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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

何炬贤(何局),中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛(Mr. Olympia)健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名,2025年再度出征斩获第6名,持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年,他再次站上奥赛舞台,这一次的结果未能如愿,也留下了遗憾。自2021年起,何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行,以科学营养,支撑每一届高强度备赛征程。

训练:分部位周期化训练,控制容量与强度,持续打磨肌肉形态

正是这段经历,让他格外懂得普通健身者的困惑:渴望变强,却不知道怎么搭建完整训练体系,分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段,他接触到ON奥普帝蒙,科学运动营养开始融入他的训练周期,成为突破瓶颈的重要助力。

补剂:视作整体营养补充,而非“神话工具”,长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品,匹配自身的训练需求

营养:根据增肌、减脂不同阶段,动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入

周期管理:区分增肌、备赛、赛后休整,给身体留出修复窗口

康复:重视关节肌肉放松,降低高强度训练受伤风险

何炬贤的起点:和每个普通人一样

“大众健身和职业健体强度不一样,但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁,营养、睡眠、恢复做不好,训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节:

很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及,认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来,职业选手和普通健身人目标强度不同,内核完全相通:都是从自己的Day1出发,追求比昨天更好的自己。

成绩背后,是长达全年的周期化备赛:严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行,ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。

心理调节:接纳状态起伏,保持长期稳定心态

从职业卡到奥赛舞台:五年系统备战

何局在采访中表示:“很多人觉得职业运动员生来就强,但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来,是一次又一次不放弃的坚持。”

这套系统既服务于职业竞技,也能给普通健身者参考:不必复刻职业标准,但可以借鉴闭环思维,兼顾吃、睡、恢复,获得长期可持续的进步。

睡眠:保证高质量睡眠,把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环

何炬贤的备赛系统:七大模块构筑成长底盘

何炬贤认为,职业备赛是一套完整闭环系统,单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块:训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节,每一环缺一不可。

何局在采访中表示:“不是每个人都要站上奥赛舞台,但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次,而在于突破过去的自己。”

何局在采访中表示:“站上奥赛不是终点。名次会有起伏,但训练不会骗人。每一次登上国际舞台,我都希望让世界看见中国健体选手的实力,也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”

职业选手与普通健身者:健身梦想没有门槛

2019年,何炬贤拿下IFBB PRO职业卡,正式叩开职业健体大门。此后数年,他征战海内外职业赛场,直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年,他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场,取得第11名;2025年再赴拉斯维加斯,将成绩刷新至第6名。2026年,他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期,但每一次备赛与登台,都是职业竞技的一部分。

何炬贤早年只是一名普通健身教练,没有“站上奥赛”的宏大目标,只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区,缺乏科学饮食规划,也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。

陪伴何炬贤走过五年职业之路,ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破,健身房里追求自我改变,运动营养不止服务于顶尖赛场,同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。

【球队数据】

横向对比西甲各大锋线球星,拉菲尼亚5球领跑射手榜,甩开姆巴佩的4球,进攻效率冠绝西甲。亚马尔创造的纪录更是含金量十足,对比姆巴佩、哈兰德达成50球的年龄,亚马尔的纪录更加惊人。反观皇马,虽然同样三连胜,但进攻火力不及巴萨。巴萨进攻多点开花,但是本场依旧被对手打进两球,防守隐患没有完全消除。漫长的西甲赛季,现在的领先只是阶段性优势,后续面对皇马等强敌,红蓝军团还需要继续打磨防守,不能只依靠进攻火力。

拉菲尼亚两粒进球,展现出顶级射手的把握机会能力。第一球,他接直塞杀入禁区,冷静摆脱防守,低射把球送入球门下角,帮助球队稳住军心。第二粒进球堪称团队配合典范,戈登禁区内脚后跟精妙做饼,拉菲尼亚快速插上,不停球直接推射远角进球,完成梅开二度。前三轮狂进5球,成为梅西之后首位开局三轮打入5球的巴萨球员,稳稳霸占射手榜第一的位置。

5‑2逆转取胜!拉菲尼亚登顶西甲射手榜,亚马尔打破尘封历史纪录,巴萨三连胜登顶西甲。红蓝双星状态火热,让新赛季西甲争冠悬念拉满。但后防暴露的问题依旧不能忽视。你认为亚马尔未来还会创造更多足坛纪录吗?欢迎评论区留言,点赞关注持续跟进西甲争冠最新动态!

亚马尔的两粒进球同样含金量十足。第一球内切爆射,这是他巴萨生涯第50球,19岁49天刷新五大联赛俱乐部50球最年轻纪录,超越姆巴佩、哈兰德。终场前的弧线兜射,他在弧顶位置从容起脚,皮球划出美妙弧线钻入死角,完成双响。全场他对抗成功率极高,多次送出关键传球,年轻小将用实力书写属于自己的历史。

西甲第3轮诺坎普上演进球大戏,巴萨主场5‑2逆转巴列卡诺,拿下赛季三连胜,凭借净胜球优势力压皇马登上积分榜榜首。本场比赛两大攻击手同时迎来爆发,拉菲尼亚梅开二度,新赛季3轮轰入5球,成功登顶西甲射手榜。19岁的亚马尔同样完成双响,19岁49天解锁巴萨生涯50球,打破五大联赛最年轻50球的历史纪录。红蓝双星集体闪耀,让巴萨新赛季争冠的底气变得十足。

比赛开局并不顺利,第12分钟巴列卡诺抓住防守漏洞,卡梅洛包抄推射进球,巴萨0‑1意外落后。逆境之下巴萨迅速调整,第19分钟拉菲尼亚禁区内低射进球扳平比分。仅仅两分钟后,亚马尔右路内切爆射近角完成反超。下半场第51分钟,戈登边路传中造成对手乌龙,巴萨扩大比分至3‑1。

新赛季西甲争冠形势胶着,巴萨与皇马开局均保持全胜,积分持平,榜首位置由净胜球决定。巴萨休赛期打磨进攻体系,锋线状态持续走高,但防守端依旧存在漏洞。巴列卡诺反击犀利,擅长抓住豪门防守失误制造威胁。赛前外界普遍认为这会是一场硬仗。拉菲尼亚上赛季发挥起伏,本赛季迎来彻底蜕变;亚马尔天赋出众,一直被寄予厚望。本场比赛,两位球员能否延续火热状态,直接决定巴萨能否抢占争冠主动权。

第59分钟,卡梅洛头球梅开二度,对手再度缩小分差。第71分钟戈登脚后跟妙传,拉菲尼亚跟进低射远角,完成个人本场第二球。伤停补时阶段,亚马尔禁区外兜射弧线球直挂死角,把比分锁定5‑2,巴萨拿下这场跌宕的大胜。

(威震天)

【历史交锋】

本文转自:今晚报

客场1比0战胜成都蓉城队

本场比赛,两队的阵容均不算完整。津门虎队尽管派上了门将闫炳良,但另外两名国脚黄嘉辉和巴顿都坐在了替补席上。此外,出于战术的需要,外援谢蒂内也被放在了替补阵容中。成都蓉城队方面,在韦世豪、费利佩和拜合拉木无法出场的情况下,进攻的威胁性也大大降低。

冠军?保级?津门虎说了算!

这场胜利对津门虎队来说至关重要。本轮拿到3分后,球队的积分已经达到28分,多赛一场的情况下领先降级区7分。本场比赛也是津门虎队(含前身)职业化以来的第1000场正式比赛,进球功臣基莱斯赛后表示:“这场胜利对于我们意义非凡,一方面球队在保级中处于了非常好的位置,另外一方面这是球队历史上第1000场比赛,感谢远道而来的天津球迷。”赛后新闻发布会上,主教练于根伟表示:“这场比赛踢得非常艰苦,球员也拼尽了全力,非常顽强。我们付出了比较大的代价,王秋明的两颗门牙被撞掉了。正是队长的伤退,激励球队必须要拼下这场比赛。”在谈到这场比赛的战术时,于根伟表示:“双方都不想输掉这场比赛,都有些保守。我们的指导思想就是做好防守,在这个基础上抓反击。这场比赛赢得比较幸运,但我还是想表扬我的队员,大家的执行力非常好,思想非常统一。能够在队史第1000场比赛中取胜,还是值得开心的,感谢球迷的支持和鼓励。保级还没有完成,我们下轮要对阵河南队,依然会充分准备,打好这场比赛。”

比赛开始后,成都蓉城队迅速掌控住了主动权。不过,在津门虎队顽强防守面前,成都蓉城队整个上半时并未创造出太多机会。第28分钟,王秋明被对手踢到面部,无法坚持比赛,津门虎队只能让谢蒂内替补出场。下半时,随着津门虎队阵型前压,场上局势逐渐走向均衡。第51分钟,谢维军接到角球头球攻门,完成了津门虎队本场比赛的首次射门。就当外界以为两队会以一场闷平收场时,津门虎队在全场补时阶段打出一次精彩配合,孙铭谦底线奋力传中,基莱斯射门得手,帮助津门虎队以1比0战胜对手。

本报讯凭借着基莱斯在全场补时阶段的进球,天津津门虎队昨晚在客场1比0战胜“领头羊”成都蓉城队,拿到保级路上至关重要的3分。原本只需1分即可提前夺冠的成都蓉城队只能继续等待。值得一提的是,本场比赛是津门虎队(含前身)职业化以来的第1000场正式比赛,球队用一场胜利献给了远道而来的天津球迷。

相比之下,再次错失提前夺冠机会的成都蓉城队则显得异常失落,赛后,看台上大批不满球队表现的成都蓉城球迷久久不愿意离去,成都蓉城队教练阿洛伊西也来到看台前与球迷沟通。当然,如果今天进行的第27轮另一场角逐中,大连英博队无法在客场战胜青岛西海岸队,成都蓉城队仍可以提前锁定冠军。

【球员介绍】

本周,日本棒球巨星大谷翔平的名字在场外引发关注,他的第50记本垒打用球,在拍卖中以439万2千美元价格成交,刨除佣金等附加金额,实际拍卖价360万美元,创造了体育赛事用球拍卖价格的新高。

除了真假难辨,随着收藏行业水涨船高,也会衍生出一些离奇的藏品。

那么,中国的体育品收藏市场现在又是什么情况?

排在第三的,是1998年NBA总决赛迈克尔-乔丹的芝加哥公牛球衣,拍出了1010万美元,那是乔丹生涯中的最后一个MVP赛季。

2003年马拉多纳曾经来中国访问,当时有大批老马签名的足球流出,但据笔者私下了解,其实都是活动主办方的工作人员仿冒代签的。

目前来说,和基本民生相比,体育仍是中国人的小众精神需求,纯粹体育迷的基数相对较小。

一方面,用球是很好的纪念品,另一方面,如果真是里程碑式的用球,那可是价值不菲。2022年,纽约扬基球星阿朗-贾吉创出美职棒纪录的第62轰,打上看台的那颗球,被一位球迷捕获,在网上卖出了150万美元。

类似的明星用品收藏拍卖,其实已经成为了一门成熟的生意。收藏体育用品,也成为追捧体育明星、追逐体育参与感的一个重要方式。

今年8月,体育史上最贵纪念品在美国诞生,美职棒巨星“圣婴”贝比-鲁斯在1932年世界赛上穿过的球衣,以2412万美元成交,约合人民币1.7亿元。

从这个排行中你能看出,在体育藏品拍卖行业里,美国是行业翘楚,大部分天价纪录,都来自美国人耳熟能详的体育项目和明星。

对于大部分中国人来说,这两个人的名字恐怕听都没听过,这也难怪,一来棒球在中国的普及度和关注度一般,二来两位球星所在年代距今太远,但在美国爱好者眼里,他们的东西都是稀世之宝。

想象一下,一位迈克尔-乔丹球迷,拿到篮球之神穿过的1998年芝加哥公牛总决赛球衣,内心会是多么激动。

另外,体育藏品也有投资功能,体育用品收藏成为了一项时髦的新型投资方式。

说起来,这些离奇藏品能够层出不穷,背后有美国成熟体育藏品行业的托举,生产、评级、发行、经销与拍卖一条龙,玩家、资金也都非常充足,随便搞点噱头,只要是真家伙,都有可能卖出价。

比如排行榜前两名的职棒明星,放到世界领域内影响力也许很一般,但因为美国人的追捧而高居前二。

不过总体来说,体育藏品市场的繁荣程度,很大程度上取决于体育文化的发展阶段。

最离谱的是,同一场比赛,现场有人拿塑料袋兜了一包空气,以“科比最后一战的空气”为名拍卖,居然也以1.5万美元成交,让人大开眼界。

比如库里在比赛中叼过的“原味牙套”,放在座椅上,被一位球迷偷偷拿走,后来拍出了3190美元。

某位巨星在某个历史性瞬间的用品,拿在手里把玩,会让玩家有一种亲手触碰历史的感觉,仿佛“捕捉到时间胶囊中的某个瞬间”。

马拉多纳自传中的片段也可作为旁证:“回更衣室途中,有一个英格兰球员过来要跟我交换球衣,我后来才知道这家伙叫霍奇。我说好呀,然后我们就交换了球衣。”

我们先来看看体育拍卖行业的天价头部藏品前五名,价格都让人咋舌。

老马女儿曾发声质疑,这件球衣不是父亲下半时穿的,而是上半时的球衣,她觉得父亲不会把自己最重要比赛的球衣随便给人。

2016年,科比生涯谢幕之战,他在赛后披着的白毛巾被一位球迷要走,后来卖出了8365美元。

第四贵的是1986世界杯1/4决赛对英格兰时,马拉多纳所穿的下半场球衣,卖出了716万英镑(930万美元)。正是身穿这件球衣,老马上演了“上帝之手”和“世纪进球”两大经典时刻。

小品演员巩汉林前年和国足打嘴仗,还拿出国门区楚良签名的足球来证明自己是资深球迷,但签名却是“欧楚良”,名字都能签错,显然也是代签的玩意儿。

第六贵的,是梅西在卡塔尔世界杯上的6件球衣,打包拍卖出780万美元,包括决赛、四强战、四分之一决赛、16强赛和2场小组赛中梅西穿过的球衣。

拿马拉多纳那件球衣举例子。

东契奇在比赛中嚼过的口香糖,起拍价1万美元。更贵的口香糖来自曼联教练弗格森,老爵爷在执教生涯最后一战中嚼过的口香糖,拍卖出了39万英镑高价。

9月19日在对马林鱼队的比赛中,大谷翔平完成个人赛季第54次全垒打和第59次盗垒,成为美职棒史上首位单赛季“双50”球员,意义自然非同凡响。

第二贵是上世纪50年代美职棒明星米奇-曼托的球星卡,成交价1260万美元。

说起来,体育收藏行业讲究规范化,包括藏品真实性验证的权威化和行业操作的规范化,这使爱好者可以放心参与其中,不会太担心买到赝品,在这个基本前提下,体育迷追逐史上伟大人物、难忘瞬间的兴趣,能得到最纯粹的保障。

藏品是真是假,这里面的水确实很深。

到今年,全美体育收藏家大会已经办了44届,每年都会有大批玩家聚集交易,观展人数超10万人,各种新花样都能找到市场。

在对抗通胀方面,当房产、股票等传统投资形式不再稳定时,资金难免会向外寻找替代出口。

再往后看,中国体育迷熟悉的人物开始登场。

有趣的是,破纪录的这颗比赛用球,当时被一位球迷在看台上捕到,大谷所在的道奇队第一时间出价30万美元购买这颗球,但该球迷拒绝了,转而与拍卖网站GoldinAuctions达成协议进行公开拍卖,起拍价50万美元。而今卖出360万高价,看来这位球迷的选择相当聪明。

所以,去看美职棒比赛,如果运气好,真可能捕到一夜暴富的机会。

体育收藏在国内起步较晚,近年发展迅速,虽比不上美国市场的成熟与规范,可在中国民间,体育收藏品也正在被越来越多的年轻人所追捧,他们收集、交换、买卖球星卡、球鞋等体育周边藏品,既有情怀玩家,也有投机者。

在美职棒看台上,球迷捕捉飞来棒球的画面屡见不鲜,有时甚至还会引发争抢。

科比去世后,该毛巾又被拿出来拍卖,卖到3.3万美元。

排在第五的,是顾拜旦在1892年的《奥林匹克宣言》14页手稿,这是现代奥林匹克运动创立的历史性文献,卖出了880万美元。

但拍卖行的证据更具说服力,包括专业对比球衣的编号、条纹、磨损位置等细节。

体育用品收藏,眼下只能作为体育产业下的小众细分行业存在,甚至大部分交易行为出自民间自发。要想真正有所发展突破,成为一个真正规范的行业,离不开社会经济阶段的迈进、体育文化的兴盛以及相关人群的增长,所有这些,恐怕仍然需要时间的积淀。(李普利)

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