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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。

李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”

lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。” 

在运动与联结中,听见幸福的回响

李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”

活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。

主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。

邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”

中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”

10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。

活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。

活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。

从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。

【球队数据】

对此,OSEN发文表示,实际上日本采用U21阵容这一选择,在亚运会赛前就已经确定。但在亚运会决赛之后日本方面仍继续使用“U21”这一表述,而日本媒体也反复强调韩国使用U23阵容和超龄球员。

该媒体分析称,韩国球员在亚运会上追逐金牌,意义不仅仅在于冠军本身。对韩国男足球员来说,兵役问题可能直接关系到职业生涯,因此他们冲击金牌的动力与日本不同。

该媒体表示,韩国队不仅派出U23阵容,还使用了规则允许范围内的超龄球员,此外还有夺冠免除兵役的激励因素。相较之下,日本则是为了2028年洛杉矶奥运会而组建的U21阵容。

亚运会男足决赛日本0-1不敌韩国后,日本媒体认为韩国派出的U23队比日本U21大两岁,并且还有夺冠免除兵役这一强大动力。对此,韩国媒体OSEN发文表示,日媒其实是为球队失利找借口而已。

日本媒体《Soccer web》日前回顾了这场亚运会决赛,重点聚焦两队阵容构成的差异。该媒体将韩国定义为U23、日本定义为U-21,并把这场日韩对决分析成了一场事实上的“让分赛”。

OSEN称,这只不过是在为日本队自己的失利找借口。如果日本方面觉得委屈,当初完全可以派U23球员参赛。反过来,如果日本队赢了,肯定也会大肆宣称自己战胜了年龄更大的韩国队。

【历史交锋】

穆里尼奥Netflix纪录片发布,人们有机会再次跟随穆帅的回忆,回到那段激情燃烧的岁月。

特里回忆:“记得我们对阵博尔顿前,屏幕上竟然播放着博尔顿前天训练的画面,还能听见阿勒代斯(博尔顿教练)大喊‘高球去砸加拉,他头球不灵’,我当时心想:哇哦,这究竟是谁,能弄到别的队训练的画面!”

在教练组中,博阿斯是穆里尼奥的重要助手,负责收集情报,穆帅说“他是我在全世界的眼睛”。上赛季英冠升级赛闹出偷拍对手训练事件,成为报纸头条,但在穆里尼奥时代,这其实是见怪不怪的事情,就看谁有本事弄到情报了。

特里:“在周日,切尔西训练场周围总有很多孩子,我记得我的孩子会在训练场跑来跑去,和主教练一起踢球,而穆里尼奥会问孩子们很多傻问题,有没有男朋友、女朋友?他们才六七岁,大家都笑成一团。”

切赫:输了以后会很糟糕;

特里回忆:“他一来就说自己是特殊的那一个,我们面面相觑,心说:这家伙是谁啊?这下我们有大麻烦了。”

弗格森:长得很帅气;

穆里尼奥说:“你不只是在执教球队,你还在带领一个团队,带领一群优秀的人,你和球员的纽带,最终会变成个人感情。有感情的球队才是完整的。”

兰帕德:“你不能低估和球员建立情感纽带的重要性,我们队就像一个大家庭。”

兰帕德:“在英国的文化中,你不能自称特殊的那一个,这不符合我们的价值观,但听到某个主教练说这些话,我会认同他,这次有点不一样的东西了,我喜欢这样的他。”

如今回顾这番话,穆帅笑了:“我没觉得自己是特殊的一个,特殊的一个只是一种特殊的屁话(special shit)。其实我当时说我是‘特别的一个(a special one)’,没说我是‘特别的那一个(the special one)’。”

“职业教练大多是以前优秀的职业球员,而我年轻时踢球并不优秀,要想挤入一个被少数人垄断和统治的圈子,非常不容易,所以我必须证明自己与众不同。而我能来切尔西执教的门票,是在一周之前带波尔图拿下欧冠。”

在葡萄牙的塞图巴,穆里尼奥的房子里有一间荣誉室,他说:这里是我的历史,摆放着对我来说很重要的东西。

赫迪拉:独一无二;

卡西利亚斯:算计;

“真要形容我自己?那就是无趣二字。人在巅峰时,总希望保持在那里,获胜也变得理所当然一样。内心深处,我是渴望被爱的。”

卡瓦略:大多数为穆里尼奥效力的球员,都会对他死心塌地;

穆里尼奥则说:“我从不逃避争议,如果我觉得做某件事对球队有利,我就会去做。我感觉自己就像古代大家族里的家长,是家族成员的靠山,是强有力的臂膀,很多时候,我的形象会因此大打折扣,但我从不考虑这方面的后果。”

对于自己的执教理念,穆里尼奥说:“我们是一支军队,我们是要去打仗的。”这种理念,通过穆里尼奥的日常言行,慢慢传递给球员们,并成为了他们的信念。特里说:“穆里尼奥让我们慢慢相信,自己是能拿冠军的。他把我们从一支总是差一点就赢、却一直赢不了的球队,变成了真正的赢家。”

萨内蒂:充满魅力;

“我开始获胜是在2003年,上次夺冠是2022年,连续赢了22年,所以你们才会找我拍纪录片,你们不会找一个什么都没赢过的人拍片子,对吧?”

对于穆里尼奥,他执教过的球员,是最了解他的一批人,他们又是如何评价他的?

德罗巴说:“在电视上看到的若泽,和训练场上的若泽是不一样的,人们很少关注他的温柔一面,他的过人之处在于,总能和球员建立情感纽带。”

特里随即开起玩笑:“我运气没弗兰克(兰帕德)那么好,能在浴室单独遇见他(笑),但他对我说过:听着,你是我的队长,我信任你。我当时想,哇哦,主教练信任我,我需要听到的就是这个。他还在更衣室挂了一张英超奖杯的大照片,用意这就是我们的目标。”

阿扎尔:只要他是主教练,就必须要赢;

穆里尼奥的言行,让他成为了焦点,成为了世界公敌,但这可能是他有意把压力从队员身上转移开的方法。

穆里尼奥自视特殊,因为他觉得,在被职业球员垄断的教练圈,他这个出身的人确实少之又少。

兰帕德:我一直认为,在若泽的世界里,只有胜利。用一个词形容他的话,那就是:激情;

兰帕德回忆了一件之后影响他一生的小事:“浴室里只剩我一个人在洗澡,若泽走了进来,对我说:弗兰克,你是世界最佳球员。我认为他在客套,我说:谢了,头儿。他继续说:你确实是,但你现在没有冠军,所以你自己和其他人都不相信这一点,等你拿了冠军,就不一样了。我当时想:穆里尼奥觉得我是世界最佳,他给了我一个挑战,我最好能拿下几个冠军。这次浴室谈话,是对我人生影响最大的事情之一。”

2004年6月,穆里尼奥在切尔西上任,说出了轰动一时的名言:“我是欧洲冠军教练,我不是什么平庸之辈,我是特别的那一个。”

这里,有穆里尼奥儿时担任守门员的照片,还有他很珍视的一些收藏品:“我有马拉多纳送我的球鞋,这是迭戈的。”“这是C罗加入里斯本竞技后,初等职业赛场的球衣。”“哦,这个人偶是我自己,他们说是丑萌版的穆里尼奥。”

场下的穆里尼奥,却和镜头前不同。

对于自己,穆里尼奥这样评价:“我出生于足球家庭,每一天活着都和足球有关,没有足球,人生就好像不完整。”

弗格森:“看新闻时,我想,这家伙他妈的在说什么呢?天呐,他甚至还没带队打任何比赛呢。”

“从更衣室到球场的那段路,我经常想起我爱的人,而踏入球场的那一刻,就是另一个世界了。”

英语语境中的这一词之差,意思差别巨大。如果是a,是说自己是众多特别教练中的一个,但用the,就变成了众人之上的特殊存在。这话立刻引发了英格兰足球圈的哗然。

德罗巴说:“所有球员都希望有这样的主教练,他在保护我们,而我们可以心无旁骛。大多数时候,成效都不错。”

兰帕德说:“若泽对我们说,他这样做,背后是有计划的,他说这些事我来做,你们尽管放松,做好准备。”

伊布:想到穆里尼奥,脑海里第一个冒出来的词就是足球,他为足球沉迷,足球就是他的人生。(二头)

【球员介绍】

北京时间5月22日消息,2023-2024赛季CBA总决赛,辽宁男篮104-95战胜新疆男篮,辽宁队以4比0的总比分获得总冠军,辽篮在成功卫冕的同时,也达成了三连冠的伟业。

整个总决赛四场比赛,弗格场均能得到26.3分5.3哥篮板3次助攻和1.5次抢断。

赛后,辽宁队外援凯尔-弗格被评选为总决赛最有价值球员(FMVP)。

此役,弗格第一节只打了不到5分钟就被吹了3次犯规,他不得不早早下场休息,但即便如此,弗格依然在第四节发力,单节砍下9分帮助辽篮锁定冠军。

(勿忘初衷)

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