队上下一条心，球迷与我们双向奔赴，就没有实现不了的目标。
引援与展望：坚持南派风格，老中青结合冲职业联赛
鸣（大佬鸣）：何总您好，首先能否分享下您近期的工作重心？
鸣：您的足球情结是从什么时候开始的？您最喜欢的球队是哪支？
炜：吴川的足球底蕴太深厚了，村村有球队、镇镇有联赛，这在全国都少见，央视记者都称这是“值得深挖的宝藏”。以前我们总向国家队、省队输送人才，但有这么好的基础，为什么不能拥有自己的俱乐部？从全省足球发展格局来看，珠三角是核心，粤东有梅州客家，而粤西2000多万人口，却没有一支职业球队。广东足球要“两翼齐飞”，粤西必须有职业力量支撑。作为吴川市足协主席，我有责任牵头，把吴川足球的氛围燃起来，让全国了解吴川、湛江乃至粤西足球，这就是创办俱乐部的初衷。
近期重心：足协杯蓄力，剑指中冠冲乙
【比赛分析】
孙杨在本次全运会个人单项的演出，是以连续的热搜第一谢幕的。
但也有人更愿意这样理解：时间与年龄足以磨平任何人的外在棱角，孙杨的平和，也许更多源自他的成长，和年轻时相比，他更懂得如何与外界打交道了。
在混采区，孙杨轻松的与当地记者学说粤语：“你教教我”；看到身后经过的张雨霏，孙杨笑称“说曹操曹操就到”，还摸着张雨霏的100蝶金牌，说要“沾沾喜气”。
一次，面对混采区人挤人的状况，孙杨甚至临时维持起了秩序：“大家不用挤，没事，我往前站一下，大家集中过来一点，照顾一下两边的记者好吧。”
他在采访中最常说的两个词，一是“累”，二是“享受”。
记得那时候的孙杨，是高度紧绷的状态，他自己曾说过，“除了父母和团队，我不信任任何人，所有接近我的人，我都先判定这可能是个坏人。”
对孙杨现今的低调，有人说，成绩不行了，没人捧了，自然就不张扬了。
接受自己的年龄、能力现状，以及与之匹配的地位。最重要的是，放下年轻时对抗一切的心态，接受与外界打交道的规则与规矩，主动去打成一片、融入其中。
在记者圈内，孙杨当年可有过“霸道傲慢”的风评，某位名记曾这样评价：“孙杨永远觉得，他只要抓住对方一个不对的理由，就可以蛮横、傲慢。”
时隔多年，再看眼前的孙杨，似乎已经放松了下来，至少在面对镜头、媒体和泳迷时，他给人以平和可亲的感觉。
每次赛后走过混采区，他都乐意花时间停下来，面对记者们伸过来的镜头和麦克，滔滔不绝地留下新的感言与金句。
现在的孙杨，34岁的孙杨，似乎已经与当年的形象标签彻底切割。“张扬”、“霸道”等字眼，已不太可能与记者们眼前这个随和、体贴、有求必应的泳坛老将联系在一起。
即便是200自决赛抢跳被取消成绩后，孙杨在混采区依然笑容可掬：“没关系，调整好心态吧，下个目标，把浙江队集体项目游好。”这样的回答赢得了混采区记者们的鼓励：“人总会失误，没关系，加油。”
十三年前，伦敦奥运1500自决赛，孙杨在枪响前抢跳入水，后被网开一面，判为遭观众干扰，得以重赛并夺金。十三年后，34岁的孙杨迎来了生涯第一次抢跳犯规，以“无成绩”结束了自己最想拼的一枪。
这次全运会，毕竟是孙杨八年来参加的最高级别比赛，为了这一天，他等了太久。支撑他忍受每天只有训练和治疗的生活，支撑他全身疼痛也要游下去的，一定是想再证明自己、憋了许久的那一口气。
200米自由泳决赛后，“孙杨抢跳”、“孙杨因犯规被取消成绩”，交替占据微博热搜榜第一，有网友调侃，这么多年了，孙杨还是“热搜体质”。
要知道，当年的孙杨可不是这样的。年轻时的他，一直是两个“不断”：场内佳绩不断、场外是非不断。
但在某些时刻，孙杨自己的一些举止，却暗示出相反的意思，他未必真像表现出的那样，把什么都看淡了。
启蒙教练朱颖曾说：“体育明星和娱乐明星是不一样的，运动员没有接触过社会，他只是训练，所以你突然要让他变成双重身份，去面对外界，他做不好。很多人不待见他，他就会更不待见别人，他的表面会更张扬一点，但他只是在保护自己。”
比如昨晚的那次抢跳犯规。
多年过去，喧嚣落下，不少人离他而去。而那些依然不离不弃支持孙杨的人，那些围住他的记者们，看重的已不是成绩，只想看到他继续在场，能坚持游下去，这仿佛成了孙杨存在的唯一意义，而孙杨似乎也接受了外界给他的这种定义，“我能站上出发台就好”。
很多时候，孙杨不仅在享受比赛，也很享受在媒体前的潇洒自若与轻松控场。
但和当年不同的是，如今的孙杨，不见了昔日的桀骜霸道，表现的谦和得体多了。这次全运会，他的“人设”，变成了一位为热爱而坚守、与年轻人同场拼搏的励志“大叔”。
享受则是心理层面的。“享受比赛，享受每一枪，多游一场是一场，”当孙杨以0.01秒擦边游进200自决赛时，他表示要珍惜每一场大赛机会，“能跟比我小二十岁的孩子同场竞技，对我本身就是一种挑战，同时也是一种对时间的跨越。”
“累，好累，一天游了三项，游完得赶紧去放松。”第一天游完走向混采区的孙杨，喘着气对记者们说。
早年一鸣惊人后，孙杨被指迷失自我，但那时也有人说，他只是面对汹涌而至的名利，有些“不知所措”。
累是身体上的，是和年龄相关的。34岁的老将，这次报了200米、400米自由泳两个单项，并参加4x100米接力，每天上午游完预赛，晚上又游决赛，恢复起来不如20岁的小伙子。
与这种“不争”的人设相伴的，还有孙杨在混合采访区面对记者时的谦和低调。
曾经站在巅峰、曾经那样骄傲的强者，即便因为岁月与年龄的关系，无奈接受老去的现实，甚至表现得似乎对成绩、地位不再那么在意，但在内心深处，一定还有着表面的谦和低调所遮掩不住、那种属于强者的桀骜与不服。这种桀骜，只会藏起，不会消失。
400米自由泳决赛，孙杨以3分49秒53排名第六，对这个成绩，他坦然接受。“我觉得自己表现挺好的，在身体状态不是很完美的情况下，把这一段时间最好的孙杨展示出来，我觉得就OK了。”
面对镜头，孙杨最喜欢聊的话题，是自己的年龄。“我游了28年，游的年头比这些孩子（年轻选手）的年龄都大了”、“我的坚守是代表了我们这一代人”。
回想当年，孙杨的粉丝后援会规模庞大，但大多数人的追捧，是与成绩挂钩的。后援会的某负责人曾说，粉丝们喜欢孙杨，因为“他是top，我们只喜欢最强的”。
人们揣摩，也许孙杨已经学会了“接受”。
可以说，现在的他，对于如何与外界相处、表现出他想要表现的样子，已是轻车熟路。
“累”和“享受”叠加在一起，孙杨给人的感觉是，他这次参赛，重在参与和坚持，对成绩近乎无欲无求，“只要能站上出发台就好”。
“向我靠拢”，让更多的人有机会看到他、听到他，让辛苦等候的记者们都能回去交差……孙杨在待人接物上的成熟，赢得了记者们的好感与称道。
像这样面对媒体时的随和感，是这些年随着年龄增长，孙杨的明显变化之一。
回想孙杨所说“对时间的跨越”，也许可以反向理解，在他抢跳纵身而出的那一刻，很多人又看到了当年的那个孙杨。
据记者观察，在深圳大运中心游泳馆，即使同场竞技的选手中包括潘展乐等顶流名将，孙杨亮相时赢得的欢呼声依然是馆内最响亮的。而他对于这种待遇应对自如。200自预赛后，他向着看台举起双臂，微笑着在头顶圈出个爱心形状。
当年的孙杨就是如此，无论是场内的成绩，还是场外的争议，有他就有热点。
所以很多人能感受到，虽然赛后乐呵呵的淡然处之，但孙杨在200自决赛抢跳时，不经意仍展露出了某种急切、某种残存的好胜与野心。那也许才是人们最熟悉的那个孙杨。
（李普利）
【球队数据】
北京时间5月23日，NBA官方公布2023-24赛季常规赛最佳阵容，
此外，入选阵容最年轻和最老纪录保持者都是詹姆斯。
最佳阵容二阵：布伦森、浓眉、杜兰特、爱德华兹、莱昂纳德。
詹姆斯生涯第21个赛季中第20次入选最佳阵容，继续刷新自己保持的历史纪录，排名第二的是科比、贾巴尔和邓肯的15次。同时，詹姆斯也是连续20次入选最佳阵容刷新了他自己保持的历史纪录，连续入选最佳阵容第二名是科比的连续15次。
最佳阵容一阵：字母哥、东契奇、亚历山大、约基奇、塔图姆。
最佳阵容三阵：布克、库里、哈利伯顿、詹姆斯、萨博尼斯。
（修楚）
【历史交锋】
德国乒协体育总监理普劳斯说过一句乒坛分量极重的话：樊振东对中国队来说是可遇不可求的，不是随便能复制的。
十几年的时间给出了最客观的答案。从2013年到现在，国乒男队进进出出多少被寄予厚望的天才，没一个能复刻樊振东的路。16岁打进顶尖行列，连续十几年稳在世界最顶级的水平，对外比赛很少输，拿遍了所有顶级赛事的冠军，能稳在巅峰这么久的，男乒历史上真没几个。
樊振东到德甲后带火了整个联赛的关注度。他出战的萨尔布吕肯对阵杜塞尔多夫的焦点战，被理查德称作“灯塔赛事”，3500张球票卖得一张不剩，上座率和转播数据都创下了德甲近年的新高。这种跨越对手阵营的尊重，不是靠多少块金牌就能换回来的。
说这话的普劳斯是欧洲乒坛的泰斗级人物。他是波尔的恩师，当年波尔2005年世界杯连赢王励勤、马琳、王皓拿冠军，他就是场边的主教练。他在德国国家队教练组任职了十多年，既带过顶级选手也搭建了德国乒乓球的完整青训体系，2015年起担任德国乒协体育总监，统管德国整个乒乓球的比赛和青训，是欧洲乒乓球圈里公认最懂球、看人最准的人。他干了一辈子乒乓球，见过太多天才来了又走，他的判断从来不是随口说说的。
2015年他给欧洲年轻选手做内部培训，当着所有潜力新星的面说：别天天抄中国队的训练计划，别以为照着冠军的方法练就能练出下一个世界冠军。樊振东这个级别的选手，就算是中国队，也不是想培养就能培养出来的，赶上了是运气，根本没法批量造。当时台下不少教练觉得他长他人志气，高估了一个还在成长期的小将。
普劳斯带出来的徒弟波尔，在2026年樊振东转会杜塞尔多夫时，专门在俱乐部官方页面留下评价：“在樊振东身上，你能看到一个完美球员具备的终极平衡。” 师徒俩的认可全是发自内心。
2025年樊振东加盟德甲萨尔布吕肯俱乐部，和理查德在德国重逢。十年过去，理查德对他的欣赏只增不减，他在自己的播客里专门做了两期节目，从头到尾拆解讲樊振东的球好在哪。樊振东刚到德甲前两场输了球，媒体刚准备写他水土不服，他就很快针对问题完成了调整，这种适应速度和学习能力，连德国乒协高层都说没见过适应这么快的选手。
2013年波兰公开赛，刚满16岁的樊振东一路赢到底拿了冠军，成为国际乒联巡回赛历史上最年轻的男单冠军，连央视网当时都用“火箭蹿升”来形容他的上升速度。理查德坐在看台上看完他整轮比赛，当场就断定这个年轻人以后肯定是乒坛的超级巨星。那时候没人信，只觉得是老教练见了新人随便夸两句。
【免责
【球员介绍】
炜爵爷掌舵，全力冲击成为职业球队促粤西足球破局！何超炜与吴川青年的职业征途——以足球为桥，连乡情、兴文旅、聚人心
这份扎根基层、以底蕴破局的探索，让足球回归运动本真与城市价值，为县域足球发展、业余球队职业化转型提供了鲜活范本，值得中国足球圈深思与借鉴。
炜：确实没想到。赛前外界并不看好我们，组委会的宣传视频里，我们的镜头一闪而过。但我们靠着湛江人“坚韧坚毅坚强”的三坚精神，稳扎稳打拿下冠军。其中最感动的是吴川球迷，无论客场去肇庆、三水还是佛山，他们都全程跟随，两三个小时不停呐喊，成为我们的“第十二人”。这个冠军，是场上球员和场边球迷共同拼回来的。
炜：没错。目前全国职业俱乐部只有56家，县级市拥有职业俱乐部的仅3家。我们希望吴川能成为第4家，这既是为“足球之乡”正名，也能证明我们的底蕴和文化配得上一支职业球队。这是我们近一两年的核心目标，全队都在朝着这个方向努力。
鸣：从业余冲击职业，成为全国第4个拥有职业俱乐部的县级市，这是球队短期内的核心目标吗？
鸣：您的创业和管理经验，会分享给吴川青年俱乐部的工作人员、教练和球员吗？
鸣：您作为湛江人大代表，为何选择创办吴川青年足球俱乐部，以这种方式回归家乡？
广东吴川青年足球队2025年在广东足坛留下的一道靓丽风景线相信大家仍历历在目，2026伊始，球队继续秉承“勇往直前，为粤西而战”的口号已经开始新一年赛事的征程并如愿挺进今年中国足协杯正赛。球队一步一个脚印踏实前进，整个过程和现象确实值得中国足球人探究、思索，毕竟在这其中有一个人一直发挥着非常关键的作用，最终促成了这一切的发生。他叫何超炜，地地道道的吴川人，身兼多重身份，是目前广东吴川青年足球俱乐部的投资人（老板）及领队，亦是这一期鸣聊体育进行深度探访的主角。
鸣：不可回避的是，资金问题会是俱乐部运营中的棘手问题吗？俱乐部如何实现良性循环？
鸣：看到大家都叫您“炜爵爷”，这个绰号和曼联功勋教练弗格森有关吗？背后有什么故事？
炜：我以前是吴川一中的足球特长生，为学校拿过不少荣誉。一直以来我都是曼联粉丝，见证了99年曼联三冠王的辉煌，今年还带儿子去了老特拉福德球场感受现场氛围。足球早已融入我的工作和生活，2004年曼联来华，我是组织者之一；还曾组织尼日利亚联队来中国，和重庆力帆打友谊赛。把爱好和工作结合，让我始终充满动力。
鸣：创办吴川青年足球俱乐部的过程中，您觉得最大的困难是什么？最后是如何克服的？
炜：我们会坚持南派技术打法，把“小快灵”的特点发挥到极致。引援会双管齐下：一方面老中青相结合，老球员提供经验，中生代负责拼抢，年轻人作为未来力量培养；另一方面以本地球员为基础，吸引全国高水平球员加盟，融合不同风格打造球队。不会盲目追求大牌，更看重球员的适配性和拼搏精神。
炜：（思索片刻）最大的挑战是从0到1组建一支能打的队伍。我们最初想整合吴川籍球员，把恒大足校、广州城梯队、梅州客家等球队的吴川籍球员聚在一起集训，但一开始心里没底。直到一次和港超东方的友谊赛，对方派了5名外援主力，我们人员不齐，只能派替补，全程被压着打，但队伍没被打散，始终能顶住压力。那一刻我知道，我们有了一支有精气神、有凝聚力的队伍。去年没打进全国总决赛，我们没气馁，抱着“勇往直前”的信念稳步前行，终于在今年拿下省超冠军。任何困难都要一步步克服，而一支成型的、有战斗力的队伍，是克服一切的基础。
鸣：大家最关心的引援方面有什么方向？会找大牌球员，还是侧重年轻潜力股？
炜：我们的安排主要围绕后续赛程来定。作为省超冠军，不少省市的冠军邀请赛、联谊赛都会向我们发出邀请。足球不只是竞技，还肩负着文旅联动的责任。今年，我们顶着省超冠军的头衔，有义务代表广东与湖南、江西等省市的队伍交流互动，通过足球这个平台带动文旅开发。所以参加完足协杯后，球队不会有长时间固定休整，会根据各类赛事和活动灵活安排，一边保持竞技状态，一边履行交流使命。
炜：最鲜明的就是省超夺冠那场的关键进球者涂梦函。他是恒大足校培养的球员，来自重庆，前期因为觉得自己发挥不好暂时离队。决赛前一天晚上，我给他打电话，他的绰号叫土豆，我跟他说：“土豆，咱们兄弟打到这一步了，回来一起捧杯！” 用真心打动了他，他连夜订机票归队。决赛第70分钟，球队安排他上场，他在对方5人防守的禁区内，接宁浩旭的精妙传球，一脚定乾坤，帮球队拿下冠军。这就是团队凝聚力的力量，也是我把商场上的管理经验和球队管理融合的成果。
鸣：在这段旅程中，最触动您的是什么？
炜：当然会。在非洲，我们把当地人当作好朋友，尊重他们的文化和文明，这种理念用到球队管理上，就是人性化沟通。我们会和每个球员谈心，了解他们的特点和性格，让大家从心里认同球队，愿意为荣誉拼尽全力。省超赛场上，我们多次在落后情况下逆转，这种不放弃的拼搏精神，正是源于思想共识的建立。
炜：我对中国足球有信心，大环境不好反而蕴藏机遇。青训体系瓦解后，足球比拼的是根基、底蕴和文化，而这正是吴川足球的优势。我们要把南派足球“小快灵”的特点打出来，依托深厚的球迷基础冲击职业联赛，这是难得的机遇。有这么多球迷支持，我相信俱乐部能行稳致远。
鸣：在这个过程中，您始终坚持的理念是什么？
休整不打烊：以足球为媒，联动文旅与城际交流
鸣：您2004年奔赴尼日利亚开展中非贸易，当时为何做出这个决定？这一路最难的是什么，又如何克服的？
逆势坚守：以底蕴破局，三大三化稳运营
鸣：当前中国足球大环境不算好，不少投资人选择退出，您为何还坚持投入？不担心风险吗？
炜：现阶段核心目标就是全力以赴，为粤西拿下第一支职业足球队。我相信在球迷、社会各界的关注支持下，我们能踏出职业道路的坚实一步。个人事业方面，会保持平稳发展，为俱乐部提供稳定的后勤和资金保障，争取实现收支平衡。让我一直坚持下去的，是球迷的认可和呐喊，这种无穷的力量，会推着我们义无反顾地冲向梦想。
建队初心：填补粤西空白，打造县级市职业标杆
从尼日利亚酋长到粤西足球领航者，从中非贸易先锋到吴川青年足球俱乐部投资人、领队，何超炜的人生轨迹始终围绕“坚守”与“开拓”。2025年，吴川青年队勇夺省超冠军、跻身足协杯正赛，这支承载着粤西2000万人口足球梦想的队伍，正在他的带领下向职业联赛发起冲击。近日，何超炜在番禺保奥广场俱乐部总部接受了鸣聊体育的独家专访，他畅谈球队发展、创业初心与家乡情怀，内容丰富、有深度，可读性强，下面便为大家尽数呈现。
鸣：对于吴川青年足球队和个人事业的未来，您有什么展望？
事实上，吴川青年的发展模式更为中国足球提供了极具价值的参考样本。在金元足球退潮的当下，球队坚守“三大三化”运营准则，以足球为桥联动文旅、凝聚粤西乡情，坚持南派“小快灵”打法并构建老中青结合的球员体系，从县级市业余球队向职业联赛稳步冲击，实现了竞技与运营的良性循环。
炜：和弗格森没关系，是源于尼日利亚皇室的册封。2013年，因为我们过去十几年为尼日利亚在文化、体育、公共服务等方面做出的贡献，被包奇州皇室封为区域酋长。这次回去，发现我所在区域的酋长级别提升了，我的级别也随之升高，相当于爵士级别，大家就调侃着叫“炜爵爷”了。这和贝克汉姆被英国王室封爵类似，都是对相关领域贡献的认可，我很珍惜这份荣誉。
炜：资金问题的关键在于定位和运作。我们会坚持“三大三化”：一是球队职业化管理，聘请职业经理人，规范成绩、纪律等各项工作；二是产品市场化推广，依托庞大的球迷群体，开发周边产品；三是球迷规范化统筹，做好68个球迷会的协调工作。同时，以“三大抓手”推动发展：推动吴川大产业、湛江大文旅、粤西大团结。现在化州、茂名、阳江等周边地区都组织了球迷会支持我们，吴川青年已经成为粤西团结的象征。目前俱乐部运营处于良性循环的状态，努力做到收支平衡，新赛季我们会立足粤西，进一步开发周边产品，相信在球迷支持下会越来越好。
炜：应该是球迷看台上的两条标语。一条是“和吴川人做朋友，你已经成功了一半”，这彰显了吴川人重情义、豪爽大方、懂交际的特质；另一条是“嫁吴川，做幸福女人”，体现了吴川男人顾家、正直、懂生活的形象。这不仅是球迷文化，更是吴川的城市名片，通过足球这个平台，把家乡文化很好地输出了出去，这种双向奔赴的力量特别动人。
“炜爵爷”由来：因贡献受封，与足球情怀相融
炜：2004年去非洲创业，主要是响应国家中非合作论坛的号召，想为共建中非命运共同体出份力。我们把国内的先进技术和工业产品带到非洲，支持当地产业化、工业化进程。最难的是跨越万里的文化差异，我们通过学习当地语言、了解时事政治和风俗民情，主动融入本地。我本身热爱足球，这也成了重要纽带——我们和尼日利亚足协关系密切，我还曾推荐当地球星到中超效力，通过体育文化搭建起信任的桥梁。在非洲立足，需要把文化、政治、体育、宗教相结合，我也被中国大使馆当作华人联络员，帮当地华人排忧解难，慢慢站稳了脚跟。
鸣：职业球队休赛期会休整放松，管理层同步筹备新赛季，咱们吴川青年作为向职业迈进的业余队伍，这段时间的调整和准备是如何开展的？
非洲创业路：以文化为桥，铸团队凝聚力
鸣：作为领队，您有没有和球员深入交流并影响其发挥的例子或故事，可以给大家分享一下吗？
建队不易：从0到1，拼出有精气神的队伍
2025高光：球迷与球队双向奔赴，彰显吴川精神
鸣：您有没想到2025年球队会取得这么好的成绩吧？球迷的支持给了您哪些感动？
专访心得：本次专访何超炜先生，鸣聊体育收获颇丰。从中非贸易先锋到尼日利亚受封酋长，从湛江人大代表到吴川青年足球俱乐部掌舵人，他将跨界创业的管理智慧与家乡情怀深度融合，为粤西足球闯出了一条新路子。何总把非洲创业时的人性化沟通理念融入球队管理，以真心凝聚团队，让这支队伍拥有了敢打敢拼的精气神，这正是职业体育最珍贵的内核。
炜（何超炜）：最近我们刚带吴川青年队参加了中国足协杯资格赛，全队上下齐心协力，最终以全国第三名的成绩闯进正赛，这对我们来说是莫大的认可。接下来，我们一方面要全力以赴备战足协杯，争取在与更强对手的交手中积累经验；另一方面，中冠联赛是重中之重，冲乙是俱乐部上下共同的目标，我们已经在紧锣密鼓地做准备了。
炜：就是俱乐部的口号——“吴川青年，勇往直前，为粤西而战”。无论是中非贸易创业，还是运营足球俱乐部，坚守与拼搏都是核心。只要全队上下一条心，球迷与我们双向奔赴，就没有实现不了的目标。
引援与展望：坚持南派风格，老中青结合冲职业联赛
鸣（大佬鸣）：何总您好，首先能否分享下您近期的工作重心？
鸣：您的足球情结是从什么时候开始的？您最喜欢的球队是哪支？
炜：吴川的足球底蕴太深厚了，村村有球队、镇镇有联赛，这在全国都少见，央视记者都称这是“值得深挖的宝藏”。以前我们总向国家队、省队输送人才，但有这么好的基础，为什么不能拥有自己的俱乐部？从全省足球发展格局来看，珠三角是核心，粤东有梅州客家，而粤西2000多万人口，却没有一支职业球队。广东足球要“两翼齐飞”，粤西必须有职业力量支撑。作为吴川市足协主席，我有责任牵头，把吴川足球的氛围燃起来，让全国了解吴川、湛江乃至粤西足球，这就是创办俱乐部的初衷。
近期重心：足协杯蓄力，剑指中冠冲乙
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