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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间11月28日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
灰熊131-111大胜活塞
德罗赞缺阵，国王三人20+力克对手，终结了自己的四连败，同时送给森林狼四连败。
国王9胜10负超越森林狼升至西部第11，森林狼跌至西部第12。
国王115-104力克森林狼
国王（9-10）：萨博尼斯27分12篮板5助攻、蒙克27分8篮板9助攻、福克斯26分8篮板8助攻、
森林狼（8-10）：爱德华兹29分5篮板5助攻、兰德尔21分9篮板4助攻、沃克17分3助攻、康利16分4助攻、戈贝尔9分7篮板
灰熊大胜取得四连胜，12胜7负排在西部第四。
活塞（8-12）：萨瑟22分3篮板5助攻、丰泰基奥18分、艾维17分、霍兰14分3篮板、哈达威10分4篮板3助攻、比斯利10分3助攻
灰熊（12-7）：斯玛特25分4篮板5助攻3抢断、皮蓬19分7篮板4助攻3抢断、拉拉维亚19分3助攻、韦尔斯13分3助攻、克拉克13分5篮板、赫夫13分3助攻、杰克逊12分6篮板
（修楚）
【球队数据】
2026年8月28日，罗马诺一句“Here we go”，把阿尔瓦罗·莫拉塔的名字又一次钉在了转会头条。
肯定有人要问：你一个拿过欧冠的，去西乙不丢人吗？
“拿了欧冠、西甲、意甲、欧洲杯的人，去西乙找状态？”
莱加内斯官网写：“这位马德里出生的前锋，重返西甲（指重返西班牙足球环境），将为黄瓜军团出战。”
一直都在马德里。
- 再到米兰、加拉塔萨雷、科莫……
网上最爱骂莫拉塔两句：
2025年夏，莫拉塔从AC米兰转投科莫，先租后买，科莫掏钱买断，合同签到2029年。
如果把青训也算硬口径，那就是第五段。
还在马德里。
莫拉塔在亮相发布会讲得很直白：
可你摊开数据：
所以这条新闻真正的爆款内核，不是“莫拉塔沦落西乙”。
这不是降级，这是归队。
从米兰到伊斯坦布尔再到科莫，他兜兜转转发现：最稳的锚，是马德里。
那为什么不选西甲中下游、不选土超、不去美职联？
四、第四次回马德里，他选了最不体面、也最勇敢的路
- 客场被骂还能笑着重跑。
但这里恰恰吃“经验型前锋”：
一个33岁、年薪约500万欧的前锋，在强调高位逼抢的科莫体系里，跑不动也冲不开，买断后立刻变成“资产处置”对象。
当现场广播念出“Álvaro Morata， número 21”，看台上有他小时候坐过的座位，有他现在的孩子，有当年骂他的人，也会有重新鼓掌的人。
- 定位球抢点；
- 马竞两段154场，西蒙尼这种对前锋残酷的教练，两次都要他；
更巧的是，莱加内斯不在首都环线外多远，就在马德里大区南部，坐地铁换近郊铁路就能回家的距离。
但西乙有马德里傍晚的风，有能天天回家的晚饭，有儿子看FIFA时选21号的理由。
而是33岁，甘愿从西乙开始，把“我是谁”重新踢一遍。
结果在法布雷加斯手下，他彻底哑火——2025-26赛季各项赛事30场1球1助攻，意甲26场0球，大多数时候坐板凳。
懂行的人都知道，西乙不是终点，是心理复位舱。
五、爆点不在“降级”，在“归位”
科莫不想养废人，莫拉塔不想废在替补席。
他亲口说收到过“参加欧冠的欧洲俱乐部”报价，也收到过西班牙别的队询价。
青训走过马竞、赫塔菲，成年队穿过皇马白衣、马竞红白，如今33岁，他穿着莱加内斯的蓝白条，回到了马德里大区的布塔尔克球场。
- 短暂辗转赫塔菲青年队；
莱加内斯刚从西甲跌回西乙，本赛季开局1胜1平排第5，目标就是立刻冲甲。
33岁，钱赚够了，冠军拿过了，国家队队长当过了，他最后挑的，是能让他“像个小孩一样快乐踢球”的地方。
他不是纯终结者，他是会回撤、会拉边、会做墙、肯回防的现代九号半。
从伯纳乌到西乙，他绕了整整一圈，又回到了起点。
2026-27赛季，布塔尔克球场。
足球最爽的剧本，从来不是36岁在沙特刷帽子戏法。
名将晚年去卡塔尔、去迈阿密、去沙特，叫“养老赚钱”；
他是四个孩子的父亲，2024年举着欧洲杯队长袖标那一刻风光无限，但背后是多年转会流浪、错失单刀被网暴、自述抑郁过的真实人生。
33岁不算老，尤其在西乙。
莫拉塔是马德里本地人。
足球圈有个潜规则：
他不是退步，是把人生从“转会场”扳回“球场”。
这一幕比任何豪门首秀都戳人。
而是——
33岁，前欧洲杯冠军队长，从意甲科莫租借加盟西乙莱加内斯。
- 2019年租借马竞，后来买断，两段合计为马竞一线队出场154次，是西蒙尼帐下重要的九号半；
“是不是钱没地方花了？”
在唯进球数论的环境里，他永远被拿来和本泽马、苏牙、凯恩比进球，却没人算他扯开的空间、消耗的后卫、喂出的助攻。
西乙难踢？当然难。
他自己放话：“我希望成为西乙最佳射手，带莱加内斯回西甲。”()
身体对抗凶，客场草皮烂，裁判尺度松，后卫贴身粘，进球比西甲难产三倍。
- 2010年前后升入皇马一线队，合计出场95次，打入31球左右，随队拿过西甲和欧冠；
去西乙家乡队，叫“掉价”。
- 禁区里卡位早半步；
他在亮相仪式有点哽咽：“小时候我在这当球童，从没想过会为莱加内斯踢球。”
租期一季，附带买断选项，身披21号——那是他当年在皇马一线队的号码。
- 16岁被皇家马德里挖走，从U17、U19一路打到卡斯蒂亚；
- 2014年去尤文，2016年被皇马回购，2017年卖去切尔西；
“生活并非只有赢得奖杯和参加欧冠。我经历了艰难的岁月，我想回到马德里，和家人团聚。”
一个被全网贴了十年“流浪者”标签的男人，33岁终于不流浪了。
二、为什么是西乙？为什么是33岁？
- 尤文、切尔西、米兰、国家队近90场37球，欧洲杯冠军+欧国联冠军在手。
可莫拉塔明明有别的选项。
一、马德里的孩子，从来没真正离开过
他自己说：“就像第一天签约第一家俱乐部一样。”
消息一出，评论区炸了：
你告诉他这叫“沦落”？
可你把时间轴拉直了看，会发现这件事实则一点都不荒诞——
他们给莫拉塔21号，预留亮相仪式，主席亲自接，球迷把他小时候当球童走进布塔尔克球场的旧照片翻出来——莫拉塔小时候第一次跟着父亲看职业比赛，就是在这儿。()
算上这次莱加内斯，他职业生涯里带“马德里”标签的俱乐部正好是第四家：马竞青训、赫塔菲青训、皇马、马竞、莱加内斯。
“豪门射手跌落次级联赛？”
- 更衣室压更衣室；
- 少年时代，他进过马德里竞技青训；
先看清背景：
这是莫拉塔人生中第四次为马德里的球队踢球。
两边一拍即合：租出去，科莫背大头工资，莱加内斯出一小部分，无强制买断压力，球员去能踢球的地方。
西乙是什么联赛？
“软脚虾”“豪门过客”“总在转会”。
这一回，他终于不用再解释为什么走了，只需要解释为什么回来了——
哪怕不算青训，单算一线队，皇马+马竞+莱加内斯，也是实打实的“三支马德里球队”。
皇马95场，马竞154场，青训踩过马竞赫塔菲，如今莱加内斯21号。
他选了最累的：西乙一周双赛、长途大巴、小场草皮、被死敌球迷追着骂“叛徒”（皇马球迷嫌他穿马竞，马竞球迷嫌他回皇马，现在两拨人一起看他穿莱加内斯）。
伯纳乌给他掌声，万达大都会给他嘘声，布塔尔克给他童年。
如果莫拉塔把皇马青训教的无球跑动、马竞教的肌肉对抗、尤文教的禁区嗅觉全倒给莱加内斯，他未必拿金靴，但绝对能当“升级说明书”。
三、95场皇马+154场马竞：被嘲笑的“流浪者”，其实是被误读的全能锋
莫拉塔自己说：“回到马德里，回到家乡，感觉真好。”
- 皇马一线队95场，双冠赛季替补高效，2016-17西甲26场15球；
但不是去伯纳乌，不是去万达大都会，更不是去圣西罗。
四次为马德里踢球，绕了半个欧洲，最后把鞋套进小时候当球童的更衣室。
他足球启蒙的轨迹，本身就是一张“马德里青训地图”：
但他不在乎了。
因为家在这，根在这，第一脚球童的脚步，也在这。
【历史交锋】
北京时间11月16日，NBA杯赛第二比赛日，以下是两场比赛的综述。
老鹰129-117力克奇才
老鹰（6-7）：丹尼尔斯25分4篮板3助攻6抢断2盖帽、亨特22分、杨18分9助攻6失误、杰伦-约翰逊18分13篮板7助攻4盖帽、奥孔武13分13篮板2抢断2盖帽、马修斯12分、里萨谢11分、卡佩拉10分13篮板
奇才（2-9）：库兹马24分9篮板、普尔22分5篮板5助攻、萨尔20分7篮板2助攻4抢断3盖帽、吉斯珀特16分5篮板、乔治13分4篮板4助攻
乔治15投4中，三分9中3，得到13分，正负值-11。
戴森-丹尼尔斯延续出色发挥，连续4场贡献6次以上抢断，成为NBA史上第二位达成这一成就的球员，第一位是埃尔文-罗伯特森（1986年）。
奇才遭遇7连败。
小瓦格纳三分球11中5砍下31分11篮板6助攻率领魔术取得5连胜。
魔术98-86力克76人
76人两大核心手感都不佳，恩比德15投5中，三分5中0，凭借10中10的罚球拿到20分，同时出现6次失误，正负值为-9。
76人方面，新秀麦凯恩发挥出色，17投10中，三分10中5，罚球4中4，砍下29分4助攻，正负值+13是主要轮换中唯一正负值为正的球员。
76人（2-10）：麦凯恩29分4助攻、恩比德20分8篮板6失误、乔治13分4篮板5助攻4抢断
魔术（8-6）：小瓦格纳31分11篮板6助攻、萨格斯19分7篮板3助攻、大瓦格纳14分4篮板、艾萨克11分9篮板
（修楚）
【球员介绍】
北京时间1月12日凌晨，2024-2025赛季俄罗斯女排超级联赛第18轮结束了首个比赛日的争夺。王云蕗加盟的莫斯科迪纳摩主场3-1逆袭战胜图拉图利察，斩获第12场胜利后积33分仍列第5，四局比分为22-25、25-21、25-20和25-20。此役王云蕗虽进入参赛名单，但依然未能获得出场机会，已经连续3轮联赛无缘亮相。
王云蕗在去年12月18日第15轮客战圣彼得堡列宁格勒替补登场后，在俄超联赛中就再无出场机会。本轮主场3-1战胜图拉图利察，莫斯科的副攻拉扎伦科拿下全队最高的19分，接应冈察洛娃贡献16分，副攻普希娜斩获13分。 （高加索）
北京时间11月28日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
灰熊131-111大胜活塞
德罗赞缺阵，国王三人20+力克对手，终结了自己的四连败，同时送给森林狼四连败。
国王9胜10负超越森林狼升至西部第11，森林狼跌至西部第12。
国王115-104力克森林狼
国王（9-10）：萨博尼斯27分12篮板5助攻、蒙克27分8篮板9助攻、福克斯26分8篮板8助攻、
森林狼（8-10）：爱德华兹29分5篮板5助攻、兰德尔21分9篮板4助攻、沃克17分3助攻、康利16分4助攻、戈贝尔9分7篮板
灰熊大胜取得四连胜，12胜7负排在西部第四。
活塞（8-12）：萨瑟22分3篮板5助攻、丰泰基奥18分、艾维17分、霍兰14分3篮板、哈达威10分4篮板3助攻、比斯利10分3助攻
灰熊（12-7）：斯玛特25分4篮板5助攻3抢断、皮蓬19分7篮板4助攻3抢断、拉拉维亚19分3助攻、韦尔斯13分3助攻、克拉克13分5篮板、赫夫13分3助攻、杰克逊12分6篮板
（修楚）
【球队数据】
2026年8月28日，罗马诺一句“Here we go”，把阿尔瓦罗·莫拉塔的名字又一次钉在了转会头条。
肯定有人要问：你一个拿过欧冠的，去西乙不丢人吗？
“拿了欧冠、西甲、意甲、欧洲杯的人，去西乙找状态？”
莱加内斯官网写：“这位马德里出生的前锋，重返西甲（指重返西班牙足球环境），将为黄瓜军团出战。”
一直都在马德里。
- 再到米兰、加拉塔萨雷、科莫……
网上最爱骂莫拉塔两句：
2025年夏，莫拉塔从AC米兰转投科莫，先租后买，科莫掏钱买断，合同签到2029年。
如果把青训也算硬口径，那就是第五段。
还在马德里。
莫拉塔在亮相发布会讲得很直白：
可你摊开数据：
所以这条新闻真正的爆款内核，不是“莫拉塔沦落西乙”。
这不是降级，这是归队。
从米兰到伊斯坦布尔再到科莫，他兜兜转转发现：最稳的锚，是马德里。
那为什么不选西甲中下游、不选土超、不去美职联？
四、第四次回马德里，他选了最不体面、也最勇敢的路
- 客场被骂还能笑着重跑。
但这里恰恰吃“经验型前锋”：
一个33岁、年薪约500万欧的前锋，在强调高位逼抢的科莫体系里，跑不动也冲不开，买断后立刻变成“资产处置”对象。
当现场广播念出“Álvaro Morata， número 21”，看台上有他小时候坐过的座位，有他现在的孩子，有当年骂他的人，也会有重新鼓掌的人。
- 定位球抢点；
- 马竞两段154场，西蒙尼这种对前锋残酷的教练，两次都要他；
更巧的是，莱加内斯不在首都环线外多远，就在马德里大区南部，坐地铁换近郊铁路就能回家的距离。
但西乙有马德里傍晚的风，有能天天回家的晚饭，有儿子看FIFA时选21号的理由。
而是33岁，甘愿从西乙开始，把“我是谁”重新踢一遍。
结果在法布雷加斯手下，他彻底哑火——2025-26赛季各项赛事30场1球1助攻，意甲26场0球，大多数时候坐板凳。
懂行的人都知道，西乙不是终点，是心理复位舱。
五、爆点不在“降级”，在“归位”
科莫不想养废人，莫拉塔不想废在替补席。
他亲口说收到过“参加欧冠的欧洲俱乐部”报价，也收到过西班牙别的队询价。
青训走过马竞、赫塔菲，成年队穿过皇马白衣、马竞红白，如今33岁，他穿着莱加内斯的蓝白条，回到了马德里大区的布塔尔克球场。
- 短暂辗转赫塔菲青年队；
莱加内斯刚从西甲跌回西乙，本赛季开局1胜1平排第5，目标就是立刻冲甲。
33岁，钱赚够了，冠军拿过了，国家队队长当过了，他最后挑的，是能让他“像个小孩一样快乐踢球”的地方。
他不是纯终结者，他是会回撤、会拉边、会做墙、肯回防的现代九号半。
从伯纳乌到西乙，他绕了整整一圈，又回到了起点。
2026-27赛季，布塔尔克球场。
足球最爽的剧本，从来不是36岁在沙特刷帽子戏法。
名将晚年去卡塔尔、去迈阿密、去沙特，叫“养老赚钱”；
他是四个孩子的父亲，2024年举着欧洲杯队长袖标那一刻风光无限，但背后是多年转会流浪、错失单刀被网暴、自述抑郁过的真实人生。
33岁不算老，尤其在西乙。
莫拉塔是马德里本地人。
足球圈有个潜规则：
他不是退步，是把人生从“转会场”扳回“球场”。
这一幕比任何豪门首秀都戳人。
而是——
33岁，前欧洲杯冠军队长，从意甲科莫租借加盟西乙莱加内斯。
- 2019年租借马竞，后来买断，两段合计为马竞一线队出场154次，是西蒙尼帐下重要的九号半；
“是不是钱没地方花了？”
在唯进球数论的环境里，他永远被拿来和本泽马、苏牙、凯恩比进球，却没人算他扯开的空间、消耗的后卫、喂出的助攻。
西乙难踢？当然难。
他自己放话：“我希望成为西乙最佳射手，带莱加内斯回西甲。”()
身体对抗凶，客场草皮烂，裁判尺度松，后卫贴身粘，进球比西甲难产三倍。
- 2010年前后升入皇马一线队，合计出场95次，打入31球左右，随队拿过西甲和欧冠；
去西乙家乡队，叫“掉价”。
- 禁区里卡位早半步；
他在亮相仪式有点哽咽：“小时候我在这当球童，从没想过会为莱加内斯踢球。”
租期一季，附带买断选项，身披21号——那是他当年在皇马一线队的号码。
- 16岁被皇家马德里挖走，从U17、U19一路打到卡斯蒂亚；
- 2014年去尤文，2016年被皇马回购，2017年卖去切尔西；
“生活并非只有赢得奖杯和参加欧冠。我经历了艰难的岁月，我想回到马德里，和家人团聚。”
一个被全网贴了十年“流浪者”标签的男人，33岁终于不流浪了。
二、为什么是西乙？为什么是33岁？
- 尤文、切尔西、米兰、国家队近90场37球，欧洲杯冠军+欧国联冠军在手。
可莫拉塔明明有别的选项。
一、马德里的孩子，从来没真正离开过
他自己说：“就像第一天签约第一家俱乐部一样。”
消息一出，评论区炸了：
你告诉他这叫“沦落”？
可你把时间轴拉直了看，会发现这件事实则一点都不荒诞——
他们给莫拉塔21号，预留亮相仪式，主席亲自接，球迷把他小时候当球童走进布塔尔克球场的旧照片翻出来——莫拉塔小时候第一次跟着父亲看职业比赛，就是在这儿。()
算上这次莱加内斯，他职业生涯里带“马德里”标签的俱乐部正好是第四家：马竞青训、赫塔菲青训、皇马、马竞、莱加内斯。
“豪门射手跌落次级联赛？”
- 更衣室压更衣室；
- 少年时代，他进过马德里竞技青训；
先看清背景：
这是莫拉塔人生中第四次为马德里的球队踢球。
两边一拍即合：租出去，科莫背大头工资，莱加内斯出一小部分，无强制买断压力，球员去能踢球的地方。
西乙是什么联赛？
“软脚虾”“豪门过客”“总在转会”。
这一回，他终于不用再解释为什么走了，只需要解释为什么回来了——
哪怕不算青训，单算一线队，皇马+马竞+莱加内斯，也是实打实的“三支马德里球队”。
皇马95场，马竞154场，青训踩过马竞赫塔菲，如今莱加内斯21号。
他选了最累的：西乙一周双赛、长途大巴、小场草皮、被死敌球迷追着骂“叛徒”（皇马球迷嫌他穿马竞，马竞球迷嫌他回皇马，现在两拨人一起看他穿莱加内斯）。
伯纳乌给他掌声，万达大都会给他嘘声，布塔尔克给他童年。
如果莫拉塔把皇马青训教的无球跑动、马竞教的肌肉对抗、尤文教的禁区嗅觉全倒给莱加内斯，他未必拿金靴，但绝对能当“升级说明书”。
三、95场皇马+154场马竞：被嘲笑的“流浪者”，其实是被误读的全能锋
莫拉塔自己说：“回到马德里，回到家乡，感觉真好。”
- 皇马一线队95场，双冠赛季替补高效，2016-17西甲26场15球；
但不是去伯纳乌，不是去万达大都会，更不是去圣西罗。
四次为马德里踢球，绕了半个欧洲，最后把鞋套进小时候当球童的更衣室。
他足球启蒙的轨迹，本身就是一张“马德里青训地图”：
但他不在乎了。
因为家在这，根在这，第一脚球童的脚步，也在这。
【历史交锋】
北京时间11月16日，NBA杯赛第二比赛日，以下是两场比赛的综述。
老鹰129-117力克奇才
老鹰（6-7）：丹尼尔斯25分4篮板3助攻6抢断2盖帽、亨特22分、杨18分9助攻6失误、杰伦-约翰逊18分13篮板7助攻4盖帽、奥孔武13分13篮板2抢断2盖帽、马修斯12分、里萨谢11分、卡佩拉10分13篮板
奇才（2-9）：库兹马24分9篮板、普尔22分5篮板5助攻、萨尔20分7篮板2助攻4抢断3盖帽、吉斯珀特16分5篮板、乔治13分4篮板4助攻
乔治15投4中，三分9中3，得到13分，正负值-11。
戴森-丹尼尔斯延续出色发挥，连续4场贡献6次以上抢断，成为NBA史上第二位达成这一成就的球员，第一位是埃尔文-罗伯特森（1986年）。
奇才遭遇7连败。
小瓦格纳三分球11中5砍下31分11篮板6助攻率领魔术取得5连胜。
魔术98-86力克76人
76人两大核心手感都不佳，恩比德15投5中，三分5中0，凭借10中10的罚球拿到20分，同时出现6次失误，正负值为-9。
76人方面，新秀麦凯恩发挥出色，17投10中，三分10中5，罚球4中4，砍下29分4助攻，正负值+13是主要轮换中唯一正负值为正的球员。
76人（2-10）：麦凯恩29分4助攻、恩比德20分8篮板6失误、乔治13分4篮板5助攻4抢断
魔术（8-6）：小瓦格纳31分11篮板6助攻、萨格斯19分7篮板3助攻、大瓦格纳14分4篮板、艾萨克11分9篮板
（修楚）
【球员介绍】
北京时间1月12日凌晨，2024-2025赛季俄罗斯女排超级联赛第18轮结束了首个比赛日的争夺。王云蕗加盟的莫斯科迪纳摩主场3-1逆袭战胜图拉图利察，斩获第12场胜利后积33分仍列第5，四局比分为22-25、25-21、25-20和25-20。此役王云蕗虽进入参赛名单，但依然未能获得出场机会，已经连续3轮联赛无缘亮相。
王云蕗在去年12月18日第15轮客战圣彼得堡列宁格勒替补登场后，在俄超联赛中就再无出场机会。本轮主场3-1战胜图拉图利察，莫斯科的副攻拉扎伦科拿下全队最高的19分，接应冈察洛娃贡献16分，副攻普希娜斩获13分。 （高加索）
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